#跟朱賽龍日讀——《人生十二法則》

#第2期? 法則二? 像照顧生病的寵物一樣關心自己:待己如助人

待己如助人，

這意味著你需要選擇

對自己真正有好處的事物，

即使這些事物不一定是你想要的

或是令你快樂的。

一，世界的本質:混亂的秩序

如果你是一名醫(yī)生，給100名患者開了同一種藥，接下來發(fā)生的事情可能會出乎你的意料。三分之一的人連藥都不會去??；剩下的人里有一半不會按處方服藥，他們要么會忘記服藥，要么會提前停藥，甚至完全不會服藥。

這些成分一個是混亂，一個是秩序，還有一個則是調和混亂與秩序的過程，即所謂的意識。

混亂和秩序的無盡糾纏讓人們質疑存在的意義，絕望地舉手投降，并迷失自我。而對意識的恰當理解又可以為人們指明走出困境的方向。

混亂的本質是無知和未知，它永遠都在無限延伸，超越所有已知狀態(tài)、思想和學科的邊界?；靵y是外來的陌生人，是夜晚草叢中的沙沙作響，是床下的“怪物”，是母親隱藏的憤怒和孩子的病痛。混亂是你被深深背叛后體驗到的絕望和恐懼，是世界崩塌之后的樣子，是夢想、事業(yè)和婚姻的終點，是神話傳說中鎮(zhèn)守黃金的惡龍所在的地府。

在混亂中，人們會失去所有的方向和判斷?；靵y代表了所有的未知和不解。混亂也是世界誕生之前的混沌潛能，而人們也會不斷從混亂中迎來人生無常?；靵y是自由，令人畏懼的自由。

相比之下，秩序則是已探索的領域。它是源遠流長的支配等級和社會結構，是人們?yōu)榱诉m應社會做出的進化。秩序是部落、宗教、火爐、家與國；它是有孩童玩耍的溫暖客廳，是國家的旗幟，是貨幣的價值。秩序是你腳下的地板，今天的計劃，偉大的傳統(tǒng)；是教室里成排的桌椅，是準時出發(fā)的火車；是日歷和鐘表。秩序是人們戴上的社交面具，是文明的陌生人聚集時的客套，是謹慎維護的脆弱邊界。秩序是一切順心如愿，心想事成。但有的時候秩序也是過度強調確定性、統(tǒng)一性和純潔性時的暴政和僵化。

在秩序的領域里，一切事物都會按照既有的規(guī)則進行，不受意外的侵擾。

人們天生喜歡秩序，在秩序中人們可以做長遠打算，感到穩(wěn)定、平靜和自信，因此我們都傾向于留在熟悉的地方，堅持已有的思想觀念。

光有秩序是不夠的，當你一直穩(wěn)定、安全和一成不變的時候，就無法學習到重要的新事物。但是當需要學習的東西太多，超過了你的吸收能力時，你又會被混亂所淹沒。

你需要一邊依賴已知和已掌握的事物，一邊探索和學習新的東西。這樣你既可以平衡對未知的恐懼，同時又能保持興奮和投入的狀態(tài)。如此一來，你便可以掌握新的，提升舊的，并且發(fā)現(xiàn)意義所在。

二，認識你自己

不論你如何小心謹慎地隔離現(xiàn)實中的混亂，不確定性也還是會像難以預測蹤跡的蛇一樣悄然而至。為了保護孩子不受煙酒和網(wǎng)癮的影響，盡職的父母不惜將他們關進地下室。但是在這樣的極端情況下，過度謹慎的父母反而會成為孩子人生中最可怕的問題，這就是由弗洛伊德命名的俄狄浦斯情節(jié)帶來的噩夢。

保護遠比不上培養(yǎng)和賦能。

將所有危險事物拒之門外會造成另一種危險局面：讓人接觸不到任何有趣和有挑戰(zhàn)性的事物，最終變成一無是處的巨嬰。當一個人找不到理由去關注任何事情的時候，就只會變得呆滯可悲。這樣的情況下，這個人怎么可能實現(xiàn)自己的全部潛能呢？

三，自助者天助

失敗和崩潰很容易發(fā)生，但受傷的人們總是會堅持下去，這種奇跡般的堅韌值得受到由衷的贊賞。

待己如助人，這意味著你需要選擇對自己真正有好處的事物，即使這些事物不一定是你想要的或是令你快樂的。

給孩子糖果可以讓他快樂，但這不代表你只需要給他吃糖就可以了。“快樂”和“好”絕不是同義詞。你需要讓孩子學會刷牙，或者讓孩子在天冷的時候穿上他們不愛穿的羽絨服。你需要培養(yǎng)孩子具備道德感、責任心、自我覺察的能力和互惠互利的品質，這樣他長大了才能照顧自己和他人。既然如此，你憑什么認為自己做不到這些就是可以接受的？

你需要放眼未來，想想看如果你認真照顧自己，未來的生活會是什么樣的？我應該選擇怎樣的職業(yè)生涯，才能變成一個有價值和有益于社會的人？當我在有時間和精力的時候，應該如何改善我的健康，拓展我的學識，強健我的體魄？你需要先知道自己在哪里，才能規(guī)劃好之后的路線；你需要先知道自己是誰，才能平衡好自身的優(yōu)缺點；你需要先知道自己想去哪里，才能控制生活的混亂程度，重建秩序，讓世間充滿希望帶來的神圣力量。

你需要先知道自己的方向，才能適時維護自己，不至于落得滿腹怨言、懷恨在心；你需要明確自己的原則，這樣別人就無法輕易占你便宜；你需要嚴格自律，信守對自己做出的承諾，并及時進行自我獎勵，這樣才能更好地信任和激勵自己；你更需要以變成更好的人為目標。好事不會自動降臨，我們需要努力強化自我。

不要低估視野和方向的力量，它們能夠將看似不可逾越的障礙轉變成寬闊通暢的道路。認真對待自己，重新定義自己，修煉個性，選擇目標，明確存在。19世紀偉大的哲學家尼采說過一句很精彩的話：“一個人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活?！?/p>

你可以幫忙糾正這個正在偏離航線的世界，讓它離美好近一點，離邪惡遠一點。

只有當你熟悉了邪惡，尤其是內心的邪惡之后，才能夠選擇不去靠近它或者創(chuàng)造它。你甚至可以將自己的全部生命都投入其中，這將為你痛苦的生活和存在賦予極大的意義，也能讓你獲得救贖，用本能的驕傲和不加掩飾的自信取代羞恥和難堪，因為你已經(jīng)學會了待己如助人。

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