碎片化時(shí)間適合學(xué)習(xí)嗎？

時(shí)間有哪些分類？

如何正確利用時(shí)間？

01

如果給你一首歌的時(shí)間，你會(huì)用它來做什么？

有人也許會(huì)答，我用來它搞學(xué)習(xí)。聽起來這是個(gè)蠻勤奮的回答，其實(shí)吧從側(cè)面表明TA不會(huì)正確利用時(shí)間。

本文是時(shí)間管理培訓(xùn)課程分享的第4文，前三文我分享了成功人士在時(shí)間管理上共性、人們對(duì)時(shí)間管理常見的認(rèn)知誤區(qū)以及該如何可視化自己的時(shí)間，本文主要是通過時(shí)間分類的介紹，來簡明扼要的介紹一下如何正確的利用時(shí)間，重點(diǎn)講述碎片化時(shí)間到底適合做什么。

02

你也許已在商城看到過迷你KTV（共享KTV），像玻璃電話亭一般，諸如此類的消費(fèi)模式就是在利用我們碎片化的時(shí)間，來獲取我們的注意力。

碎片化時(shí)間是時(shí)間分類的一種，相對(duì)應(yīng)的就是整塊時(shí)間，其他分類如下面這張思維導(dǎo)圖所示。

“工作時(shí)間不許做個(gè)人事情”，這句話就表明時(shí)間可分為工作時(shí)間和個(gè)人時(shí)間。

“工作時(shí)間不許做個(gè)人事情”，這句話就表明時(shí)間可分為工作時(shí)間和個(gè)人時(shí)間。比如看幾頁小說等。

在生活中，不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)過這么一種人，感覺有三頭六臂似的，同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)，這段時(shí)間就可算作多線程時(shí)間。

03

不乏文章號(hào)召我們要好好利用碎片化時(shí)間去學(xué)習(xí)等，但是，碎片化時(shí)間真的適合學(xué)習(xí)嗎？

學(xué)習(xí)的過程可大致分為7段，如下面這張思維導(dǎo)圖所示。從進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、接收信息，到理解消化、固化所學(xué)，再到回顧總結(jié)、操作實(shí)踐和二次理解，這才是一個(gè)完整的學(xué)習(xí)過程。

好不容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)后，你的碎片化時(shí)間也許就用完了，接著得做其他事情了。這樣極大的浪費(fèi)了個(gè)人的精力，因而碎片化時(shí)間不適合用來學(xué)習(xí)。

那么，碎片化時(shí)間到底適合做些什么呢？

我們可以利用碎片化時(shí)間，來做一些耗時(shí)不多、連續(xù)性不強(qiáng)的事情，總的來說就是信息的發(fā)現(xiàn)、篩選、收藏等。還可以利用碎片化時(shí)間來背幾個(gè)單詞，看下朋友圈，回個(gè)工作上的電話等。

04

在前面，我們提到時(shí)間除了可以分為碎片化時(shí)間和整塊時(shí)間之外，還可分為等待時(shí)間和工作時(shí)間等，那么其他幾類時(shí)間又該怎么如何正確利用呢？

如上面這張思維導(dǎo)圖所示，我們可以把自己一天要做的事情做個(gè)分類，列出需要等待的事情，把這些事情提前做，匯總瑣碎的事情（比如寄快遞、收包裹、打印等），可以專門分出一段時(shí)間來集中處理。

一般地，不建議同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)，因?yàn)閬砘氐那袚Q任務(wù)也是耗費(fèi)精力的。最重要的是，工作不是生活的全部，個(gè)人時(shí)間也是非常重要的。所以，我們經(jīng)常聽到一句話，一個(gè)人晚上8點(diǎn)至10點(diǎn)所做的事情會(huì)影響TA的一生，工作之外的個(gè)人時(shí)間你經(jīng)常是用來學(xué)習(xí)還是休息、娛樂?

正如前面分享的文章一樣，本節(jié)課程也有一個(gè)小作業(yè)，大家可以依據(jù)時(shí)間的分類，整理個(gè)人在時(shí)間使用上的錯(cuò)誤，列下來，并寫出解決辦法。

文末的話-by 劉沐

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