一、I部分
? ? 無論是《搞定》或是《善用時間》之類的時間管理書籍都有不停的告訴我們每天要收集、排程、執(zhí)行，秉持要事優(yōu)先的原則，延后、委托或刪除不重要的事情，通過這個片段他讓我更加清晰的知道了如何判定要事及非要事的明晰標(biāo)準(zhǔn)?？纱蠖鄶?shù)人判定還是憑借直覺，并不清楚如何進行創(chuàng)造性拖延。
（一）創(chuàng)造性拖延步驟：
? ? 1、收集要完成的事件，設(shè)置截止日期。
? ? 2、分析當(dāng)天自己要完成的事件對于自己的意義在哪里。
? ? ?3、對于不重要的事情淡定的采取拖延。
（二）創(chuàng)造性拖延的好處：
1、可以有效提升自己的做事效率。
2、自己對做每件事情的目標(biāo)及要達到的效果無比清晰。
3、敢于對事件說“不”，不會再因為自己對某些事情拖延了而產(chǎn)生焦慮。
（二）非創(chuàng)造性拖延的壞處：
? ? 1、效率低下，沒有生活在要事中。
? ? 2、不明晰自己做每件事情的目標(biāo)。
? ? 3、會因為自己的拖延而焦慮，在刪除不重要事情時較為猶豫。
（四）適用范圍：
事務(wù)繁雜人群
二、A1部分
? ? 經(jīng)過10個月的時間管理踐行，自己已經(jīng)學(xué)會了列清單、樹立了要事優(yōu)先的原則，但卻總是在自己延后某些事件安排的時候，心中產(chǎn)生無比的焦慮，總認(rèn)為自己踐行得不夠好。
三、A2部分
? ? 在看了創(chuàng)造性拖延的理論后自己明確了，原來在搜集、排程和執(zhí)行中間自己漏掉了一個很重要的環(huán)節(jié)：判定和分析這件事情對于自己而言的意義。然后淡定的選擇拖延或是刪除，不在焦慮。
? ? 運用創(chuàng)造性拖延理論以后我現(xiàn)在會按以下步驟來拆解自己的做事步驟
? ? 1、提前明晰自己至少一周的重要事件安排，設(shè)置截止日期
? ? 2、在重要事件完成期間，每完成一個思考一下這個事件對自己的周、月或者年度目標(biāo)而言意義在哪里。
? ? 3、運用創(chuàng)造性拖延理論延后或刪除不重要的事情，讓自己更加高效。
