2017-07-24

20170724（8/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

已摘2朵，收集澳洲資料想和女兒一起做

今日3朵玫瑰

1、去中衛(wèi)預(yù)驗(yàn)收

2、檢查行李準(zhǔn)備

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1；30天每天做與內(nèi)在父母的鏈接和解2每天做冥想；3每天和老公分享一下自己的覺察；4每天帶著微笑生活。

第一周做到了請自己看電影；半個(gè)月做到了和老公出去吃飯；30天全做到了請朋友吃飯

【幸福金句】

#幸福實(shí)修#

人生的每一個(gè)階段都有它自己的意義和目的，發(fā)現(xiàn)它和接受它是人生最關(guān)鍵的問題之一

【覺察日記】

1、對媽媽的臣服不夠，有居高臨下指手畫腳的心態(tài)；

2、總感覺很困，沒睡夠。

3、嚴(yán)格的打卡制度真是好東西啊，沒有這個(gè)早晨不可能起那么早！