你怕過嗎？

面對不得不開始寫的論文，到小區(qū)物業(yè)的包裹，要做得電臺講課嘗試，已經(jīng)報名參加的比賽等具有挑戰(zhàn)性的事情，從大事到小事，你有退縮過、你怕過嗎？或者是以“怕”的借口往后拖延開始做的日期。

我們內(nèi)心的懶惰、恐懼和僥幸附帶各種各樣的借口，在本該有的行動之前樹立起重重障礙，這些心理障礙往往超過了這些行動本身的難度。

拖延帶來的壓力、焦灼等心理成本已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過事情本身的勞累，各種事情因為拖延帶來的積壓造就了無形中增加了我們管理事情的成本。更可怕的是待完成的事情一多，管理復(fù)雜度增加，更會增加我們的記憶負(fù)擔(dān)、情緒負(fù)擔(dān)、人及負(fù)擔(dān)，影響我們的生活質(zhì)量。

你在怕什么？

“怕”是人的一種情緒體現(xiàn)，背后的基本情緒是恐懼。我們在害怕什么呢？

?? 有這樣的可能：事物本身喚起我們糟糕的情緒體驗；

??????????????????????????????? 對這件事情發(fā)生的結(jié)果可能給自身帶來負(fù)面影響的擔(dān)心；

? 另外一種情況，僅僅是懶惰的借口。

這樣做，你就不怕了

美國作家安.拉莫特在小時候，他十歲的哥哥為明天無法上交的作業(yè)而煩惱，這是三個月前布置的一份關(guān)于鳥類的報告，可到截止之日他還不知如何動筆。他的作家父親說：“一只鳥接著一只鳥，只要一只鳥接著一只鳥，按部就班地寫。"

當(dāng)你覺得不知道怎么寫的時候，最好的辦法，就是這接開寫好了。一個字，一個詞，一個句子。只要開始了第一步，就會有第二步，第 三步......只要開始了，開始了，就會完成了......

（一）立即行動

1.生活中的小事------立即處理掉；

2.重大事項——無果無法立即行動，至少要做到立即開始構(gòu)思。

我們要等待”時機(jī)“嗎？可是你知道時機(jī)在哪里嗎？你能識別這個時機(jī)嗎？如果識別出來，你能抓住嗎？

?? 大多數(shù)事情最好的施加，就是現(xiàn)在！現(xiàn)在！

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。

（二）開展”精益創(chuàng)業(yè)“，把”未完成“變成”已完成“。

精益創(chuàng)業(yè)的核心概念是”最小化可行產(chǎn)品“（MVP），它是指使用最少的資源、被最快制作出來的、可執(zhí)行基本功能的、能被用戶使用的實驗性產(chǎn)品，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)盡快把最小化可行產(chǎn)品分布出去，然后根據(jù)用戶使用它的反饋來進(jìn)行優(yōu)化，形成”構(gòu)建——測量——學(xué)習(xí)“的循環(huán)。

創(chuàng)立自己的MVP，把所學(xué)形成結(jié)果，并進(jìn)行結(jié)構(gòu)性的整合和組織，與他人分享，并接受他人的反饋和檢驗，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行修正，在使人受益的同時，展示自己的才華，正向督促自己做出更加出色的作品。你的作品，可以是一篇文章，朗誦一首詩，一幅畫，也可以是一本書、一個公司。最重要的，現(xiàn)在就行動。

開始并完成一件事情，比做好它更重要。因為只要開始了，你就有機(jī)會把它做得更好。