曾經(jīng)的經(jīng)歷-人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)
2018年，職場(chǎng)上黑色的一年。經(jīng)歷了哺乳期、職場(chǎng)不甘、職場(chǎng)低落、找工作、換工作、再到工資本該漲卻沒(méi)有上漲、本該有年終獎(jiǎng)卻一分錢都沒(méi)有的職場(chǎng)不公平對(duì)待，就這樣讓本要強(qiáng)的我，一下子激發(fā)出自己不服輸?shù)亩分?，同時(shí)也讓我感受到職場(chǎng)的殘酷。（現(xiàn)在的我，特別感謝那時(shí)的不公平）
我開(kāi)始明白：職場(chǎng)沒(méi)有一站到底的車票，你的舞臺(tái)是別人給的，別人隨時(shí)都有可能抽走你舞臺(tái)的權(quán)利。我開(kāi)始尋找我的核心競(jìng)爭(zhēng)力，一項(xiàng)技能，它可以不依賴于任何人、平臺(tái)，我告訴我自己，我要打造自己屬于自己的舞臺(tái)，做自己人生的CEO。
直到在2018年11月20日（感恩節(jié)的那天）遇到了堅(jiān)持星球，參加了S19期線上訓(xùn)練營(yíng)，從此，我的人生開(kāi)始改變。
2019年，通過(guò)各種知識(shí)付費(fèi)的學(xué)習(xí)，特別是演講、時(shí)間管理、魅力女性修煉等，開(kāi)始逐步走出職場(chǎng)的迷茫和焦慮，自己開(kāi)始享受在學(xué)習(xí)演講等在自己身上發(fā)生的改變，一步步對(duì)自己的人生有了方向和掌控感，有自己選擇的能力，做自己人生的CEO。
而人生，歸根到底，就是“一瞬間、一瞬間持續(xù)的積累”，如此而已。每一秒鐘的積累成為今天這一天；每一天的積累成為一周、一月、一年，乃至人的一生。2019年是一個(gè)豐盛的積累勝過(guò)過(guò)往的30年，感恩此刻坐在咖啡廳的美好，自己能靜心下來(lái)細(xì)數(shù)這點(diǎn)點(diǎn)滴滴！
一、回顧2019年點(diǎn)點(diǎn)滴滴
A：春耕（2-4月）
一月：2019.1.1 跨公司調(diào)動(dòng)；2019.1.18 首次主持公司年會(huì)；2019.1.30-1.31 老公和兒子生日差一天，一起過(guò)生日；S20線上演講訓(xùn)練營(yíng)饅頭；
二月：2019.2.1-2019.2.10 回家過(guò)年，兩邊跑，初三給爺爺過(guò)生日（沒(méi)想到竟然是最后一個(gè)生日）；2019.2.23-2.28 參加爺爺葬禮；
三月：2019.3.16-3.17 線下龍兄《演說(shuō)生產(chǎn)力-杭州》學(xué)習(xí)【重要的決定】；2019.4.1-2019.5.1 線上《手繪思維導(dǎo)圖》學(xué)習(xí)；S21線上演講訓(xùn)練營(yíng)饅頭；2019.3 拆書(shū)活動(dòng)；
四月：2019.4.10 成為龍兄弟子；101挑戰(zhàn)；2019.4.9/2019.4.26-4.27報(bào)名參加集團(tuán)飛雁項(xiàng)目，主持開(kāi)營(yíng)儀式并參加團(tuán)建；2019.4.26 兒子回姥姥家，第一次離開(kāi)媽媽；2019.4 公司TTT培訓(xùn)；2019.4 李海峰老師的新書(shū)發(fā)布會(huì)；
B：夏長(zhǎng)（5-7月）
五月：2019.5.9-5.10 葉老師易效能《時(shí)間管理一階課-上?！罚婚_(kāi)啟跑步計(jì)劃；
2019.5.11-2019.5.12 線下趙小師《思維導(dǎo)圖-上海》學(xué)習(xí)；S23線上演講訓(xùn)練營(yíng)饅頭；
六月：2019.6.1 陪兒子過(guò)兒童節(jié)，禮物：悅寶園早教課程；
2019.6.8-2019.6.9和2019.6.29-2019.6.30 2次龍兄《演說(shuō)生產(chǎn)力-杭州/南京》助教；
2019.6.14-2019.6.16 飛雁項(xiàng)目第二階段學(xué)習(xí)；思維導(dǎo)圖點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師；
七月：2019.7 悅讀會(huì)4周年生日快樂(lè)
2019.7.10 悅讀會(huì)首次分享；
2019.7.29 參加了“我是好講師”初賽；
2019.7.26-2019.7.28 線下龍兄《演說(shuō)大師班-嘉善》學(xué)習(xí)；
2019.7.20-7.21 線下曹大大《演說(shuō)領(lǐng)袖力-上?！穼W(xué)習(xí)；3次線上馬拉松跑步；2019.7.31 成為侯哥弟子（30歲老公的禮物）；S25線上演講訓(xùn)練營(yíng)點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師；
C：秋收（8-10月）
八月：2019.8.12-2019.9.11 線上《演說(shuō)導(dǎo)師班》30天打卡；線下分享；
2019.8.10-2019.8.11 侯哥線下《演說(shuō)形象力-杭州》學(xué)習(xí)；
2019年體檢；2019.8.3-2019.8.4 線下賈老師《大易思維-杭州》學(xué)習(xí)；
2019.8.17 易效能237期時(shí)間管理1.0 線下畢業(yè)
九月：S26線上演講訓(xùn)練營(yíng)點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師；2019.9.13-2019.9.15 中秋節(jié)IQUEEN開(kāi)學(xué)典禮-成都（初次體驗(yàn)華爾茲，擊劍，高爾夫等）；
2019.9.1-2019.10.1 趙紅和帥小兵線上《閱讀訓(xùn)練營(yíng)》學(xué)習(xí)；
2019.9.21-2019.9.22 1次龍兄《演說(shuō)生產(chǎn)力-杭州》助教；
2019.9.1-2019.9.3 飛雁項(xiàng)目第三階段學(xué)習(xí)；
2019.9.17 妹妹婷婷的婚禮；
十月：2019.10.1-2019.10.4 參加IQUEEN《國(guó)際禮儀導(dǎo)師班-成都》學(xué)習(xí)；
老公帶著媽媽和兒子在成都玩了4天；2019.10.8 工作崗位變動(dòng)；減重15斤；2019.10.19-2019.10.20 1次龍兄《演說(shuō)生產(chǎn)力-南京》教練；
2019.10.19 師父要求對(duì)賭：把鉆戒丟過(guò)柵欄-在年底之前，完成5次線下分享；3次線下分享（演說(shuō)生產(chǎn)力+商務(wù)禮儀）；
2019.10.26-2019.10.27 陶婭老師《親子時(shí)間管理-杭州》學(xué)習(xí)并90天踐行；
D：冬藏（11月-1月）
十一月：2019.11.5-2019.11.6 主持飛雁項(xiàng)目結(jié)營(yíng)儀式并順利畢業(yè)，獲得優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和優(yōu)秀課題獎(jiǎng)；
2019.11.23-2019.11.24 1次IQUEEN魅力女性修煉教練且?guī)Ю蠇寘⒓诱n程-南京；
2019.11.9-2019.11.10? 1次龍兄《演說(shuō)生產(chǎn)力-南京》教練；2次線下分享（演說(shuō)生產(chǎn)力+商務(wù)禮儀）；2019.11.11-2019.11.24 線上《演說(shuō)大師班》學(xué)習(xí)；工作不斷成長(zhǎng)；
十二月：公司年度總結(jié)；給寶寶報(bào)名2020年秋季托班；2019.12.7-2019.12.8 任性地去了趟《演說(shuō)生產(chǎn)力》蘇州場(chǎng)，幫助更多人成長(zhǎng)，見(jiàn)證玲娜和小越的蛻變；2019.12.14-2020.1.1 李海峰線上《DISC訓(xùn)練營(yíng)》學(xué)習(xí)；2019.12.14-2019.12.15 李琳線下《魅力聲音導(dǎo)師班-杭州》學(xué)習(xí)；2019.12.23-2020.1.10 線上《一聲一室聲音訓(xùn)練營(yíng)》學(xué)習(xí)并點(diǎn)評(píng)；
2019.12.30-2019.12.31《演說(shuō)生產(chǎn)力-杭州》教練；
2019.12.28-12.29 曹大大線下《教練思維領(lǐng)導(dǎo)力-杭州》學(xué)習(xí)；
2019.12.31 跨年演講《你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)》；
一月：2020.1.1 合伙人密訓(xùn)；2020.1.3-2020.1.5 蘇州《教練思維領(lǐng)導(dǎo)力》特訓(xùn)營(yíng)；
2020.1.11 《一聲一室訓(xùn)練營(yíng)》結(jié)營(yíng)
2020.1.19-2020.1.20 陪孩子和老公過(guò)生日，拍全家福；2020.1.21-2020.1.31 回家過(guò)年，兩邊跑。
三、八大關(guān)注
A：健康
1. 2019年累計(jì)跑步22次，跑量105.62km，最遠(yuǎn)距離：5.55km。參加了4次線上馬拉松跑步（分別是火星線上跑、七夕線上跑、地球線上跑、金星線上跑）。其中在5-8月，平均每月6次5.20km。反思：比2018年好太多了，但9-12月事情變多了，跑步?jīng)]有堅(jiān)持下去。
2. 形體打卡，已完成IQUEEN形體打卡2期14天打卡，形體越來(lái)越好。成功減重15斤。
反思：減重是侯哥師父推著我，我才有了減重計(jì)劃的，要感謝侯哥師父。
B：效能
1. 成立媛媛堅(jiān)持行動(dòng)家聯(lián)盟社群（群50人），通過(guò)晨讀晨講去影響更多人；
2. 易效能237期時(shí)間管理，做宣傳委員，利他之心，獲得更多尊重與信任；
C：學(xué)習(xí)
2019年給自己定的關(guān)鍵詞是沉淀學(xué)習(xí)輸入，整體看超額完成。
1. 參加堅(jiān)持星球《演說(shuō)生產(chǎn)力》課程學(xué)習(xí)：從學(xué)員到助教，再到教練，一步步見(jiàn)證著自己的成長(zhǎng)；
2. 參加堅(jiān)持星球《演說(shuō)導(dǎo)師班》線下學(xué)習(xí)線上打卡，從學(xué)員到培訓(xùn)師，三天兩夜的蛻變，讓自己站在舞臺(tái)上綻放自己，同時(shí)參加了“我是好講師”初賽，自己看到不足與差距，不斷提升自己，要有信念，相信自己；
3. 參加IQUEEN《國(guó)際禮儀導(dǎo)師班》《聲音導(dǎo)師班》學(xué)習(xí)，讓自己從一個(gè)小白到逐步給別人進(jìn)行內(nèi)訓(xùn)，分享，并且影響更多人進(jìn)行蛻變；
4. 參加《思維導(dǎo)圖》學(xué)習(xí)，完成了200多幅手繪思維導(dǎo)圖，并且擔(dān)任導(dǎo)師，去影響幫助學(xué)員，同時(shí)不忘初心也為了孩子，做好他的榜樣；
5. 參加《時(shí)間管理》學(xué)習(xí)，線上的1.0到2.0，2個(gè)90天的蛻變，承擔(dān)組長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員等，讓自己對(duì)于時(shí)間管理的好習(xí)慣逐步固化；易效能237班，讓我感受到溫暖，從1.0到目前3.0，一群正能量的小伙伴一起努力成長(zhǎng)，在1.0，我獲得了優(yōu)秀班委，優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，小組獲得第二名的成績(jī)，線下的聚會(huì)更讓我們彼此心聚集在一起，三生三世十里桃花；丫丫老師《親子時(shí)間管理》，讓我意識(shí)到孩子的時(shí)間管理不能用成人的時(shí)間管理方式來(lái)踐行，對(duì)于孩子要有孩子特有的方式進(jìn)行踐行，讓孩子才能更好地接受，對(duì)于像我這種學(xué)齡前的媽媽，還是有很多的，提前掌握這種時(shí)間管理自律的思維，讓孩子在該有的年齡段培養(yǎng)發(fā)展該有的特性。
6. 參加《IQUEEN魅力女性》學(xué)習(xí)，自己從學(xué)員到教練，自己的蛻變是可以影響很多人進(jìn)行蛻變的，比如銀霞、雙燕等，從女性思維到美妝，搭配再到形體及聲音，一步步讓自己看到女性的內(nèi)外兼修，柔與剛。
7. 參加《大易思維》學(xué)習(xí)，讓自己擁有了陰陽(yáng)思維，大易思維，人生在世，要有一種豁然開(kāi)朗，大格局思維，同時(shí)，也讓自己對(duì)自己生辰八字有了進(jìn)一步了解。
8. 參加《DISC》學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)李海峰老師，是從他的新書(shū)發(fā)布會(huì)開(kāi)始的，那時(shí)知道DISC，但不是很理解，直到系統(tǒng)的學(xué)習(xí)DISC，才讓自己意識(shí)到人際溝通的重要性，獨(dú)處時(shí)照顧好自己，相處時(shí)照顧好他人。
9. 參加《教練型思維》學(xué)習(xí)，讓自己意識(shí)到人人都是領(lǐng)導(dǎo)者，人人都可成為領(lǐng)導(dǎo)者，不僅是別人進(jìn)行教練，更要自我教練，自我反思。
10. 參加《閱讀訓(xùn)練營(yíng)》學(xué)習(xí)，讓自己不斷地進(jìn)行閱讀，讓自己沉浸在閱讀的海洋中。
D：旅行
1. 節(jié)假日，跟老公帶著媽媽寶寶樂(lè)樂(lè)，去了上海野生動(dòng)物園、上海極地海洋世界，看了非常多的動(dòng)物，雖然他還小，但他很快樂(lè)，給他的視覺(jué)進(jìn)行沖擊輸入，讓他在他的大腦潛意識(shí)里有這樣的經(jīng)歷。
2. 今年年初過(guò)年，在武漢萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)，一家人帶著寶寶在游樂(lè)場(chǎng)進(jìn)行玩耍。
3. 六一，我和老公提前帶著樂(lè)樂(lè)，在太原萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)游樂(lè)園一起玩耍，非常開(kāi)心。
4. 國(guó)慶節(jié)，老公和媽媽，還有我一起去了成都，我在上課，老公和媽媽帶著樂(lè)樂(lè)在成都玩耍，去了大熊貓養(yǎng)殖基地，老公給兒子買了個(gè)熊貓，超級(jí)喜歡，愛(ài)不釋手；還去都江堰，錦里等成都著名景點(diǎn)。
E：事業(yè)
1. 一年又一年，工作在尋求突破，通過(guò)輪崗（面試：路特斯研究院）來(lái)進(jìn)行尋找工作中新鮮感，自己在不斷地尋找適合自己的工作。
2. 參加集團(tuán)第三期飛雁項(xiàng)目，主動(dòng)報(bào)名主持開(kāi)營(yíng)和結(jié)營(yíng)儀式，剛開(kāi)始開(kāi)營(yíng)的時(shí)候略微有些緊張，但愛(ài)群總的一個(gè)眼神，讓我一下子不緊張了。在整個(gè)飛雁項(xiàng)目過(guò)程中，認(rèn)識(shí)了吳老師，還有胖胖熙桐、廣義、彩麗等，一群志同道合的朋友，經(jīng)歷了課題的共創(chuàng)，讓我們一起迸發(fā)出新的火花，同時(shí)私下里面，聚餐吃火鍋等，沒(méi)有任何的芥蒂，團(tuán)隊(duì)凝聚力超級(jí)強(qiáng)，最后，凈味隊(duì)獲得了優(yōu)秀課題和優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
3. 由于2018年的績(jī)效問(wèn)題（產(chǎn)假半年+跨公司調(diào)動(dòng)+工資無(wú)漲幅+年底無(wú)年終獎(jiǎng)），未能在2019年的任職資格有晉升資格。（當(dāng)時(shí)很難受，現(xiàn)在非常感謝那段經(jīng)歷）。告誡自己：人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)。
F：社交
1. 從2019年3月16日開(kāi)始，認(rèn)識(shí)了超級(jí)多的優(yōu)秀并且賦有正能量的人，有演講、有時(shí)間管理、有各行各業(yè)的優(yōu)秀人員，如玲娜、陶霞、小越、翔媽、靜子、思恬、顏色、莎莎、啟航、大寶等；
2. 因?yàn)楣ぷ鞯脑?，認(rèn)識(shí)了研發(fā)質(zhì)量的朋友；
3. 由于飛雁項(xiàng)目，認(rèn)識(shí)了志同道合的吉利同路人，在未來(lái)的工作中，誰(shuí)知道不會(huì)遇到下一個(gè)“安總”呢~
G：家庭
今年最痛的是爺爺走了，從小最疼我的爺爺，每年初三都會(huì)給他過(guò)生日，沒(méi)想到就這樣的離開(kāi)我們。人生在世，最應(yīng)該珍惜的就是家人，希望家人身體健健康康。
1. 爺爺，于2019年2月21日去世，享年81歲，
2. 媽媽與寶寶的第二次斷舍離，于2019年3月16日，徹底斷奶。
3. 家庭關(guān)系-夫妻關(guān)系越來(lái)越好，夫妻同頻共創(chuàng)未來(lái)。
4. 陪伴兒子的時(shí)間到10月份之后略微少了些，由于工作及學(xué)習(xí)的時(shí)間，值得反思。
H：財(cái)富
1. 投資大腦，對(duì)于今年學(xué)習(xí)投入成本為13萬(wàn)；但學(xué)習(xí)回報(bào)已經(jīng)遠(yuǎn)超過(guò)13萬(wàn)的價(jià)值；
2. 自己的理財(cái)觀念有改變：先花錢，再賺錢；因?yàn)殄X是不斷賺出來(lái)的，而不是攢出來(lái)的，看似目前沒(méi)有回報(bào)，但隨著自身能力的提高，自己的賺錢能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)；
3. 成長(zhǎng)了不一定賺錢；但賺錢了就一定會(huì)成長(zhǎng)！
四：年度十大成就
1. 簡(jiǎn)書(shū)原創(chuàng)將近20萬(wàn)字；時(shí)間管理踐行到3.0；早起372天，完成周檢視40篇；完成月檢視8篇；首次制作夢(mèng)想版，2019年夢(mèng)想版完成60%。
2. 成為龍兄和侯哥弟子，靠近并跟著有結(jié)果的人，完成把鉆戒丟過(guò)柵欄對(duì)賭，成為更加優(yōu)秀的自己。
3. 不斷地霸占舞臺(tái)，從0到1的突破，包括主持（3次大型活動(dòng)）和授課分享（8次）。
4. 工作遇到貴人，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，先做自己的貴人，然后遇到貴人，最后成為別人的貴人。
5. 夫妻同修同頻，寶寶雖調(diào)皮但很暖心、聰明，家庭幸福美滿。
6. 出版了人生第一本書(shū)《好好說(shuō)話》（雖然是聯(lián)名，但值得單列出來(lái)）。
7. 樊登聽(tīng)書(shū)50本，閱讀書(shū)籍30本。
8. 堅(jiān)持輸出喜馬拉雅170期《媛媛干貨能量站》。
9. 在堅(jiān)持星球，成立了龍兄弟子成長(zhǎng)特訓(xùn)營(yíng)，擔(dān)任營(yíng)長(zhǎng)；（自己去從方案，到策劃，再到運(yùn)營(yíng)，結(jié)尾）
10. 帶著一群志同道合的朋友一起打《晨讀晨講社群》卡，提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力，影響更多人加入到提升一億中國(guó)人演講能力的隊(duì)伍中。獲得國(guó)際證書(shū)。
五：關(guān)鍵項(xiàng)目總結(jié)
1. 飛雁項(xiàng)目，點(diǎn)點(diǎn)滴滴銘記于心，珍惜當(dāng)下；
2. 工作中，理化和體系的前期規(guī)劃工作，符合自己的當(dāng)初的調(diào)動(dòng)初心，讓自己承擔(dān)更多的規(guī)劃工作；
六：生活的小確幸
1. 當(dāng)兒子第一次發(fā)出“呀呀”的聲音，叫“媽媽”，世界上最好聽(tīng)的聲音就是寶寶的那一聲叫。
2. 與老公保持親密關(guān)系，互相在精神上彼此支持，共同進(jìn)步，夫妻同頻，共創(chuàng)美好未來(lái)。
七：要感謝的人
家人（爸爸、媽媽、姑姑們）、家庭（老公和兒子）、同事（“貴人”、周峰、許科、研發(fā)質(zhì)量團(tuán)隊(duì)）、貴人（龍兄、侯哥、翔媽）、朋友（玲娜、小秋秋、小越、顏色、思絲、斯恬、曉霞、靜子、大寶、啟航、李兵、魚(yú)姐、李佳、張鵬、海紅、圈圈、小可、澤花、霜姐、董青）
八：今年的遺憾
運(yùn)動(dòng)后期沒(méi)有堅(jiān)持下去，半馬沒(méi)有跑成。
九：2019年關(guān)鍵詞
成長(zhǎng)、蛻變、沉淀
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生
用故事的視角過(guò)有故事的人生
彩蛋，意外收獲
你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)；你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)；
自己是梧桐，鳳凰才會(huì)來(lái)?xiàng)?；自己是大海，百川才?lái)匯聚。
2020年夢(mèng)想版（2020年關(guān)鍵詞：綻放、積累）
當(dāng)回看自己的2019年，梳理了自己的學(xué)習(xí)和收獲及八大關(guān)注，真心為自己感到驕傲。原來(lái)2019年，我做了如此多的事情，在工作和家庭平衡；我相信2020年的自己在做年度復(fù)盤(pán)的時(shí)候，也能如此驕傲自豪，并且對(duì)自己很篤定的說(shuō)一句：歲月不饒人，我亦未曾饒過(guò)歲月。
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