你的獨特,來源于你對自我的認可

最近因為朋友的推薦,聽了關于《九型人格》的音頻講解。一開始帶著非常明確的目的性去聽,想要了解自己到底屬于哪一種,但聽到后面卻愈聽愈糊涂,由此引發(fā)了對自我性格的思考。

先簡單簡述一下九型,1號人格特性被描述為完美型,自我敘述是我是好人、我是對的;

2號人格特性被描述為全愛型,自我敘述是我會助人、我可以給;

3號人格特性被描述為事業(yè)成功型,自我敘述是我很成功、我很能干;

4號人格特性被描述為藝術型,自我敘述是我很特別、我很敏感;

5號人格特性被描述為智能型,自我敘述是我有智慧、我有知識;

6號人格特性被描述為忠誠型,自我敘述是我很忠誠、我很負責;

7號人格特性被描述為豐富型,自我敘述是我很可愛、我有能力;

8號人格特性被描述為能力型,自我敘述是我有勢力、我有能力;

9號人格特性被描述為平和型,自我敘述是我很穩(wěn)定、我不善變。

通過簡單的描述,我們大概也能找到自己所屬的性格號碼。剛開始聽音頻的時候我也可以找到自己所屬的號碼應該是2號,但始終是帶著不確定性的,想要在接下來的音頻里找到另外一個更符合自己的號碼。

但是在聽的過程中,我卻能夠很明確地認定我朋友就是3號,就是那種對自己的成功和能干特別自信且堅定的人。

但我卻在聽完整個音頻后對自己所屬的號碼越來越疑惑,頓時有種漂浮在海面上的感覺,而我面前是9座小島,我卻不知道該游向哪一個。這種找不到歸屬的感覺,讓我對自己產生了懷疑,我的人格到底是什么樣的呢?為什么別人的人格特征那么明顯呢?我覺得自己像是2號,又帶點4號和6號的感覺,但本質是什么呢?我為什么好像在逃避自己的主人格呢?

通過對自我的問詢,我發(fā)現導致對自我沒有歸屬感的原因是來自自我性格的否定,因為我的性格有時得不到認可,于是我便對它產生了懷疑和抵觸,我用刪除鍵將原本屬于自我的性格刪除掉了。但《九型人格》最強調的一點就是每一種人格都是非??蓯?、獨特且有自身優(yōu)勢的,也是這種對性格的包容讓我產生了尋找原來自我人格的想法。

于是我開始用把個人經歷問題化的方式去思考自己的性格變化,往前推個幾年,我看到了一個明確屬于2號的自己,那是一個對朋友無條件給予幫助的自己,也是一個壓抑自我需求也要達成別人需要的自己,但同時也是被朋友認定是老好人并可以被選擇性忽略的自己,也是被父母批評為又傻又蠢的自己。所以現在的我是改變后的自我,我因為周邊人的聲音否定了主人格的可愛,同時也丟失了屬于主人格的獨特優(yōu)勢。

不過《九型人格》里也說雖然人的基本性格型態(tài)是不會改變,但是某一型的典型描述,卻不見全然符合某一個人,原因是:人們?yōu)榱隧槕砷L環(huán)境、社會文化,他們在安定或壓力的情況下,有可能出現一些差異。而必須強調的是:每一個人的成長環(huán)境都是獨一無二,所以同類型人之間可能有許多共同點,但卻也各自擁有一些屬于自己最特殊的特質。

在我們成長的過程中,我們可能會根據他人對自己的接納程度來改變自己的性格,從而讓自己更加符合他人的看法。而古羅馬的一位政治家、哲學家曾說過:“你如何看待自己遠比他人如何看待你重要的多”。這也恰恰映襯了《九型人格》里所說的我們必須先通過了解自己,找到、認可并接納屬于自己的主人格,才能夠根據自身的需要進行健康的人格整合。

人格最健康的時候,隨時有人格整合的可能,例如:第9型的出現了第3型的特征,由原本的內向保守,變得充滿活力,基本欲望得到滿足,基本恐懼隱藏。健康的人格令人活出真我,心理得到平衡,并能充分發(fā)揮自己的潛能,對社會作出貢獻。

愿你我都能發(fā)現自己主人格的可愛與獨特之處,接納自我,發(fā)揮屬于主人格的優(yōu)勢,在健康的前提下進行人格整合。

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