林清玄講座實(shí)錄|如何過(guò)有品質(zhì)的生活?

生活是什么?

想起以前無(wú)數(shù)次英語(yǔ)聽(tīng)力試聽(tīng)練習(xí)的時(shí)候,錄音指定用語(yǔ):

生活就像海洋,只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才能到達(dá)彼岸。

但無(wú)論讀了多少遍,生活還是不能如我們所愿。

對(duì)待生活,我們?cè)鯓硬拍茏屵^(guò)好它?如何才能過(guò)有品質(zhì)的生活?

這次的南國(guó)書(shū)香節(jié),我有幸能聽(tīng)一次林先生的講座,感受這位臺(tái)灣散文家的幽默哲學(xué)。

講座現(xiàn)場(chǎng)

以下是我對(duì)這次講座的整理,分享給大家。

人人都有生活,為什么作家卻可以在生活中感悟并寫(xiě)出源于生活而高于生活的作品?

作家不能只懂寫(xiě)作的技巧,也不能只是個(gè)文學(xué)家。

“作家更應(yīng)該是生活家、思想家,才能寫(xiě)出動(dòng)容的故事?!?/p>

在林清玄看來(lái),追尋好的生活品質(zhì)和金錢(qián)、出身無(wú)關(guān)。

“我出生在一個(gè)很貧苦的家庭,在物質(zhì)條件差的情況下成長(zhǎng),卻懂得追尋好的生活品質(zhì)?!?/p>

什么叫做有品質(zhì)的生活?

林清玄認(rèn)為,好的品質(zhì)生活由三個(gè)層次組成:第一是物質(zhì)欲望的滿足,第二是文化和文明的滿足,第三是精神與靈氣的滿足。

物質(zhì)與欲望的滿足,就像人吃飯,維持不到第二天,滿足感是短暫的。

文化與文明的滿足,就像人看書(shū),去旅游,視野會(huì)擴(kuò)大,就像北島所說(shuō)的,一個(gè)人走過(guò)的地方,就是他的世界,這對(duì)人的影響是相對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的。

精神與靈氣的滿足,是最深層的沉淀,也是最難達(dá)到的。心美一切皆美,情深萬(wàn)象皆深。

你不能決定的事情多過(guò)你能決定的事情,這是活著最大的困境。

今朝的容顏老于昨晚。

你用盡人生一切的力量,都不能阻止一朵玫瑰花的凋謝。

理想的有品質(zhì)的生活,要同時(shí)具備三種境界,這樣才能夠構(gòu)成完整的人。

怎樣才能過(guò)有品質(zhì)的生活?

1.過(guò)有品質(zhì)的生活,就要對(duì)生活要有很好的認(rèn)識(shí),首先要確立自我的價(jià)值。

當(dāng)下更多的人被物質(zhì)及價(jià)格所迷惑,他曾經(jīng)在上海百貨商場(chǎng)見(jiàn)過(guò)一個(gè)愛(ài)馬仕鱷魚(yú)包標(biāo)價(jià)100萬(wàn)元,當(dāng)時(shí)他以為自己眼睛花了,“還要審查你有沒(méi)有買(mǎi)的資格,這個(gè)世界的人簡(jiǎn)直瘋了,價(jià)值取向是不是有問(wèn)題?”

這個(gè)世界被價(jià)格統(tǒng)治,所有東西都有價(jià)格,但很少看到背后的價(jià)值。

在這個(gè)混亂的世界里,你的價(jià)格有多高,你的價(jià)值就有多高。

不要被眼前的價(jià)格蒙蔽,你要確立自己的價(jià)值。世界上很多東西,都是無(wú)價(jià)的,是價(jià)格不能衡量的。

有一次,他的一位親戚向他炫耀道他每天盯著股市,一個(gè)早上能賺一千萬(wàn)。林清玄卻潑他冷水,終有一天,你用一千萬(wàn),也買(mǎi)不到一個(gè)早上。

后來(lái)這位親戚去潛水,結(jié)果意外身亡,死在墨西哥灣。

即使他有再多的錢(qián),但再也買(mǎi)不到一個(gè)普普通通的上午。

2.生活分成兩部分,一部分是緊急的,一部分是重要的,對(duì)愛(ài)與美的追尋是人生最重要的事情.

緊急的事情有很多,例如小朋友明天要考試,要熬夜復(fù)習(xí),上班族每天急急忙忙去上班。

而越有錢(qián)的人,生活越緊急。

例如他以前在報(bào)館當(dāng)過(guò)主管,一天開(kāi)八次會(huì)議,但當(dāng)小記者的時(shí)候,一天只要開(kāi)一次。

緊急的事情會(huì)讓我們忘記重要的事情。

緊要的事情必須得做,但重要的事情,更不能忘記。

例如,他當(dāng)年向太太求婚時(shí)沒(méi)有送鉆戒,只送了一張卡片??ㄆ厦鎸?xiě)著“縱有才名貫江東,生生世世與君同?!?/strong>太太很感動(dòng),立刻就答應(yīng)了求婚。不是因?yàn)檫@卡片價(jià)格貴,而是因?yàn)檫@種浪漫是無(wú)價(jià)的。

對(duì)愛(ài)與美的追尋才是人生最重要的事情

就像對(duì)孩子來(lái)說(shuō),考試只是緊急的事情,不是最重要的,懂不懂得愛(ài)人、孝順父母、幽默感和與別人相處這些,才是最重要的。

3.學(xué)會(huì)懂得愛(ài),表達(dá)愛(ài)

如果沒(méi)辦法表達(dá)感情,你怎么知道真正的感情能到達(dá)什么樣的境界?

講不出來(lái)沒(méi)關(guān)系,睡前在她的桌上敲三下,牽手時(shí)在輕輕在她的手臂上捏三下,這樣對(duì)方就能經(jīng)常感受到你對(duì)她的愛(ài)。

經(jīng)常表達(dá),最后就會(huì)懂得表達(dá)。

4.要具備浪漫的精神,找到世俗與浪漫的平衡點(diǎn)。

什么是浪漫?

浪費(fèi)時(shí)間慢慢走。

以前他曾寫(xiě)過(guò)這樣的一首詩(shī),琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒花,當(dāng)年樣樣不離它,如今事事都更變,柴米油鹽醬醋茶。前者是浪漫,后者是世俗,但我們不能一味活在世俗里面。如果你買(mǎi)一大塊面包送給你太太,你太太會(huì)高興嗎?但如果你買(mǎi)一朵玫瑰花給她,她就會(huì)很高興。其實(shí)最好就是,玫瑰花加面包。

浪漫的精神就是勿忘初心,把愛(ài)建立在時(shí)間與空間之上。

浪漫同時(shí)又是是柔軟、體貼、將心比心的精神。

“在山頂上蓋起一座房子,墻是白色的,屋是藍(lán)色的,旁邊種滿了花兒,和心愛(ài)的人住在房子里……”,這是他追尋的品質(zhì)生活。他鼓勵(lì)大家保持浪漫和愛(ài),使生命充滿活力,“不要世俗,‘俗病’不可醫(yī)”。

二十歲在橋頭看風(fēng)景,三十歲在樓上看風(fēng)景,四十歲在山上看風(fēng)景,五十歲在云上看風(fēng)景,八十歲在天上看風(fēng)景。

人生的風(fēng)景并沒(méi)有改變,唯一的不同是,隨著年齡的增長(zhǎng),你變得更廣大,更深刻,你站在更高的位置去看風(fēng)景。而眼前的這些風(fēng)景,被浪漫、理想、對(duì)價(jià)值的確立和對(duì)重要事物的追求所包圍,所以你每一天醒來(lái)的時(shí)候看到這些,就會(huì)感覺(jué)生命如此美好。

“我不是說(shuō)不要追求世俗,我只是想說(shuō)在生活里,要找到世俗與浪漫的平衡點(diǎn)?!?/strong>

附加一段中山日?qǐng)?bào)記者采訪。

記:你的作品中有無(wú)數(shù)的生動(dòng)例子,是真實(shí)生活中記錄下來(lái)的嗎?

林:我每天把自己看的,好的觀點(diǎn)、美好的事物、感動(dòng)的瞬間都記在腦中。每晚睡覺(jué)前花十來(lái)分鐘記在筆記本上。這些就是“生活的種子”。過(guò)了一段時(shí)間筆記再翻開(kāi)就是很好的寫(xiě)作的例子,當(dāng)然也不是全部都有,但記得多了,對(duì)生活的積累就多了,總會(huì)有用的。一個(gè)月、兩個(gè)月、三個(gè)月之后,這些充滿正向的記錄就會(huì)改變生活的態(tài)度。

記:可現(xiàn)實(shí)生活中總有不如意的時(shí)候,有人心情煩燥看林清玄的書(shū)來(lái)平靜,你心情不好看什么?

林:是的,不可能每天都有美好的東西,偶爾也會(huì)有空白,或不好的時(shí)候。我會(huì)出門(mén)散散步,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),找本書(shū)來(lái)看看。把時(shí)空轉(zhuǎn)換,就能把心情調(diào)整。生活的壓力總是會(huì)有的,我減壓的時(shí)候就會(huì)去看佛經(jīng)。

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