每日一省

重復(fù)是掌握一項(xiàng)技能的重要手段

1、覺察

下班回到家，老公不在剩我一個(gè)人，懶得吃飯，也不想做費(fèi)腦的事兒，就學(xué)著錄視頻吧！不做不知道，簡(jiǎn)單的幾句話對(duì)于我來(lái)說(shuō)有多難，說(shuō)錯(cuò)了，卡住了，皺眉了，翻眼皮了，總之，半個(gè)小時(shí)多過(guò)去了，一個(gè)15秒的小視頻都完不成。

老公回來(lái)了，我不錄了，陪他說(shuō)話歇歇，可是心里還是不得勁兒，我知道了，就是躺床上也睡不著，還會(huì)爬起來(lái)去練習(xí)錄小視頻。

賊心不死是我的性格。

2、快下班了，主管小聲跟我說(shuō)一件事兒，意思是今天她說(shuō)別的部門一個(gè)小姑娘，小姑娘現(xiàn)在干的活啥時(shí)候也沒(méi)這么亂，她說(shuō)小姑娘很不高興，她說(shuō)話得罪她了。

我聽了心想，這會(huì)兒你覺察到小姑娘不高興了，你說(shuō)我不也是這句話嗎？只是說(shuō)的多了沒(méi)意識(shí)到，有一天我能降低，在她的指責(zé)嘟囔中崩潰回家對(duì)著老公大哭一場(chǎng)，老公直說(shuō)我粵菜，是他都不會(huì)到下班豁出來(lái)工作不干也要和她說(shuō)到說(shuō)道，聽我說(shuō)下午又跟主管說(shuō)話了老公直嗨嗨。

扯遠(yuǎn)了，我可知道你是啥人了，我輕描淡寫的應(yīng)付了幾句完事兒，保護(hù)好能量，不糾纏。也好，有個(gè)這種人，還會(huì)訓(xùn)練我應(yīng)對(duì)這種人的能力，轉(zhuǎn)啦！

2、感恩

感恩我的老公，天天翻新做可口的飯。

感恩我的姐姐，有事兒了打電話說(shuō)說(shuō)心里舒坦。

感恩金花組對(duì)我的信任和誠(chéng)意。

感恩昨天的一場(chǎng)大雨，讓空氣清新宜人。

感恩自己能做一些自己喜歡的事兒，莫大的幸福。

3、成功

成功聯(lián)系了小視頻的錄制，盡管沒(méi)錄成一條，我把過(guò)程當(dāng)成功。

成功聽了一場(chǎng)張海音和曾奇峰同師門的神侃直播，盡管記不住多少，過(guò)程太享受了！

成功上了一天班。

成功從床上爬起來(lái)，走，繼續(xù)錄小視頻。