? ? ? ? 情商是什么？
? ? ? ?有人以為情商高就是不發(fā)脾氣。沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
? ? ? ? 情商高的人善于激勵(lì)自己，善于激勵(lì)他人；情商高的人總是面帶笑容，精力充沛；情商高的人夫妻關(guān)系融洽，家庭和睦；情商高的人在公司如魚(yú)得水，很多人都愿意與他共事；情商高的人更容易走向成功，有個(gè)大概統(tǒng)計(jì)，人的成功因素，智商只占20%，其他因素占80%，而這80%里，情商又占了很大比例。
? ? ? ?情商分為5個(gè)方面的能力:
? ? ? 1.認(rèn)識(shí)自己情緒的能力。
? ? ? 2.管理自己情緒的能力。
? ? ? 3.自我激勵(lì)的能力。
? ? ? 4.了解他人情緒的能力。
? ? ? 5.處理和他人關(guān)系的能力。
? ? ? 人的心理分為情緒心理和理性心理，一種用來(lái)思考，一種用來(lái)感覺(jué)。感性如心，理性如腦，感覺(jué)越強(qiáng)烈，情緒對(duì)心理的控制就越強(qiáng)，理性的作用就越弱。
? ? ? ?這兩種心理在生理結(jié)構(gòu)上是由什么產(chǎn)生的？相互之間是怎么產(chǎn)生聯(lián)系的？情商和他們又是什么關(guān)系呢？
? ? ? 人有兩個(gè)大腦，最原始的大腦在脊柱頂端，叫腦干，是所有動(dòng)物都有的，承擔(dān)維持生命所必須的功能，科學(xué)家叫它“情緒腦”；另外一個(gè)大腦就是人類(lèi)獨(dú)有的新皮層，用來(lái)進(jìn)行各種理性思考的，科學(xué)家叫它“思考腦”。
? ? ? 人類(lèi)在進(jìn)化的過(guò)程中，為了在險(xiǎn)惡的自然環(huán)境中生存下來(lái)，一些情緒已經(jīng)固化在情緒腦中，如憤怒，是為了從身體上提升自己的戰(zhàn)斗力與敵人搏斗；如恐懼，是為了提高警惕，隨時(shí)從危險(xiǎn)的處境逃跑；如憂慮，是為了未雨綢繆，確保未來(lái)不會(huì)有生存危機(jī)……一系列情緒在這個(gè)時(shí)候是有用的，但在現(xiàn)在這個(gè)聯(lián)系緊密、合作頻繁的人類(lèi)社會(huì)，大部分時(shí)候會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果，影響到自己的工作和生活。
? ? ?從上圖中可以看到，當(dāng)人的視覺(jué)系統(tǒng)或聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)感受到信息后，在丘腦翻譯成大腦可以處理的信息，然后大部分信息傳遞到新皮層，經(jīng)過(guò)分析和評(píng)估后，將和情緒有關(guān)的信息傳遞到情緒腦的杏仁體中，對(duì)感受到的事物做出合適的反應(yīng)。但是在這之前，有少部分不那么全面的信息會(huì)直接從丘腦傳遞到杏仁體，更早的做出可能錯(cuò)誤的反應(yīng)，從而帶來(lái)一些被稱(chēng)為情商低而引起的不好的后果。
? ? ? ?情商也是可以通過(guò)訓(xùn)練得以改善的，可以從前面提到的情商的5種能力入手。
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