從小我們教孩子說：對不起！沒關(guān)系！

如此簡單的兩句話，不僅僅是孩提時的功課，更是人生中一直需要修煉的重要課題。

學(xué)會承認錯誤不容易，但是學(xué)會原諒也是很不容易的事情。

學(xué)會原諒是通向自由境界的一個路徑。

一、原諒自己

你應(yīng)該去那樣做！你應(yīng)該更加認真！你不應(yīng)該犯這種錯誤！種種的“應(yīng)該”、“不應(yīng)該”會束縛自己的能力，看不到自己的聰明才干，會喪失信心。記憶特別深刻的是高二的一個階段，成績從班級第2到班級第9，那個時候會埋怨自己為什么不像以前一樣努力呢？為什么不能夠做到更加的專注？這樣的自責(zé)和愧疚是很重的負能量，并不能夠幫助自己以更好的狀態(tài)出現(xiàn)，反而是一種惡性循環(huán)的一環(huán)。所以在孩子成績有所下滑，你需要給她提供的支持和協(xié)助是幫助她看到事實、制定改進計劃、重拾自信，而不是劈頭蓋臉一頓臭罵讓她的自尊體系繼續(xù)下滑。

二、原諒別人

每個人都有自己做事的方式方法，每個人都有自己人性的弱點。她那樣對你對你造成很大的困擾，貌似那個人很壞，你再也不想理她。但其實那個人做的那件事只是她人生長河中的一個片段，只是她做很多事情中的一件。也許她當(dāng)時做的不合適，但是她是一個成長中的人、是一個更多面向的人，她也有對你很好的時候，也做了很多讓人暖心的事。不再糾結(jié)那件讓人傷心的事是承認彼此的關(guān)系是動態(tài)的，過去是可以真的成為過去的，只有這樣你才能夠真正的心平氣和，才能夠真正的釋然。

讓往事成煙，一切向前看。

三、怎樣才能做到原諒？

要真正原諒別人，需要格局夠高，要有系統(tǒng)思維。把自己當(dāng)成一個局外人，跳出來看自己和別人發(fā)生的互動，當(dāng)這些事情一來一往在你眼前演繹時，你就是一個觀眾。你可以看到劇中的你的情緒，你的憤怒、你的焦慮。如此你能看到全局，看到彼此的處事風(fēng)格。

原諒意味著接納所有發(fā)生的，是為了我們自己，不是為了別人，無論是尋求別人原諒，還是原諒別人，都會增加自己 的幸福感。曼德拉說：“當(dāng)你邁向自由時，若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么你仍在牢籠之中?！?/p>

我們之所以能夠選擇原諒，是因為能夠看到人性的共通性。生而為人，我們都有人的核心特質(zhì)，誰都可以慷慨善良，誰都可以刻薄殘酷，誰的本質(zhì)都難以被事件代表。我們都可以同理到那人那時那境做出那個選擇的合理性，我們自己也可能會做出不合時宜的事。人人都可以出現(xiàn)豺狼的模式，人人都可以恢復(fù)平靜。我們就是在這樣波折的人生長河中游弋，在這樣的環(huán)境中成長為有著自己原則的、和別人不一樣的自己。允許人的多樣性，允許事情的多樣性，看到多樣性的世界，做到和而不同。