日課：

1.輕課學(xué)習(xí)第216天

2.毛筆字練字第244天

3.《曾國(guó)藩全集》第73天

當(dāng)代教育心理學(xué)第2天

4.扇貝單詞第96天

5.配音第96天

6.硬筆字第107天

7.聽(tīng)書(shū)第110天

8.跑步第44天，跳舞第14天

9. 不抱怨人和事第21天

10. 幫助第8個(gè)孩子.

11.敷面膜第3天

12.每天堅(jiān)持吃水果第6天

13.不咬指甲第4天

? 跑步是一項(xiàng)百益而無(wú)一害的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，自己的確發(fā)生了很大的變化，身體變得更健康了，各方面意志力也很強(qiáng)了。

? 帶著劉同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)，有個(gè)伴，瞬間有堅(jiān)持下去的理由。有個(gè)伴，跑的時(shí)候才不會(huì)那么累。

? 跑步時(shí)也想通了很多事，作為普普通通的人，每天面對(duì)還不就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的小事，但是這些小事最磨練人的意志力！

? 美好的一天，明天繼續(xù)加油！