大家好，我是卞文靜，今天是我參加1000天演講打卡?寫(xiě)作的第661天，今天分享的主題是療愈內(nèi)在小孩。

這幾天學(xué)苑召開(kāi)一個(gè)新的課程，七天療愈內(nèi)在小孩訓(xùn)練營(yíng)。為什么出這樣一個(gè)課程呢？因?yàn)槊總€(gè)人內(nèi)在都住著一位小孩，只是很多人都不知道他的存在，但是他卻每天與我們?nèi)缬半S形，會(huì)影響我們的工作、生活、事業(yè)、甚至財(cái)富！

什么是內(nèi)在小孩呢？就是沒(méi)有長(zhǎng)大的小孩，想象沒(méi)有長(zhǎng)大的小孩是什么樣子呢，是沒(méi)有安全感，想要擁有愛(ài)，恐懼分離等等！

我們成年后很多時(shí)候活在恐懼中，證明中，每天特別累，除了身體更多的是心累，比如我們的工作是因?yàn)橄矏?ài)還是為了去證明自己，我們對(duì)于先生的愛(ài)是無(wú)條件的還是出于想要對(duì)方的反饋等等，而當(dāng)處于二元對(duì)立的思想，就是痛苦的開(kāi)始，因?yàn)槭篱g唯一不變的就是變。

而這種感受是因?yàn)槟愕膬?nèi)在小孩和您如影隨形。

小時(shí)候因?yàn)楦改傅囊痪湓?huà)或者某個(gè)行為讓自己產(chǎn)生了恐懼，不被愛(ài)等感受，這種感受卡在那里一直沒(méi)有長(zhǎng)大，所以每個(gè)人要想永遠(yuǎn)保持平和的心態(tài)，一定要去療愈內(nèi)在小孩的感受。

因?yàn)槊總€(gè)人的出生都有他的課題，每個(gè)人的內(nèi)在都有一個(gè)內(nèi)在小孩，而我們要做的就是不斷地去接納他，回歸本自具足的自己，其實(shí)他就是另一個(gè)自己，接納你的小孩就是接納自己，而我們?yōu)槭裁椿畹眠@么累，就是因?yàn)椴荒芙蛹{那個(gè)不完美的自己，所以最近我也不斷地去探索自己，希望能夠找到那個(gè)本自具足的自己！