失敗的人有各自的短板，成功人卻有著相似的理念。在了解柳比歇夫時(shí)間統(tǒng)計(jì)法之前，秋葉老師本來就有時(shí)間管理的習(xí)慣，他與柳比歇夫在這方面雖然很有共鳴，但秋葉老師探索出一個(gè)適合自己的時(shí)間管理方法。

首先得定個(gè)偉大的目標(biāo)。偉大的目標(biāo)可以讓你跳出自己狹小的世界，探索未知的精彩。偉大目標(biāo)讓你自查缺失的能力和資源，迫使你不得不精打細(xì)算使用時(shí)間，來填補(bǔ)短板，一步步靠近目標(biāo)。偉大目標(biāo)大多能實(shí)現(xiàn)你對(duì)生活的構(gòu)想：要成為怎樣的人？要為社會(huì)做什么貢獻(xiàn)？

有了一個(gè)終點(diǎn)后，你就得培養(yǎng)自己的自律性，可以從規(guī)律生活做起。如果你需要被人推著走，那么與自律性強(qiáng)的人在一起，必然能喚起你對(duì)生活的激情。

然后，你得有意識(shí)培養(yǎng)自己的時(shí)間觀念。在每次想看時(shí)間之前，自己先猜測(cè)一下時(shí)間，慢慢縮小猜測(cè)與實(shí)際的誤差。

接著，嘗試記錄自己的時(shí)間清單。這里有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：一是確立自己的時(shí)間管理目標(biāo)，柳比歇夫目標(biāo)每天有效時(shí)間長度不低于5小時(shí)，秋葉老師有效時(shí)長不低于1小時(shí)；二是利用好零碎時(shí)間，把上下班路上時(shí)間，飯前飯后、睡前睡后的時(shí)間利用好，秋葉老師利用碎片化時(shí)間產(chǎn)出多元化的工作成果，柳比歇夫利用時(shí)間邊角料學(xué)會(huì)了英語。

接下來，開始搭建自己的時(shí)間框架。由于秋葉老師的職業(yè)特性，他把大學(xué)課表形式當(dāng)作時(shí)間框架，如下圖：

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一天分為6個(gè)單元，早上1小時(shí)，上午2小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上4小時(shí)。中午作為機(jī)動(dòng)時(shí)間。這樣把時(shí)間單元化，非常容易知道一天中哪些時(shí)段可以利用。

值得一提的是，即使“課表”排的很滿，秋葉老師也不耽誤自己的休閑的時(shí)間。他認(rèn)為，越是緊張的工作，越是壓力大，越需要工作之外的活動(dòng)來排解壓力。秋葉每次都會(huì)設(shè)定一個(gè)階段目標(biāo)，壓力就轉(zhuǎn)化為一鼓作氣拿下的決心，哪怕是閉關(guān)熬夜，這段時(shí)間是其效率最高的時(shí)候。也真是因?yàn)閷?duì)生活的熱愛，才能忍受短暫的高壓力的工作。

最后，秋葉老師說，時(shí)間管理最高境界是：你總是可以浪費(fèi)一些時(shí)間做沒有目的的事情，只要你開心，沒有負(fù)罪感，你就是個(gè)幸福的人。