今天是鄒中香老師帶領的《情緒管理高手訓練營》第7天，我向老師提了一個問題：

問：明明知道應該怎樣教育孩子，要鼓勵他，信任他，等待他，可是看到他經常浪費時間（刷手機視頻，打撲克牌，走來走去），心里很著急，忍不住說他，說了又覺得不應該，覺得自己很浮躁，請問鄒老師，有什么辦法讓自己更平靜一點呢？

答：

你自己這個平靜，你要去看一下，你的平靜不平靜來自于哪里?

你老是不平靜的時候，是來自于哪里？因為你。

孩子老是玩手機，老是打牌，走來走去，這幾個都是他的需要。就是小孩子都是這樣的，是他的需要。

那我給你支個招啊，我們看到孩子這需要我們首先就要去理解他，如果是你也會這樣的。

你要去和他站在一起，去看他刷手機，刷什么？

他打撲克牌一定是他的需要，很好玩的，你要學著和他一起去耍。看他說什么內容和他一起分享，他走來走去，甚至我們也可以學著他，和他一起走來走去。

真的，我們完全不理解，不了解孩子。

我告訴大家噢，我的兒子他會的東西，我全部都會。以前我不會下象棋、軍旗、跳棋，我都很討厭，但是就是為了要理解他，我全都會了。

還有，他那些恐怖片我很不喜歡，我也和他一起看。就是為了去理解他，和他站在一起，他才會覺得媽媽真的是理解他的支持他的，然后他才會聽你的話。

你如果每天像個老師，像一個權威，那孩子他越這樣的，因為他要放松，他面對你無法放松。他感到很大壓力。

而且你這樣，你像我剛才這樣做以后呢，你就會平靜了，你能夠理解孩子以后你就會平靜了。

這個時候，他反而跟你在一起了，他就會聽你的了。

提問的這個伙伴，你要知道了，你自己條條框框沒有用的。你知道你的浮躁你都不平靜，都是因為條條框框，你知道條條框框沒用。所以你浮躁。

因為孩子就是你呀，你看到孩子這些狀態(tài)都就是你自己呀。

我講這個你很有感覺的，對不對？

聽完老師的指導，我眼淚出來了，我終于明白為什么我一直平靜不下來，我一直用條條框框來約束他，也約束自己。我過的并不快樂，我還無意識的不想讓我的孩子過的快樂。

領悟到了后，我馬上和孩子談了，向他真誠的道歉，沒有完全的接納他，對他挑剔指責埋怨，限制他喜歡玩的游戲等等。我想，我要更多的站在孩子這一邊，了解他，理解他，做一個懂孩子的媽媽，而不是一個講道理的老師。

這是我的功課，分享給您，我親愛的朋友。

這里沒有專業(yè)，沒有科班，只有普通人的普通故事，我是你的老朋友戴娜，陪伴你的第14天。