川味版宮保雞丁,你要學嗎?

如果你問一個外國人了解國內(nèi)哪些中國美食和喜歡的中國菜,他們一定會說我愛吃“宮保雞丁”。這是一道名菜,人盡皆知,名聲享譽世界。

至于這道菜肴怎么會如此受國外追捧呢?因為它源遠流長的歷史背景和曾經(jīng)中國美食在外堅韌不拔的品質(zhì),慢慢的站穩(wěn)了腳跟,它們經(jīng)得起時間的考驗。只是這么多中國美食為何只有這道《宮保雞丁》在國外名聲鵲起?在國外出名的中國美食也有很多,但《宮保雞丁》酸中帶甜的勾芡,有點像芝士的感覺,再加上這菜柔滑可口、嚼勁十足,很有口感,也就比較符合西方人口味了。如今中國優(yōu)秀文化的輸出,價值觀和生活方式也影響著世界,且這道菜的歷史淵源,本來就有很多國外受眾人群,因而這道美食自然而然的成為中國菜在國外的代表作之一。

實際上在國外聲名大振的《宮保雞丁》在中華食譜上的江湖地位只能在“草根”與“大菜”之間徘徊。充其量也就在家常飯館能有其身影,我們吃了宮保雞丁也不會為此炫耀,它只是一道名聲大的家常菜。就算有人為此打抱不平,也只可惜咱們中國的美食菜肴太多了,這哪里顧得上??!

今天小編做的這道《宮保雞丁》趨于川味,選用的是雞胸肉,它肉質(zhì)細嫩,不油膩,滋味鮮美,營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量較高,容易吸收,能滋補養(yǎng)身,增強體力的作用。而且做菜時雞胸肉肉塊較大,處理起來也較為容易。下面小編把這道菜的做法分享下:

準備好所有的材料:雞胸肉,花生,干辣椒,蔥段,花椒,鹽,料酒,醬油,白糖,米醋,水淀粉。

食材提前做準備:雞胸肉去掉表面那層白膜和筋切成小四方塊,加入少許鹽,半勺料酒,一勺水淀粉腌制十分鐘上漿?;ㄉ盟輹サ敉馄た馗伤?,干辣椒剪成段去籽,蔥段切成塊。

下面開始這道菜的做法:

開小火鍋中加入食用油燒至三成放入花生炸至發(fā)酥脆撈出控油。

接著下入腌制好的雞胸肉滑油至發(fā)白撈出控油備。

鍋底留油轉(zhuǎn)中火先放入蔥塊,干辣椒段,花椒炒出香味。

接著加入雞丁翻炒,加入半勺鹽,半勺白糖,半勺醬油,少許料酒攪拌入味。

加入一勺水淀粉收汁,放入炸好的花生米翻炒均勻。

關火起鍋裝盤就做好了。

這道菜的口感是辣中有甜,甜中有辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,入口鮮辣酥香,紅而不辣,辣而不猛,肉質(zhì)滑嫩。而做這道菜使得花生香脆就要在做菜前用水浸泡去皮,然后用小火炸至微微變色后撈出放涼備用,這樣花生米的焦脆鮮香才能夠突出,而切成雞丁的雞脯肉經(jīng)過腌制后慢火滑油 ,不能時候過長肉塊發(fā)白即可,保持雞肉的鮮香滑嫩,這樣一番過程下來,再去煎炒,這道菜的風味就會呈現(xiàn),做法簡單并沒有想象中復雜,就算廚房小白,也能做出這道聞名天下的《宮保雞丁》。

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