經(jīng)過這周的跆拳道訓(xùn)練，太悲慘了，簡直悲慘的無與倫比，我簡直要語無倫次了，這不是我想象中的快樂，我想象中的跆拳道是快樂的是美好的，可這個禮拜的，可以用六個字來形容:

痛苦

難忘

悲傷

簡直了，這次我其實早有準(zhǔn)備，教練早就和我們說過了，這次周日我們要壓叉，可我沒想到居然會這樣，再次以以上六個字形容，這次的朱教練和以前的朱教練不一樣，我印象中的朱教練是頑皮而又不失帥氣的人，而且有點自戀。

這次，朱教練和我們來真的了。

今天朱教練給我們五分鐘時間自己壓，還好當(dāng)時對自己狠了一點，我壓下去了，幸免于難。我們27個人只有十個人壓下去了，剩下的人朱教練挨個的壓，一個個都發(fā)出了讓人無比痛心的慘叫，可見是多么的痛苦，我自己的一時之痛，換來了我一節(jié)課的安寧，不過現(xiàn)在的我，已經(jīng)如一個殘疾人一般，走路都痛，估計是肌肉拉傷了，不過我早以習(xí)以為常了，對于我來說每次回來都是狼狽的，第二天很少有腳和手不痛的日子，只是今天的痛，讓人印象深刻，以前的時候痛總是會在第二天一早來找我，只是這次有點不同而已，比平常早。

幸運的我沒有遭此厄運，我的腳也不得安寧，王教練在一邊讓練橫踢的我們不得安寧，最開始我們都很開心要學(xué)新的動作了，無奈的是，這新動作也不是那么好學(xué)，那么不盡人意，我們用單腳站著，一只腳抬著，往后面，被王教練活生生的掰了過去，那種痛，和劈叉一比，也半斤八兩了，都很痛，我們大家都努力堅持著，知道朱教練給所有人壓完腿，我們才得以解放，悲慘的事情有發(fā)生了，朱教練一時興起，有要給我們拍照，朱教練讓我們所有人都劈叉，再來一次，天哪，這簡直是噩夢，我再一次拼盡全力，終于拍完了照片，無聊的教練又要拍照，給我們每個人拍一張，天哪，這又是一個悲傷的消息，我是能下一字馬的相比就更悲傷了，這是噩夢啊。

每次奶奶來接我去的時候總會告訴我，痛的話就別練了，為什么要讓自己多受這一份多去來的苦呢？

這時候我總會告訴奶奶，因為喜歡因為熱愛。

其實我是一個認(rèn)為小時候一定要讓自己受點哭，不受苦以后成不了什么事業(yè)，我總是逼著我自己去做我不喜歡的事情，但跆拳道我是真的熱愛，我喜歡這種感覺，這種感覺只會在練跆拳道的時候才會有。

對于跆拳道，我痛并熱愛著并快樂著，也許這種痛會讓我明天的體育課悲傷的無法自拔，只能靜靜的希望我們腿長三米的身高180體育課代表，明天沒有虐我們的傾向?qū)ξ覀兒靡稽c別老是欺負我們，只希望明天課代表不想跑步吧。

跆拳道加油加油加油

禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈