古人講“天時、地利、人和”。流傳至今，我們在堅持一件事上也可以運用這一條黃金定律。

有時候，堅持不了不是因為定力不行，而是沒有在正確的時間、正確的地點以及自己正確的狀態(tài)做這件事。

做事之前，可能需要分析一下，這件事最事宜在什么時間、什么地方做，需要自己有一個什么樣的狀態(tài)。做的過程中，有可能會遇到什么阻力，這些阻力是來源于時空還是自身。

拿健身這件事舉例子。有的人堅持不下來是因為選擇晚上下班后鍛煉，如果白天特別忙特別累，一天兩天還行，長此以往就很難堅持。有的人堅持不下來是因為健身房的選址，很多人回家后就不想再出門了。所以，如果選擇在上午或午間鍛煉、不疲憊的時候鍛煉，或者是選擇在單位附近、從單位到家的必經(jīng)之路上，就會容易堅持很多。

再如，一般早上剛起床的時候經(jīng)歷最充沛，頭腦的活性最大，大概能保持2個半小時的活力，然后在集中注意力就不是意見容易的事情了。所以剛起床的頭2個多小時，最適合做腦力思考或者學習。如果需要寫作或者背誦，最好是能夠找一個僻靜的地方。每天晚上下班之后，精力消耗的比較多，這個時候如果做反人類的學習都是不容易堅持下來的，不是完全不能，只是阻力更大。如果你覺得自己不是一個意志力超強的人，就不要挑戰(zhàn)自己，而是要選擇一個事宜條件。

也許你白天上班特別忙，沒有閑暇時間學習，只能說，通過逐漸摸索找到最適合自己的方式，這需要一段時間的實踐，通過不斷分析，找出阻力的源頭，一點一點調試消除，最終會出現(xiàn)一個相對天時地利人和的條件。