小丁的朋友圈一直都是熱鬧非凡，萬眾矚目。
在她的圈里，總會(huì)有各種曬，每季度必曬一次出國游，每月曬一次畫展和音樂會(huì)，每禮拜還要曬一本讀過的書，而幾乎每天都有美美噠的自拍和香噴噴的美食……
每次發(fā)朋友圈前，她都會(huì)精心地選圖，寫雞湯，想排版，美圖秀秀，發(fā)布之前，一定會(huì)思忖半天：
別人看到我這則朋友圈，會(huì)不會(huì)覺得我既美麗又文藝又向上又有品位。
為了充分滿足這樣的人設(shè)，就算是曬個(gè)自拍，她也要拍出幾十張，然后從中選出最好的那張，再花上半小時(shí)精心P圖和寫文案。
在朋友圈里，她似乎已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)及時(shí)間的雙重自由，既有好看的皮囊，也有有趣的靈魂，既有浪跡天涯的豪情，也有胸懷天下的悲憫。
有次，我有事去她的出租房找她，說實(shí)話，在去之前，我從來就沒有想過女生的房間可以那么臟亂：
一大堆衣服散亂地跟一條皺巴巴的被子攪在一起，各式各樣的鞋子在門口扔了一大攤；
茶幾上放著好幾天的外賣盒、方便面桶，里面殘存的食物經(jīng)過幾天的發(fā)酵，發(fā)出難以名狀的怪味；
木地板上有著厚厚的一層油膩和黑泥，廁所里的味道更是不可描述……
我在那站著，竟然沒找到可以落座的地方，分分鐘地想逃離，匆匆忙忙地說完事情，趕緊離開……
這跟朋友圈里曬的精致完全是天壤之別啊。
后來我才知道，她只是在一家房地產(chǎn)企業(yè)做文員，每個(gè)月工資到賬3300元。
至于那些國外旅游，嘖嘖，不存在的，她連護(hù)照都沒辦，可圖庫里的各地名勝一抓一大把啊。
在我們身邊，總會(huì)有這樣一群人，他們有時(shí)間曬自己的生活，有時(shí)間用心編輯每一句話，美化每一張圖片，卻沒有時(shí)間打理自己的基本生活。
當(dāng)他們?nèi)σ愿暗貢裰约旱木?，卻絲毫未察覺，在現(xiàn)實(shí)生活中過得如此狼狽。
02
每天曬自己的生活，曬的不是照片，而是存在感，通過曬來得到別人的認(rèn)同。
可是，那些朋友圈里的點(diǎn)贊認(rèn)同，似乎只能用來麻痹自己，那些對(duì)你點(diǎn)贊的人，真的沒有多少，真正在意你最真實(shí)的生活狀態(tài)。
存在感這個(gè)東西，永遠(yuǎn)是別人給予不了的，只能自己給自己。
與其靠著別人的反饋過日子，不如踏踏實(shí)實(shí)地過好自己的線下生活，不用惦記著直播自己的人生，此時(shí)此刻，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)，你只屬于你自己。
與任何人，都沒有半點(diǎn)關(guān)系。
03
事無巨細(xì)地曬自己的生活，其實(shí)是件風(fēng)險(xiǎn)蠻高的事情。
去年我還寫過一篇文章提到好友娜娜的事情，娜娜自從有了孩子以后，每天九宮格曬娃刷屏。
由于曬出的照片中透露了太多孩子的個(gè)人信息，結(jié)果被別有用心的不法分子盯上，將孩子綁架。
雖然最后孩子被成功解救下來，但是這件事情對(duì)娜娜的打擊太大。
甚至在半年以后，再說起這件事情，她還心有戚戚然：“當(dāng)初太不成熟了，光想著如何在朋友圈里求點(diǎn)贊，竟然差點(diǎn)毀了這個(gè)家?！?/p>
同事David 有一位小嬌妻，每天在老公的寵愛下，自然要通過曬恩愛來收獲大家的羨慕。
前段時(shí)間，公司接了客戶一個(gè)項(xiàng)目，供完樣品，報(bào)完價(jià)，在等客戶的最終反饋。
為了能順利得到這個(gè)項(xiàng)目，David決定去拜訪客戶，以爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)。在這之前，我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手公司對(duì)這個(gè)項(xiàng)目并不知情。
她的小嬌妻從他出差的第一天就全程播報(bào)：
“老公，又要出差了，想他……”，曬出老公的車票，透露了客戶所在的城市；
“晚上老公視頻說想我，我也想他……”，曬出老公在酒店的照片，而這家酒店就在客戶公司的旁邊；
“認(rèn)真工作的老公最帥了，老公一定會(huì)一戰(zhàn)告捷，愛你，么么”，這次曬了一張老公伏案工作的照片。
這下好了，這一波秀恩愛的曬照片，卻把很多商業(yè)行為暴露給了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，這個(gè)圈子就是那么窄，競(jìng)爭(zhēng)公司銷售總監(jiān)的老婆也在她的朋友圈里。
這位銷售總監(jiān)敏銳地判斷出客戶的項(xiàng)目，經(jīng)過各種渠道打聽到價(jià)格，連夜迅速做好方案，最終的結(jié)果是，對(duì)手將這個(gè)項(xiàng)目給抱走了。
這恩愛曬的，老公差點(diǎn)丟了飯碗。
04
我們的朋友圈像極了美化人生的photoshop，以及加了濾鏡的生活鏡頭：
皮膚差的可以過濾磨皮，臉大的可以削骨，胸小的可以豐胸，黑的能變成白的，白的能刷成彩的，網(wǎng)紅什么路數(shù)，就給自己上什么套路。
買的書連塑封都未拆，買的付費(fèi)課程上了兩次就再也沒打開過，可是這阻礙不了在朋友圈里曬書評(píng)和學(xué)習(xí)記錄；
早上從來就沒有在8點(diǎn)之前起過床，可是照樣曬早上的晨曦和必備雞湯；
自己沒錢去旅行，每到旅游季，仍然免不了從圖庫里面挑出幾張，配上旅游心得來發(fā)圈；
每次掐著自己大腿定的計(jì)劃，從來都沒有堅(jiān)持下來過，卻在朋友圈里撒下萬丈豪情。
我們總是在朋友圈里曬著讓別人羨慕嫉妒恨的琴棋書畫詩酒花，卻咬著牙計(jì)較著自己現(xiàn)實(shí)生活中的柴米油鹽醬醋茶。
正常曬自己的生活，同朋友們分享自己在生活中的點(diǎn)滴，這本來是挺好的一件事。
但是過度地曬自己的生活，并以此來證明自己受關(guān)注的程度，獲得存在感，就有點(diǎn)本末倒置了。
因?yàn)閷?shí)際上，幾乎沒有多少人會(huì)在乎你此時(shí)此刻真正的感受是怎樣的。
大家都很忙，沒有多少人在意你今天吃了哪家米其林，跑了多少步，減了多少肉，也沒有人在乎你看過多少山丘，穿過了多少人群。
心理學(xué)上有一個(gè)概念叫“社會(huì)比較”，這是一種普遍存在的社會(huì)心理現(xiàn)象。
通常，人會(huì)習(xí)慣于上行社會(huì)比較，就是把自己與比自己優(yōu)秀的人進(jìn)行對(duì)比，所以在朋友圈呈現(xiàn)的狀態(tài)，總比實(shí)際生活中要好。
然后在對(duì)比中去尋求認(rèn)可，在對(duì)比中去獲得存在的價(jià)值。
而一個(gè)心智成熟的人會(huì)明白，別人的生活99%與自己無關(guān)，而自己的生活也與99%的人毫無聯(lián)系。
他們很少會(huì)通過曬生活，來獲取存在感。
因?yàn)樗麄冋鎸?shí)的生活在現(xiàn)實(shí)生活中，內(nèi)心真實(shí)的溫情所填滿，對(duì)于虛擬的存在感，他們毫不在意。
而對(duì)于潛在的風(fēng)險(xiǎn)，他們卻懂得避免。
魯迅先生說：“人類的悲歡并不相通，我只覺得他們吵鬧?！?/p>
當(dāng)我們的內(nèi)心被真實(shí)的自己填滿，我們便再也裝不下那些浮華的虛偽。
并最終擁有這樣的底氣：我的生活很好，不需要被曬！
