打卡日期：20181204

90天打卡累計(jì)天數(shù)：4/90

#宣言#相信你行，比你真的行更重要

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：

每天堅(jiān)持練琴一個(gè)番茄鐘

寫(xiě)字練習(xí)每天三行

早睡（9：00）早起（6：40）

家長(zhǎng)第一個(gè)30天目標(biāo)：

堅(jiān)持讀書(shū)兩個(gè)番茄鐘

每天簡(jiǎn)書(shū)一篇

學(xué)習(xí)瑜伽

加油小寶（胡弘毅+10歲）踐行打卡2/30

1.早睡早起：8：30；6：30

2. 先吃青蛙：

彈琴

作業(yè)

寫(xiě)字

3.?今日閃光點(diǎn)：

中午練琴時(shí)，自我要求嚴(yán)格，多次練習(xí)同一個(gè)曲目，直到?jīng)]有錯(cuò)誤。

晚上寫(xiě)作業(yè)時(shí)及時(shí)調(diào)整自己的情緒。

開(kāi)始了寫(xiě)字的練習(xí)。

8：30準(zhǔn)時(shí)上床

#父母教練檢視#

事件紀(jì)錄:作業(yè)完成后，想離開(kāi)教室，于是我輕聲的提醒練字完成。他說(shuō)下去拿寫(xiě)字本。寫(xiě)完字給我看的時(shí)候是修改的以前的內(nèi)容，并沒(méi)有按照約定，寫(xiě)三行字。仔細(xì)了解情況后，對(duì)孩子的書(shū)寫(xiě)進(jìn)行了認(rèn)可，并提醒孩子自己做好練字記錄。

覺(jué)察與反思：孩子對(duì)于寫(xiě)字還沒(méi)有完全接納，有一些抵觸情緒和應(yīng)付成分。我應(yīng)該及時(shí)給予肯定，幫助孩子接納這件事情，并取得一定的成就感。

下一步：明天繼續(xù)提醒孩子進(jìn)行練習(xí)，并且在練習(xí)前書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容。

先練起來(lái)，再練好。爛開(kāi)始開(kāi)展好結(jié)果。