認(rèn)回容易越界的自己

??? 在剛剛結(jié)束的《內(nèi)在小孩療愈》工作坊上,我被周老師看見了一個(gè)容易越界的自己,深深感謝。

??? 過(guò)后,透過(guò)反思我發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己多年來(lái)在咨詢中,尤其是在兩性關(guān)系咨詢中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)越界模式。為什么自己會(huì)屢屢越界呢?越界的背后一定有它的脈絡(luò),需要被看見。不然,就算頭腦已經(jīng)知道了,可還是無(wú)法從根本上發(fā)生轉(zhuǎn)化的,因?yàn)閮?nèi)心總有一股兒隱隱的力量在使勁兒拖拽著你。

??? 今天凌晨醒來(lái)之后,我試著覺察自己的越界模式。忽然發(fā)現(xiàn),原來(lái),我是想要透過(guò)越界的方式來(lái)證明自己很厲害。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我大吃一驚!我要證明自己很厲害?對(duì)!沒(méi)錯(cuò),是這樣的。那我為什么要那么努力地去證明自己很厲害呢?我想,努力證明自己厲害的背后,一定有一個(gè)并不厲害的我,那又是一個(gè)有著怎樣樣貌的我呢?

??? ?這讓我想起,未成年時(shí)代的我由于身材比較瘦弱、矮小,而且力氣也比較弱,所以在雄性角逐的世界里,我總是處于劣勢(shì)地位。于是,我漸漸學(xué)會(huì)了用沉默、不反抗或不爭(zhēng)奪的方式來(lái)保護(hù)自己,來(lái)適應(yīng)環(huán)境,也就是用不反抗、不爭(zhēng)奪的方式向那些挑戰(zhàn)者表明:放心吧,我不會(huì)跟你們爭(zhēng)奪地盤兒的,我是一個(gè)順從者。 就是說(shuō),在展示力量的世界里,我早年的雄性力量部分一直沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。

??? 雖然成年之后的我開始漸漸在一些沖突中展露出自己雄性的一面,卻由于受到道德與規(guī)范力量的約束,所以自己身上成年雄性的部分便不可能像未成年人那樣自如發(fā)揮。 于是,職業(yè)生涯中的我便巧妙地運(yùn)用一種隱性的方式來(lái)展示自己早年沒(méi)有得到充分發(fā)展的雄性力量:靠咨詢師身份的掩護(hù)及所謂的智慧將自己打扮成一個(gè)救世主去向來(lái)訪者展示自己有力量的一面。天哪!原來(lái)我是在曲線救國(guó)。這個(gè)發(fā)現(xiàn)太驚人了!不過(guò),也安穩(wěn)了,因?yàn)榻K于通透了。

??? 盡管自己向來(lái)以敘事咨詢師自居,也深信敘事哲學(xué)觀所說(shuō)的:當(dāng)事人才是思考和面對(duì)自己生命議題的主人與專家;生命自有其出口;咨詢只是一個(gè)管道;咨詢師只是一個(gè)陪伴者、見證者、擺渡者等,但頭腦知道跟實(shí)際做到之間并非一趟直達(dá)車,之間還有一個(gè)中轉(zhuǎn)站:看見并重寫自己的情結(jié)意識(shí)與舊有模式。 這是這次工作坊上最寶貴的覺醒。感恩,遇見。隨后,我要慢慢跟早年那個(gè)力量不夠的自己做對(duì)話,把他認(rèn)回來(lái),好好疼愛著,這是一條自我救贖之道。

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