直面我不想面對(duì)的問題


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? ? ? 兒子的段考成績(jī)出來了,跌到了谷底,創(chuàng)造了他的歷史新低。雖然之前孩子已經(jīng)和我打個(gè)招呼,這次沒考好,可是真正看到成績(jī)的那一剎那,說自己不難過,不起情緒那是假的。只覺得自己不知為什么臉一下子發(fā)燙,血液好像倒流了一般,傷心、難過的情緒升起,持續(xù)了幾分鐘,自己覺知了回來,從這個(gè)“悲傷相、抗拒相,不接納相”中回來了……

? ? ? ? 我知道了這樣一個(gè)事實(shí),兒子的考試不理想,可我還是要“如如不動(dòng)”,我不著相,我不起分別心和評(píng)判心,這個(gè)成績(jī)不等于孩子的本自俱足,這個(gè)成績(jī)也不影響我的“得自在”。在起情緒后覺知回來,在這個(gè)當(dāng)下不起情緒,我想這是在生活中修行的第一步吧,至少當(dāng)下我已經(jīng)與我的本能反應(yīng)開始“脫鉤”,開始嘗試將“靜坐”的定力帶到生活。雖然我也了然,我這個(gè)過程有點(diǎn)“勸解”自己的意味,這樣并不究竟,我要怎樣與我已怎樣還有區(qū)別,但重點(diǎn)是我回到了當(dāng)下。

? ? ? 接下來,把情況反饋給孩子的父親,他在電話那頭立刻咆哮起來,我很理解,這是本能反應(yīng),開始抱怨我,抱怨老師,我都理解……我曾經(jīng)就是這樣走出來的……耐心聽完后,我努力強(qiáng)調(diào)我倆必須達(dá)成一致,必竟離中考還有一個(gè)學(xué)期,給孩子在精神上提供支持、鼓勵(lì),重點(diǎn)是讓孩子進(jìn)步,當(dāng)然不僅是成績(jī)的進(jìn)步,更多的是人生狀態(tài)的進(jìn)步……老公在電話那頭沒吭聲,只是無力的說了句:“只要你心情好,我沒意見?!焙冒?,接納老公的反應(yīng)。

? ? ? 兒子回家后,與他進(jìn)行促膝長(zhǎng)談,他很真誠(chéng)地告訴我,自己的信念系統(tǒng)出了很大的問題,他不想讀書,讀書沒意思……我清晰地看到自己曾經(jīng)的錯(cuò)誤教養(yǎng)在孩子身上遺留下的種種后果,我深深地疼惜孩子,后悔……可眼前,我堅(jiān)定告訴他,幫他一起完成最后一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),半年后不管他選擇什么道路,我都支持他,支持他活出自己。

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