第二課:
男人注重:解決問題
女人注重:交流感受
男生最怕女生:玻璃心、虛榮心、妒忌心
(劃重點(diǎn))玻璃心比敏感更嚴(yán)重
Eg:
一起打牌,輸了,男朋友“怪”女友
正常:抄家伙“打”
敏感:胡思亂想
玻璃心:摔門走人
玻璃心,對伴侶的依賴性強(qiáng),經(jīng)常把伴侶當(dāng)垃圾桶,吐苦水,久而久之,伴侶會厭煩。
我們要學(xué)會情緒共振聊法,站在對方的角度去表達(dá)感受想法,贊同對方的情緒,但不要評判對方事情的對錯(cuò),找到起因的困難點(diǎn),強(qiáng)調(diào)事情,不強(qiáng)調(diào)人,回饋相同的情緒狀態(tài)。
例如:我當(dāng)時(shí)......所以我理解......
交流平衡,才能相互流動。