年目標(biāo)

月目標(biāo)

減肥計(jì)劃（50㎏）

目前29/60 （51.6㎏）

周計(jì)劃

持續(xù)運(yùn)動(dòng)?

看自考學(xué)習(xí)資料?

八大關(guān)注

健康 10'

日常運(yùn)動(dòng)睡眠

飲食喝水體重運(yùn)動(dòng)打卡

社交

0531 與老曾打桌球吃牛蛙煲

0601 與思思見(jiàn)面逛街吃飯

0603 與車車逛街吃八合里

休閑

0604 看展『合成 退化』@琶醍

0605 超級(jí)猩猩翹臀課

0606 帶兩寶貝絕育

財(cái)富

家庭

給奶奶爺爺買炒鍋

回家看寶寶

跟家人保持一周三到四次通話或視頻

事業(yè)

復(fù)工慢慢恢復(fù)正常

點(diǎn)點(diǎn)滴滴

小確幸

下周計(jì)劃

日歷

恢復(fù)工作活動(dòng)（6.8-6.10）

清單

每日學(xué)習(xí)一章自考內(nèi)容

持續(xù)運(yùn)動(dòng)飲食