? ? ? ? 今天早上我情緒失控，現(xiàn)在想想感覺當時的自己就像一只吼叫的獅子。 ?

? ? ? ? ? 我一直希望自己能在該生氣時生氣，不該生氣時能心平氣和，觀看自己的內(nèi)心，不要被情緒所左右，可這對我就像一場非常嚴峻的考驗，我屢戰(zhàn)屢敗，但這條路我還是要走下去。

? ? ? 早上兒子起床后，磨磨蹭蹭洗刷穿衣，我就不停地嘮叨，上車后，兒子發(fā)現(xiàn)自己的?？ú灰娏耍椅揖团刂谱约旱那榫w，平靜地說了幾句，而快下車時又要求買水果，其實離上課時間所剩不多，要買早餐，買?？ǎ€要買水果，我已經(jīng)開始失控，念叨什么沒時間了,快遲到了，蘋果是酸性的，吃了吐怎么辦（兒子這兩天吃錯東西，上吐下瀉）等等，可我還是邊說邊買，等到我跑去買?？〞r，兩家小店的?？ǘ假u完了，我完全失控了，不停地兇吼孩子，完全不顧周圍人的眼光，一個十足的潑婦。

? ? ? 看著兒子走進校門，我開始有點后悔自己剛才的行為，我在走去上班的路上，我不停地反思，找緣由，問題出現(xiàn)后，我為什么那么生氣，是因為我害怕恐懼焦慮，我自己也存在這樣的問題？而我當時應(yīng)該從情緒中走出來，想想如何解決面臨的問題，我要的是什么？?？▉G了，是要告訴孩子以后要如何保護自己的?？?，當下能買就買一個，沒有，就只能讓孩子自己去承擔后果，這也是一次成長的過程，而在孩子情緒方面，我應(yīng)該鼓勵孩子勇敢面對，而不是一味指責，要讓孩子明白犯錯，丟東西并不可怕，只要我們勇敢面對，接受當下，勇于承擔，吸取教訓，知錯能改善莫大焉。

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