書接上回。

飯桌上，繼續(xù)聊。

璐璐問我，你現(xiàn)在還是每天早睡早起每天早上練阿湯嗎？

我說，是的，每天五點左右起床，每周六次練習(xí)（新月滿月休息日休息），練的時候會直播，練完之后會在朋友圈打卡，風(fēng)雨無阻。

她說，你堅持這種練習(xí)習(xí)慣有多長時間了？

我說，從18年開始，算起來，到現(xiàn)在有8年了吧。

她說，中間有中斷過嗎？

我說，有，23年膝蓋受傷后，休了大半年，但是，也在練習(xí)，只是沒有練阿湯，其他時間 ，從未中斷，包括每年過年回老家，我都會背著瑜伽墊保持練習(xí)，這些，在我的朋友圈都有記錄。

她說，你太厲害了！

我說，其實，瑜伽圈里，像我這樣的人有很多，只是他們比較低調(diào)，不像我，天天發(fā)朋友圈，天天臭顯擺而已。

她說，記錄自己的生活，挺好的，不用管別人怎么看。

我說，是的，一方面記錄生活，另一方面，也希望自己能給家人，朋友或是同學(xué)做一個榜樣，讓他們也積極地動起來，身體更健康一些，身材更好一些，往大了說，也是為這個世界帶來一些美好，貢獻(xiàn)一點兒自己的力量。

她說，有時候我想偷懶，一看到你發(fā)的朋友圈，就立刻不好意思偷懶了。

我說，昨天練完我在朋友圈打卡后，有位美女同學(xué)就留言說，你是我整個朋友圈最自律的人，過去，我們很少互動，沒想到，同學(xué)也一直關(guān)注著。

她說，榜樣的力量。

我說，也是我堅持的動力之一，有時候我堅持不下去了，一想到還有好多美女關(guān)注著我，我就不好意思偷懶了。

她說，算是雙向回饋。

我說，就是。

她說，你平常有看書嗎？

我說，之前買過一些運動康復(fù)、解剖學(xué)及營養(yǎng)學(xué)方面的專業(yè)書，看過一段時間，現(xiàn)在幾乎不看了。

她說，為啥不看了呀？

我說，我現(xiàn)在每天的課程比以前多，工作更忙了，不太有時間，另外，我覺得那些理論知識對于現(xiàn)階段的我，準(zhǔn)確說，是對我現(xiàn)階段的工作來說沒有太大的實用價值，所以就沒看了，以后空閑的時間多了可能會再好好看吧。

她說，非專業(yè)的書，比如國學(xué)佛學(xué)方面的呢，有沒有看過一些？

我說，沒有，我不信那些，也不喜歡看那些，可能我比較愚笨，沒有慧根，與佛無緣吧。

她說，怎么會？

我說，真的，不是謙虛。

她說，我看很多練瑜伽的人都蠻喜歡研究這些。

我說，確實，中醫(yī)佛學(xué)國學(xué)，很多人都是一信一療程，我也認(rèn)識好多這樣的人，很多人的脖子上都掛著佛牌，手腕上戴著佛珠，看起來很有大師氣質(zhì)。

她說，你這是說反話吧？

我說，沒有，是事實。

她說，那你覺得他們怎么樣？

我說，挺好的呀，一個人，有自己的愛好和信仰，是一件很幸福的事情，雖然我不信這些，但我并不反對別人信，我覺得，任何一種信仰都是值得尊重的，當(dāng)然，這是往好的一面說，不好的一面也是很明顯的。

她說，怎么說？

我說，你有沒有發(fā)現(xiàn)，那些喜歡國學(xué)信佛信中醫(yī)的人，尤其是練瑜伽的，大多很貧窮。

她說，也還好吧，你知道，瑜伽本來就賺不了幾個錢，有吃的，有喝的，身體還很健康，不就是一個人最大的財富嗎？

我說，這年頭，哪怕你是一個乞丐，也很難餓死，我說的貧窮是指沒啥存款，經(jīng)濟(jì)緊張，財富不自由的人。

她說，你這要求也太高了，世界上的人這么多，真正做到財富自由的人又有幾個？再說，練瑜伽除了鍛煉身體，不就是修身養(yǎng)性，靜心寧神，降低人的物欲貪欲，從而讓人獲得心靈的解放，身心的自由，讓人活得更快樂更幸福嗎？

我說，話是沒錯，但是，我覺得，如果有機(jī)會可以財富自由，身心自由，時間自由，為什么不呢？

她說，也許人家早就身心自由時間自由了呢？

我說，財富自由是身心自由和時間自由的基礎(chǔ)，沒有這個基礎(chǔ)，身心自由和時間自由都是在哄自己，舉個例子，假如你現(xiàn)在在一家單位工作，老板今天把你開除了，你的收入沒有了，你的房貸要斷供了，你的生活費都成問題了，你還能心平氣和嗎？假如你的家人現(xiàn)在生病了，急需一筆錢做手術(shù)，而你沒有，你的心還能安靜下來嗎？你晚上還睡得著覺嗎?那時候，你覺得是給你一本《心經(jīng)》讓你讀上一百遍更能讓你心靜？還是立刻馬上給你一百萬更能讓你安心？