我是宇宙公民Xie
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超級學(xué)習(xí)課程。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容:如何定義自己的天賦?知識的輸入輸出。以及如何運用NLP精髓指導(dǎo)工作。和碎片化趨勢下的高效時間管理方法。
一、如何定義自己的天賦?
天賦是一種顯著的結(jié)果。這種結(jié)果分為知,能愿。知是角色認知,能是能力,愿是意愿。這三個部分給予自己身份定位和能力認知。有能力去做并愿意去做,而且做的比在其他領(lǐng)域的付出有較為顯著的結(jié)果,這便是天賦的顯現(xiàn)。
天賦分兩類。一個是能力天賦,一個是意愿天賦。能力天賦大概率是先天的。意愿天賦是后天自己的認知,自己的努力,性格選擇的決定的。天賦4個特征剛好是SIGN的縮寫。因此天賦模型也叫SIGN模型。
s是自我效能,是說你在面對一個問題的自信程度。
I是本能,他說這件事能讓你感到高興嗎?
G是成長和專注,做這件事時能夠保持多大的專注度呢?
N是滿足感,在做這件事上能夠給你帶來多大的成就感?
根據(jù)sign4個模型去判斷自己的天賦在哪里。那么在做哪些事情時,更容易激發(fā)自己的天賦。天賦是有坐標軸的,橫坐標是天賦的差異性,縱坐標是天賦的決定性。我們可以根據(jù)自己的。天賦坐標系,去尋找合適的模仿人選。
在認知天性中,學(xué)習(xí)其實是編碼和解碼的一個過程,是輸入和輸出的一個過程。
二、那么輸入最有效的就是閱讀,學(xué)什么,怎么學(xué)
1、學(xué)什么?:學(xué)習(xí)分三個層次。底層的學(xué)習(xí)是知識性的學(xué)習(xí)。中層學(xué)習(xí)是能力型的學(xué)習(xí)。頂層學(xué)習(xí)是價值觀的輸出和學(xué)習(xí)。
知識性學(xué)習(xí)涉及到我們?nèi)祟惖乃拇笾R類別和三大知識技能。
四大知識類別分事實性知識,概念性知識,程序性知識以及元認知。
①事實性知識是孤立的,機械的,價值相對較低的一些信息。簡單來講就是非常容易得到的,不用動腦的知識。如《芳華》里故事的結(jié)局怎么樣?
②概念性知識講究背景和關(guān)聯(lián)度?!斗既A》中我們可以通過人物關(guān)系看到當時的社會大背景。以及看到當時對一偉人的崇敬,核心思想就是想的碰撞等等。概念性知識又分為三類,一名詞類,如AI區(qū)塊鏈。二模型類,如馬斯洛需求理論。三原則類,如NLP里面的原則。四原理類,如金字塔結(jié)構(gòu)行為主義學(xué)。
③程序性知識。顧名思義,是有程序的。偏向于流程性的東西。比如說,要學(xué)習(xí)一個東西的話,你把它分為三個階段。學(xué)習(xí)前,學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)后。
④元認知。有句話說兩個人聊得來不是因為相同的話題,而是因為相同的邏輯。兩個人聊得深不是因為相同的邏輯,而是因為相同的元認知。元認知的底層邏輯表現(xiàn)為思維能力,學(xué)習(xí)能力,溝通能力,反思計劃,制定計劃,自我監(jiān)督,自我調(diào)控能力。如果能把學(xué)習(xí)上升到元認知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)是非常了不得的。說明他的思維力一定是超越一些常人。
三大知識技能。根據(jù)上述知識類別,培養(yǎng)出三種技能,①行為技能,如唱歌,跳舞。②理解認知性技能,如戰(zhàn)略規(guī)劃,市場營銷。③程序性知識技能,如PPT制作,軟件操作,編程等。
三種學(xué)習(xí)層次又演化了3種能力,①底層能力,為專業(yè)能力,包括一些政治、經(jīng)濟、商業(yè)哲學(xué)這種基礎(chǔ)性知識。②中層能力,包括通用能力,思維力,人際溝通,愿意能力。③頂層能力,是認知能力,元認知。
2、接下來怎么學(xué)?
三部分:廣義閱讀技巧,分類系統(tǒng)學(xué)習(xí)和執(zhí)行力培養(yǎng)
1.廣義閱讀技巧包括①有目的地閱讀②上手讀③掌握結(jié)構(gòu)④角色扮演⑤同主題閱讀,做主題閱讀時建議中西方雙語閱讀,這樣在潛意識里會不自覺幫你進行不同的邏輯思維分析,體會到不同思維方式帶來的見解差異。
2.分類系統(tǒng)學(xué)習(xí)。是針對不同類型的學(xué)習(xí),有不同的建議的學(xué)習(xí)方法?!缡聦嵭灾R時,除了用搜索引擎,最簡單的就是背。概念類知識學(xué)習(xí),要有三問。一問它的起源。什么時候出現(xiàn)的?二問他的聯(lián)系。和你已知的概念已有的知識,有沒有什么聯(lián)系?三問應(yīng)用場景。其實就是角色扮演。就是要以那種角色那種場景下,去使用這類型的知識。程序性知識學(xué)習(xí)就是流程圖的使用。
3.執(zhí)行力的培養(yǎng)。如何增強自己的執(zhí)行力呢?主要是時間管理的技巧和把握,當下與自己溝通的能力。
怎樣最大化利用自己的時間呢?以充分利用多元化的學(xué)習(xí)方法如聽書。②及時復(fù)盤之時。絕不過夜。③想的少一點,快一點。④給自己時間定價。不要隨隨便便浪費時間,要用時間成本去做一個時間管理。設(shè)置一個DLL。給自己期限,逼自己說出來并勇敢去做。
同時學(xué)會與自己溝通,理解自己真正的訴求。只有了解自己真正的訴求,做起來才更有自驅(qū)力。那么問題,是因為我們沒有注重當下的力量,什么是當下的力量呢?就說我們的時間和行為是錯位的,我們認為這件事比較重要,但我們沒有在當下找到合適的方法。如何改變呢?從人的角度分析無非就是4個方面,身體,頭腦,心理和精神。身體,身體跟不上時間,那你鍛煉跟上了嗎?頭腦,你的頭腦知識儲備不夠,那你最近閱讀了嗎?心理,你做這件事在社會上有沒有認同感呢?當詢問自己這些話題并找到了精確的答案,那就能發(fā)現(xiàn)自己最深層的自驅(qū)力。從自身的角度發(fā)現(xiàn)當下的力量,找到前進的方向。
三、輸出。主要講思考力的應(yīng)用。
思考力前先說一下指導(dǎo)性原則。指導(dǎo)性原則分有框架式思維,目的導(dǎo)向以及可遷移性學(xué)習(xí)。
1.框架性思維是利用思考輔助的工具。幫助養(yǎng)成高效的思考力。
2.知識遷移,①整理,隨時整理好之前的經(jīng)驗知識,轉(zhuǎn)移千萬不要從零開始,運用記憶宮殿和格子方法論。②多樣化情景應(yīng)用。③要對認知做更高級的抽象,做更高層次的抽象,就是從具體的案例抽象到具體的問題。(麻婆豆腐宮保雞?。?/p>
思考力的應(yīng)用,包括邏輯工具,結(jié)構(gòu)化思維,水平化思維。
1.邏輯工具很多,應(yīng)用時要明確4個問題。也就是邏輯思考的4個步驟。
What你要做什么?要運用這個邏輯工具得到什么?
Where你要知道問題的所在。怎么去分析?
Why去針對每個特定對象,每個流程他可能出現(xiàn)問題的地方。
How根據(jù)我們分析出的問題逐一排解。
2.結(jié)構(gòu)化思維包括垂直思維和水平思維
垂直思維是建立過程,水平思維是拓展開源過程。
結(jié)構(gòu)化思維有助于提升思考力,是一種金字塔式的模擬結(jié)合的立體思維結(jié)構(gòu)。為三個部分,基礎(chǔ)部分,構(gòu)思部分,演示部分。
結(jié)構(gòu)化思維有4個特點:論證類比
論是結(jié)論先行以終為始,帶著目的學(xué)習(xí)。
證是以正統(tǒng)像從結(jié)論出發(fā),尋找論點論據(jù)去支撐。
類是分組歸類,原因可以分類,橫向思維。
比是邏輯遞更,縱向思維。這4點也是結(jié)構(gòu)化思維的基礎(chǔ)部分。
構(gòu)思部分①基于目標定主題,根據(jù)主題寫序言。②縱向結(jié)構(gòu)分層次③橫向結(jié)構(gòu)選順序。
演示部分形象表達做演示。
水平思維
主要講6頂思考帽:思考過程劇像化6頂不同顏色的帽子,藍,白紅,黃,黑和綠。使用方法:平行思考,在每一個特定的時間段,在場的每一個人都是用某種方法思考,也就是說用這六頂思考帽中某一顏色的帽子來思考,然后在另一時間段,每個人換另一種方法思考,這樣就能做到不遺漏,不重復(fù)。
白帽:客觀事實。
紅帽:情感認知。
黑帽:謹慎判斷。
黃帽:樂觀積極。
綠帽:創(chuàng)造創(chuàng)新。
藍帽:分析掌控。
使用帽子的顏色來替換思考法,,你是為了讓大家更好的聯(lián)想記憶。那為了讓自己表述更為中立,用更加尊重的語言引導(dǎo)大家進行中立思考,不帶有情緒化思考。六頂帽子可以互相搭配使用。搭配使用時,使用前要設(shè)置使用規(guī)則,先用哪里在待哪點,不能發(fā)貨回來帶,要定時思考,不要來回轉(zhuǎn),這是為了提高效率,節(jié)約時間。
藍帽思考力:分探索性思考和邏輯語言性思考。探索性思維,就是我們說的主觀題開放性回答。邏輯語言性思考,就是客觀題,回答是否能夠不能好或不好做或不做。
白帽思考力:獨立思考,思考過程中求的是事實數(shù)據(jù),沒有結(jié)論,沒有觀點。
紅帽思考力:是一種預(yù)感,直覺,一種印象,思考時可以發(fā)揮自己的主觀能動性,應(yīng)用時可以說說自己的感覺觀點,無需證明。
黃帽思考力:邏輯和分析能力,有助于我們?nèi)ヅ卸ㄟ@個東西,可可不可以落地判斷這個觀點是否有價值,有多大價值。
黑帽思考力:是一種謹慎小心的態(tài)度,思考時偏向經(jīng)驗主義,注重這個困難現(xiàn)實困難和一些可預(yù)知的困難。
綠帽思考力:是一種可行性,創(chuàng)造性思維。
NLP:神經(jīng)語言程序?qū)W。
N:是改變你的身心狀態(tài),是去影響周圍的環(huán)境。
L:語言文字,用自己的語音,語調(diào),語法,去增加你的親和力,增強你的溝通表達能力。
P:是編程學(xué),是你的思維是否需要清晰的思維方法,是否能做出清晰的策略決策,它是一種程序化的能力。
實際上結(jié)構(gòu)化思維的學(xué)習(xí)是把我們的思考,隱形過程使它顯性化的過程,這就是我們培養(yǎng)思維力的方法。
NLP的核心是模仿,升級是復(fù)制和迭代
因此我們要根據(jù)自己的天賦坐標系去尋找合適的模仿人選,也就是說我們在自己的這一個行業(yè),關(guān)鍵坐標定位好,再選擇一個差異性不大,屬于各位構(gòu)成能夠達到的范圍,做標干去模仿學(xué)習(xí)。模仿對象可以從PVAR模型拆解。
P是受眾定位和競爭定位。他處于行業(yè)怎樣的定位?
V是他的價值觀和價值主張是什么?
A它能夠獲取的現(xiàn)金流量的渠道是什么?
R他的資源渠道有哪些呢?
通過PVAR原則去分析,那你就能拆解出來這一行業(yè)最需要的能力,最需要的技巧,從而找到自己努力的方法。
NLP心法:重要3點
①重復(fù)舊的方法只會得到舊的結(jié)果,所以我們要不斷的去學(xué)習(xí)迭代。
②行不通就要改變,一切都有方法,一切還有更好的方法。
③向有結(jié)果的人學(xué)習(xí),也就是復(fù)制程序分解程序,程序升級迭代,這就用到思維導(dǎo)圖和一些邏輯工具。
NLP的四大支柱:①目的要明確,設(shè)立目標符合smart原則。②身心要合一,應(yīng)用到NLP時,要欺騙自己的大腦,和自己的身體結(jié)合起來,做到自律和他律。③循環(huán)進步復(fù)制迭代。④行為彈性,短期沒有結(jié)果,不代表一直沒有結(jié)果,方法最重要,要相信一切都有方法一切還有更好的方法。
