情侶學(xué)會這樣溝通,永遠不會分手
導(dǎo)語:如何溝通,怎么正確溝通等等都被被說透了,但卻是一門永無畢業(yè)的學(xué)問,往往有感情矛盾的問題,都是溝通沒處理好的問題,當(dāng)你想要與對方有效溝通時,你卻心中千萬言,口里無言道。
溝通被說爛了,但是不得不說,有問題的感情,溝通上都出了問題,想有效溝通有四點見識。
有個叫知書的讀者談了三個月的女朋友詩,兩個人是在圖書館評書大會碰上的知己,雙雙陷于才華,經(jīng)過幾周的相處兩人都覺得相見恨晚,結(jié)手同行。
知書在大學(xué)生活都是一個孤行者,凡事優(yōu)先想壞處,偶爾喜歡叨咕別人,說喪氣話。
而詩是個活躍的少女,又是讀書會的社長在社交上深受別人的喜歡。
但是她沒想到知書會這樣子,一開始接觸知書是多才多藝的,不管她怎么鼓勵,知書總會忍不住說些批評話或提前喪氣。
后來知書想改變但是一直都習(xí)慣了,就沒堅持,以為女朋友不介意,直到她提出分手,他才知道是自己的吐槽負能力,讓女朋友也失去了樂觀,開始害怕了和他溝通,所以才和他分手。
在溝通中,少說批評、責(zé)備、喪氣的話,多給別人肯定、鼓勵、多贊美;
大多人明明心里很高興,但說出來的話總讓人不開心。
我的兄弟胖子,鋼鐵直男版的暖男,初戀讓他瘋了一樣的溺寵著女朋友,從來都是天大地大,女朋友最大,以至于人人都覺得他是備胎。
而胖子的女朋友,從一開始的體貼入微,慢慢的東指西揮著胖子,享受著胖子仆人的待候,只要是她下的命令,不管胖子在干嘛,都必須聽從服從。
直到后來,胖子忍得無法再忍的時候,兩人都陷入了冷戰(zhàn),女朋友曾經(jīng)習(xí)慣著胖子他的寵愛,自以為是的下命令,后來在大家的調(diào)解下,兩個人重新相處,從命令你到請教你,不再理所當(dāng)然,過程都是相互適應(yīng)下來的。
多請教、少命令,兩個人需要適當(dāng)?shù)乜蜌庖幌拢灰驗樵谝黄鹁昧?,就覺得什么是理所當(dāng)然了。
多以“我”開頭,少以“你”開頭。
以“你”開頭通常都是讓人不高興的話,“你真是/你老是/你總是”,而以“我”開頭,就和顏悅耳多了,多以“我想要/我需要/我喜歡”。
看到很多情侶,一爆發(fā)矛盾就是你真是什么,你老是這樣,你總是自以為是的說個不停,從來不在冷靜中討論,都是以“你”來爆發(fā)矛盾點。
也許你學(xué)會在溝通時,多說些我想要什么,我需要什么或者是我喜歡什么,來解決矛盾,在雙方都冷靜下,溝通矛盾的話,會起來良好的效果。
矛盾爆發(fā),請冷靜一會,再去溝通,研究表明,冷靜幾十秒之后說出來的話,殺傷力降低了很多很多。
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