時(shí)隔一年之后的跑步,是怎樣的呢?(歡迎大神指教)????♂?

? ? ? ? 距離上一次的跑步,大概有一年多的時(shí)間了。最近的小區(qū)封控實(shí)屬難耐,在得知解封的那一刻,心情是何等的快樂舒暢,就像是出籠的小鳥一樣欲展翅高飛!馬上和朋友們借著買東東之名,在郊外瘋跑了一大圈,哈哈,這種感覺是真的爽呀!

? ? ? ? 雖然自由了,還是要天天\核酸的,疫情不容忽視呢!于是乎晚飯后,穿起跑步的行頭,想來(lái)個(gè)小慢跑。今天的廣場(chǎng)不似往日熱鬧的場(chǎng)景,稀稀拉拉幾個(gè)行人都是行色匆匆的避而遠(yuǎn)之的在趕路中……

? ? ? 前1.5公里的行進(jìn)中,跑的很難受,大概是因?yàn)楹镁脹]跑的原因了,主要是小腿感覺特別累,慢慢的后面就好多了,我想跑步也不是一天兩天的事兒,能堅(jiān)持的話才是最重要的!

? ? ? 在現(xiàn)下疫情這個(gè)大環(huán)境之下,神馬都是浮云,有個(gè)健康的體魄才是王道吧!來(lái)來(lái)來(lái),跑步約起?

Ps(今天打個(gè)渣渣卡)??

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