別鬧,窮是因?yàn)槲一剂私疱X恐懼癥 別急,給你三個(gè)測試、五步治療

喜劇電影《西虹市首富》中,沈騰扮演的王多魚,意外獲得三百億元財(cái)產(chǎn)的繼承權(quán),條件是接受二爺生前提出的一連串考驗(yàn)。

財(cái)富“前鋒”不斷考驗(yàn)人生的球門

第一個(gè)考驗(yàn)是輸叁個(gè)球,拿走二十萬。作為門將的王多魚說出了應(yīng)有的豪言壯語:“守門員,守的就是足球場上的底線?!彼麤]有被二十萬擊倒。


而當(dāng)他接受一月花光十億元的挑戰(zhàn),被帶到金庫里,大門緩緩打開,燈光漸次點(diǎn)亮,打到紅白相間的錢堆上,紅燦燦得刺眼,白花花得驚心,一堆又一堆,一列又一列,看到這極具視覺沖擊力的十億元,本來說好不讓人看扁的哥倆卻一下子癱了,互相怎么攙扶也扶不起來,后面只能坐在椅子上像殘疾人一樣讓人推著檢閱這十億鈔票展。

喜劇電影表現(xiàn)手法夸張實(shí)屬正常,可如果里面的主人公換做你我,面對這些錢堆,你我能不能做到面不改色心不跳呢?我敢保證,自己肯定是做不到。不光做不到,還可能嚇得要命,這么多錢怎么花呀?萬一被人盯上了怎么辦?

有這種想法正常吧,你我可能都覺得正常。但在心理學(xué)家看來,這不正常,還給這種狀況起了個(gè)名字,叫做“金錢恐懼癥”。

哥,你別鬧,還有一種病叫“金錢恐懼癥”?逗我玩吧?

潛意識(shí)里的“金錢恐懼癥”

別急,我們先來了解下“金錢恐懼癥”。金錢恐懼癥,指的是潛意識(shí)中對金錢的排斥,說白了就是害怕有錢。按說一般人都是喜歡有錢的,連兩三歲的小孩都喜歡錢,然而這只是表象,很多人內(nèi)心深處或者潛意識(shí)里卻不一定也這么喜歡錢。這個(gè)就有點(diǎn)“葉公好龍”的意思了。一個(gè)億萬富翁如果患上了“金錢恐懼癥”,則終究守不住自己的財(cái)富。而一個(gè)普通人患上了“金錢恐懼癥”,則可能永遠(yuǎn)無法真正變得富裕。


露易絲·海是美國的心理咨詢專家、杰出的心靈導(dǎo)師。她有一個(gè)學(xué)生平常工作非常努力,希望以此增加自己的財(cái)富。一天晚上,他特別興奮地跑到班上來,因?yàn)樗麆倓傏A了500美元。他一個(gè)勁地說:“我無法相信!我從來沒有贏過!”這是他意識(shí)的外在反映,他仍然沒有認(rèn)為他真正期盼這件事。第二個(gè)星期他沒來上課,因?yàn)樗嗔送取at(yī)藥費(fèi)剛好花掉500美元。

如果說這是一件偶發(fā)的案例,并不能說明什么規(guī)律性的問題,那么你有沒有見過終身陷在這種循環(huán)里的勞碌命呢?

心理學(xué)家武志紅的父親就是一個(gè)很好的案例。他父親經(jīng)商意識(shí)很強(qiáng),做過各種小生意,但從來沒有因?yàn)榕ψ兊酶辉_^。每當(dāng)他掙的錢多了時(shí),他就會(huì)遇到壞人,錢不是被偷就是被騙。他一生都在重復(fù)同一個(gè)模式。

為什么他總是和錢過不去?這到底有什么心理奧秘?

武志紅的解釋是,在父親的家族中,作為不受寵愛相反備受剝削的兒子,父親相當(dāng)一部分收入被爺爺奶奶拿走了,他們把這些錢給了叔叔。這種分配極其不公平,爺爺奶奶明目張膽地去做,而父親卻保護(hù)不了自己和家庭。結(jié)果,這使得父親不愿意掙太多錢,只想掙到勉強(qiáng)能維持他們一家生活的錢。這樣的話,被剝削程度就會(huì)降到最低。

可怕不可怕?如果武志紅不是學(xué)心理的,他可能永遠(yuǎn)意識(shí)不到自己和父親存在的這個(gè)問題,更不會(huì)發(fā)現(xiàn)背后的更深層原因。身體大多數(shù)行為和變化都是自發(fā)進(jìn)行的,我們根本意識(shí)不到。就好像我們也根本不會(huì)去考慮何時(shí)、如何吸氣或呼氣一樣,深深根植在內(nèi)心的信念會(huì)控制我們的潛意識(shí)。


安東尼·羅賓斯在《力量原則》中說:“一個(gè)人當(dāng)前所處的境況,是他自身信仰的準(zhǔn)確反映。”而《財(cái)務(wù)自由之路》的作者博多·舍費(fèi)爾也認(rèn)為“你的思維方式鑄就了你今天的樣子。這樣的思維方式卻并不能讓你變成你想成為的樣子。你關(guān)于金錢的真實(shí)想法是什么?如果你私下里認(rèn)為,金錢不好,那么你就無法使自己變得富有?!彼殃P(guān)于金錢的真實(shí)想法稱為金錢觀或者對金錢的信仰,而要想改變?nèi)松鸵淖冃叛?,想變得富有,首先就要克服“金錢恐懼癥”,改變對金錢的消極態(tài)度,學(xué)習(xí)如何在有錢的情況下感覺舒適自在。

那么如何才能知道自己對金錢的真實(shí)想法或者信仰呢?

下面提供了三種方法。一種是博多·舍費(fèi)爾的方法,一種是露易絲?海的方法,還有一種是武志紅公眾號提供的免費(fèi)測試。

測測你對金錢的真實(shí)想法——博多·舍費(fèi)爾的方法

博多·舍費(fèi)爾提供了一個(gè)測試工具。請?jiān)谙旅孢x出符合你的情況的句子,看看自己對金錢的真實(shí)想法是什么。

金錢散發(fā)銅臭味。

如果我有錢,那些女人/男人愛的就只是我的錢。

我花錢如流水。

干你的本行,別干你不懂的事。

一個(gè)不珍惜一分錢的人,就不配擁有一個(gè)金幣。

金錢敗壞人性。

用金錢能做好事。

金錢不是萬能的。

我得到金錢,就有人失去金錢。

冷酷無情才能得到很多的金錢。

富人進(jìn)天堂比駱駝穿過針孔還難。

金錢使人目空一切、自負(fù)自傲。

只有存錢的人才能變得富有。


上帝愛窮人。

金錢是衡量我成功與否的標(biāo)尺。

富有使我失去很多生活樂趣。

金錢使人感覺舒適。

金錢很美好。

金錢給人力量。

財(cái)富使人孤獨(dú)。

我愛金錢。

有錢人沒有真正的朋友。

財(cái)富招人嫉妒。

有錢人睡不好覺。

錢生不帶來死不帶去。

金錢給人帶來憂慮和麻煩。

金錢的獲得是以犧牲健康為代價(jià)的。

我安于現(xiàn)狀。

如果我愿意,如果我全力以赴,我也能變得富有,但是我并不想這樣做。

金錢的獲得是以犧牲家庭為代價(jià)的。

使用金錢能做許多好事。

對金錢的追求是高貴而美好的,基本上,我們擁有的所有東西都要?dú)w功于對金錢的追求。

金錢使人幸福。

認(rèn)為金錢無法買到快樂的人,只是不知道去哪里買罷了。

金錢不是萬能的,但是沒有金錢是萬萬不能的。

如果我沒有金錢,我就是一個(gè)完完全全的失敗者。

一切都是命中注定的。

貧窮是不好的、可悲的、糟糕的。

節(jié)約只適用于無能的人。

知足者常樂。

如果有很多錢,我就會(huì)變得好吃懶做。

比現(xiàn)在更多的錢,我也掙不到啊。

錢場得意,情場失意。

好人和睿智的人應(yīng)該一直都很富有。

星座運(yùn)勢寫了我是否能變得富有。

謙虛是一種美德。

過多的金錢是可惡的。

我從來沒有為自己制定過要存錢的條律。

我運(yùn)氣不好。

太多錢會(huì)使我墮落。

如果我的孩子從小生長在富裕家庭中,他們就會(huì)變得嬌生慣養(yǎng),甚至沾上毒癮。

財(cái)富分配是不公平的,還有很多人在遭受饑餓的折磨。

這世上還有比金錢更重要的東西。

我掙的錢越多,交的稅也就越高。

我就像一塊磁石一樣吸引金錢。

是不是很全了?有沒有把你的想法全部描述出來,如果沒有,你還可以再寫下自己的其他想法。

露易絲?海的方法

露易絲?海在《生命的重建》中也提供了一個(gè)測試,一共26條,她說如果你想要富裕,就必須丟棄這些信條。我們也可以看看自己有多少信條是與之相符的,相符的越多,“金錢恐懼癥”越嚴(yán)重,越需要進(jìn)行療愈。


1.錢是丑惡和骯臟的。

2.錢是邪惡的。

3.金錢不是從樹上長出來的。

4.我很窮,但是我很清白。

5.我很窮,但是我很好。

6.有錢人是騙子。

7.我不想有錢,不想盛氣凌人。

8.我永遠(yuǎn)不會(huì)找到好工作。

9.我永遠(yuǎn)賺不到足夠的錢。

10.花錢比掙錢快。

11.我總是負(fù)債。

12.窮人永遠(yuǎn)不會(huì)翻身。

13.我的父母很窮,我也會(huì)很窮。

14.藝術(shù)家一定要在窮困中掙扎。

15.只有投機(jī)舞弊的人才會(huì)有錢。

16.總是別人先到。

17.哦,我不能收費(fèi)太多。

18.我不應(yīng)得到。

19.我沒有能力掙錢。

20.不要告訴任何人我在銀行有多少錢。

21.永遠(yuǎn)不要借給別人錢。

22.節(jié)省一分錢就是掙回一分錢。

23.為“不測風(fēng)云”而存錢。

24.壓力會(huì)產(chǎn)生在任何時(shí)刻。

25.我憎恨別人有錢。

26.我只有做苦工才能掙錢。

武志紅的方法

如果這兩種測試方法你還覺得不過癮或者不夠精確,你可以關(guān)注武志紅老師的公眾賬號,里面有一個(gè)專門的金錢恐懼免費(fèi)測試,會(huì)給你生成一份完整的測試報(bào)告,從四個(gè)維度提供詳細(xì)分析。


改變信仰只需要五步

知道了自己關(guān)于金錢的信仰,那么問題來了,這些信仰怎么產(chǎn)生的呢?又如何加以改變呢?按照博多·舍費(fèi)爾的說法,很多時(shí)候信仰是偶然之間產(chǎn)生的。也許是某些在你成長發(fā)展中扮演重要角色的人,與你一路同行,教給你人生的智慧。也許是你通過觀察周圍人學(xué)習(xí)到的。很多時(shí)候,某些關(guān)于金錢的特殊言論也影響到你;或者你見識(shí)過你的父母是怎么管理金錢的。

博多·舍費(fèi)爾認(rèn)為,你的生活就是你信仰的體現(xiàn)。要實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)目標(biāo),你就要改變自己的信仰。而且,你能在30分鐘之內(nèi)改變?nèi)魏我环N信仰。我們每一個(gè)人在過去都曾經(jīng)改變過自己的觀點(diǎn)或想法。這些在當(dāng)時(shí)可能是無意識(shí)的、偶然發(fā)生的改變,現(xiàn)在你同樣可以有意識(shí)地去做到。


那么應(yīng)該如何改變?如何克服“金錢恐懼癥”呢?博多·舍費(fèi)爾在《財(cái)務(wù)自由之路》中提供了一個(gè)路徑。

第一步找到自己真正的關(guān)于金錢的信仰,找到哪些信仰是“負(fù)有責(zé)任的”。每當(dāng)生活中發(fā)生不如你意的事情,都要找出隱藏在事情背后的信念。

第二步,將想法和支撐想法的證明分離,用對你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)更有幫助的新想法去替代你的舊想法。

第三步,通過尋找證明支持新想法的方式,來將你的新想法轉(zhuǎn)變成信仰。

第四步,如果改變自己的信仰,你就會(huì)做一些較之前不同的事情,會(huì)形成新的習(xí)慣,你的生活也會(huì)隨之改變。

第五步,通過神經(jīng)系統(tǒng)的沖動(dòng)來加深你的新信仰。換句話說,現(xiàn)在就去采取第一步行動(dòng)吧。

如果你對自己的現(xiàn)狀很不滿,又找不到問題所在,建議你做做上面三個(gè)測試,看看自己是不是關(guān)于金錢的信仰存在問題,或者有沒有患上“金錢恐懼癥”,如果有,你又不甘心,那么就可以按照博多·舍費(fèi)爾提供的五步法努力做出改變。因?yàn)?,你的生活就是你信仰的體現(xiàn)。要改變生活,那就從改變對金錢的信仰開始。

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