食物有酸性、堿性和中性之分，據(jù)醫(yī)學(xué)專家的發(fā)現(xiàn)，女性多吃堿性食物，男性多吃酸性食物，有助于生男孩；而女性多吃酸性食物，男性多吃堿性食物，則對生女孩比較有利。哪些食物是酸性，哪些食物是堿性呢？你可不要吃錯了呦！

常見的堿性食物

蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆制品、牛奶等為堿性食物，在此提一句：醋也是堿性食品！

1 按堿性強弱劃分

弱堿性：蘋果、紅豆、豆腐、蘿卜、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯、甘藍菜等

中堿性：大豆、梅干、紅蘿卜、西紅柿、香蕉、草莓、檸檬、菠菜等

強堿性：柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等

2 按種類劃分

蔬菜：魔芋、菠菜、芋頭、萵苣、紅蘿卜、馬鈴薯、牛蒡、蘿卜、南瓜、竹筍、紅薯、蓮藕、黃瓜、茄子、洋蔥等

菇類：香菇、松茸

水果類：香蕉、栗子、草莓、橘子、蘋果、梨、葡萄、西瓜等

蛋乳類：雞蛋蛋白、牛奶

豆、豆制品類：扁豆、大豆、紅豆、豌豆莢、豆腐等

常見的酸性食物

肉、蛋黃、魚、動物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等食品多為酸性食物

1 按酸性強弱劃分

弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍、空心粉、蔥等

中酸性：培根、火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等

強酸性：蛋黃、奶酪、甜點、白糖、烏魚子、金槍魚、比目魚等

2 按種類劃分

肉類：雞肉、豬肉、牛肉

豆類：花生、蠶豆、豌豆、油炸豆腐

谷類：米糠、麥糠、燕麥、胚芽米、蕎麥粉、白米、大麥。面粉、面包等

魚貝類：小魚干、章魚、鯉魚、牡蠣、蛤蜊、干貝、魚卵、泥鰍、鮑魚、蝦等

乳制品：奶酪

蔬菜類：白蘆筍

海藻類：干紫菜