圖片發(fā)自簡書App

本周讀了《練習的心態(tài)》一書，還以為是講練習的種種，比如說如何練習，但本書不著重于練習，而著重于心態(tài)二字。

本覺得找三句話都是找有共鳴的三句話，但現(xiàn)在似乎打怪升級了一樣，現(xiàn)在找對自己有幫助的三句話，卻是不一樣的感受。

有共鳴的話如和你同一水平上，不上不下，有幫助的話如為你打開了新世界大門，而讓你眼前開闊。

我最深刻的印象就是作者通過觀察花而寫出來的感受和心態(tài)，他說:

當我們試圖理解自己以及我們對人生中各種努力的痛苦掙扎時，可以通過觀察一朵鮮花來找到平和。問你自己:一朵鮮花的生命，從撒下種子到完全盛開，在什么時候可以達到完美？

我本以為答案是，完全盛開的時候。但這就和作者的意圖有悖，書中的答案是:它自始至終都是完美的。

或許在人生不斷歷練的過程中，我們總是覺得結果完美就是完美的，但卻如高速駛過的車一樣忘記看了沿途風景，只焦慮地想要快速駛過。

也正如我們想要欣賞花朵，也只愿意欣賞它最終呈現(xiàn)出最燦爛的模樣，而作者讓我知道，花從中播下的種子到盛開都很美。

視角的改變對你的人生以及對人生的感知，都將產(chǎn)生明顯的效果。

我一直也明白，視角的改變會帶來不一樣的世界，可也總難做到，也像千千萬萬的人，總以結果為導向，所以時不時我會焦慮。

以過程為導向，去享受每一朵花盛開的過程，打開不一樣的視角，會發(fā)現(xiàn)更多不一樣的世界。