? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 期待與你相遇
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作者/情魚
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 編輯/葉子
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)工作快一年了，回憶起自己的工作歷程，雖說經(jīng)驗(yàn)不是那么的豐富，但我個(gè)人的成長(zhǎng)是充實(shí)而飽滿的。
在工作之前我對(duì)護(hù)士這份職業(yè)充滿了向往和期待，想象著自己穿上工作服在不同的病房里進(jìn)進(jìn)出出的樣子，回答著患者的各種疑問，熟練地進(jìn)行各項(xiàng)操作……
當(dāng)然了，我也很怕自己干不好這份工作，作為一個(gè)北方女生，性格大大咧咧、不受拘束，骨子里實(shí)則是十分感性的，常常會(huì)因?yàn)橐恍嘏男∈露袆?dòng)，同樣的，不開心的事情也會(huì)讓我難過很久。
我是個(gè)心思細(xì)膩、情感豐富的人，很多人說臨床工作負(fù)能量多，很怕真正解觸了這個(gè)工作，我的情緒總是被工作牽著走。
在去醫(yī)院報(bào)到的前一天，我焦慮的沒怎么睡著，又欣喜又害怕，我不知道在前路等著我的將會(huì)是什么。
現(xiàn)在我已經(jīng)工作了十個(gè)月，心態(tài)方面平穩(wěn)了很多，情緒起伏也沒有那么大了，再返回來看當(dāng)初的各種心理活動(dòng)，一邊感慨時(shí)光飛快，一邊收獲自己的成長(zhǎng)。接下來我將談?wù)勛约涸谂R床工作中的幾點(diǎn)收獲。
01、保持學(xué)習(xí)力，珍惜時(shí)間
工作以后，我最大的感受是“時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用”，剛上班的時(shí)候適應(yīng)慢、動(dòng)作慢，好幾次下班之前都做不完工作。下班以后，除去上下班的路上花費(fèi)的時(shí)間，真正屬于自己的時(shí)間非常有限。
習(xí)慣了在學(xué)校里的自由自在和充裕的時(shí)間，一開始總覺得工作束縛了自己，身心很沉重，工作干不好，回家也無心看書。
臨床工作中少不了晨間提問，我的第一個(gè)輪轉(zhuǎn)科室是婦科，記得剛開始的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)時(shí)不時(shí)會(huì)問我一些問題，大致是“婦科?？浦R(shí)”“護(hù)理系統(tǒng)中的各種評(píng)估表如何使用”“危急值”“?；贰钡戎R(shí)點(diǎn)。
一開始我回答得支支吾吾，又不自信，而且還非常喜歡找借口。那段時(shí)間，我總覺得抽不出時(shí)間來學(xué)習(xí)那些問題，很害怕被提問，一回答不出來就會(huì)否定自己。
后來我發(fā)現(xiàn)是我抗拒一邊工作一邊學(xué)習(xí)，但又太看重結(jié)果，也不會(huì)合理安排自己的時(shí)間。
其實(shí)每次的晨間提問都會(huì)提前發(fā)出來，稍微留心一點(diǎn)就可以掌握，或者是前一天晚上簡(jiǎn)單翻翻書，早上的鬧鐘提前幾分鐘，起床前想一想會(huì)記得更深刻。
現(xiàn)在是自媒體時(shí)代，想知道的知識(shí)點(diǎn)，只要有一部手機(jī)，輕輕松松就可以查到。于是在后來的晨間提問中，我會(huì)提前查一查知識(shí)點(diǎn)，大致瀏覽一遍，這樣子就很節(jié)省時(shí)間啦！
我說過自己適應(yīng)新環(huán)境比較慢，后來想了想，根本的原因是不夠主動(dòng)和靈活。
有一天早上護(hù)士長(zhǎng)提問我關(guān)于氧氣鋼瓶的知識(shí)點(diǎn)，因?yàn)橹挥写蠖臅r(shí)候在學(xué)校里考試過，實(shí)習(xí)和工作以后接觸的壁式中心供氧多，早就忘了怎么操作了。
當(dāng)時(shí)我不知道該怎么辦，好在科室里的老師們都一起幫我，我才知道怎么操作。后來我跟一位老師和我室友說起了這件事，知道了掌握它的必要性，也意識(shí)到自己需要積累的太多了。
要是我當(dāng)時(shí)就趕緊去看這方面的知識(shí)點(diǎn)，又趁著老師們都在幫我，放平心態(tài)，大大方方的進(jìn)行操作，會(huì)掌握得更加扎實(shí)。
進(jìn)入社會(huì)才是真正學(xué)習(xí)的開始，在學(xué)校里所有的輝煌都只代表過去。工作中每一次遇到問題、解決問題，都是學(xué)習(xí)的過程，更何況我的職業(yè)生涯剛剛萌芽，要想走得遠(yuǎn)，基礎(chǔ)要扎實(shí)。
現(xiàn)在我到了新的科室，工作節(jié)奏相對(duì)緩一點(diǎn)，加上在上一個(gè)科室積累的工作經(jīng)驗(yàn)，不懂的地方及時(shí)問，小失誤及時(shí)改，需要做的事情馬上做。
學(xué)東西一開始就要學(xué)到位，不然在中途一直修修補(bǔ)補(bǔ)，就很浪費(fèi)時(shí)間和精力，也不一定學(xué)扎實(shí)了。這是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)病人負(fù)責(zé)，也是對(duì)帶教老師的尊重。
一寸光陰一寸金，看起來很簡(jiǎn)單，但是做起來很難，接下來我還是要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間。
02、培養(yǎng)愛好，學(xué)會(huì)給自己減壓
工作初期，我常常會(huì)把工作中的情緒帶到家里來，大部分都是負(fù)面的。起初我的打針技術(shù)很差，十個(gè)留置針大概有九個(gè)打不進(jìn)，抽血也不行，每個(gè)后夜班的早上都很擔(dān)心。
那個(gè)時(shí)候，我上班之前都會(huì)焦慮得睡不著覺，或許很多人不能理解這種感覺，可我真的是太煩惱了。解決這個(gè)問題的最好方法就是讓自己忙起來。
工作的前半年，我是一個(gè)民宿公眾號(hào)的編輯，每周都會(huì)有文案任務(wù)，每到休息日，我都會(huì)早起，簡(jiǎn)單洗漱，吃好早飯，邊聽電臺(tái)邊打掃房間，然后開始構(gòu)思如何而編輯文案。
每個(gè)公眾號(hào)都有自己的風(fēng)格，我是跟著別人一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的，后來自己上手了，發(fā)現(xiàn)很簡(jiǎn)單。直到現(xiàn)在，我堅(jiān)持做這件事情已經(jīng)快一年了，每次花費(fèi)的時(shí)間都不到一個(gè)小時(shí)。
在這個(gè)過程中，我慢慢將工作和生活分開，學(xué)會(huì)了一項(xiàng)基本技能，還有一些關(guān)于運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)的新想法，非常棒！
今年的一月份，我又跟著一位叫“懷左”的學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)寫作，在主動(dòng)聯(lián)系他之前，我已經(jīng)是他的鐵桿粉絲了。
從大二在簡(jiǎn)書平臺(tái)看他寫的文章，再到關(guān)注他的公眾號(hào)、加上他的微信號(hào)，我萌生了把工作和生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來的想法。
跟著他學(xué)習(xí)寫作的過程中，我不定期寫隨筆、定期輸出長(zhǎng)文章，還會(huì)寫工作復(fù)盤。
以前我對(duì)于工作中的失誤耿耿于懷，可現(xiàn)在我會(huì)把工作中做得不好的地方記錄下來，加以改進(jìn)，或者是把老師們好的工作方法記下來，學(xué)百家之長(zhǎng)。
說一件小事兒，有一次和我搭前夜班的老師，特別仔細(xì)。
那天前夜班的工作情況很復(fù)雜：發(fā)熱病人抽血培養(yǎng)、輸血、好幾臺(tái)手術(shù)沒有回來、超多的鹽水……到了快下班的時(shí)候，我一個(gè)人坐在一臺(tái)電腦前，以為老師在稍微休息一下，于是我也不敢動(dòng)靜太大。
交班的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，原來老師是幫后夜班的老師把前夜班的特殊情況都手寫了一遍，包括床號(hào)、病情、醫(yī)囑、處理措施，理了一下后夜班需要注意的事情，比如麻藥，還沒有回來的兩臺(tái)手術(shù)。
在主班的電腦上，貼了三張空白的輸液標(biāo)簽紙，有常用的電話號(hào)碼、需要換床位的病人……后來和她又一起搭夜班，忍不住好奇，問了句：“老師，你上班好認(rèn)真呀，看你上次給后夜班老師整理得那么整齊，這次也是呢?！?/p>
其實(shí)，我這人有個(gè)毛病，就是愛問，大大小小都要問，我以為老師會(huì)一笑而過。
沒想到她很認(rèn)真地說：“因?yàn)閹е榫w做事，容易出錯(cuò)，曾經(jīng)我就被病人氣到打針手抖，自從那件事以后，我就換了心態(tài)，而且上班發(fā)生了什么事一定要記下來，理一遍……”
我想了想，自己正在學(xué)習(xí)寫作，可以把老師的工作經(jīng)驗(yàn)記下來，每次學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，積累多了，就是經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)士了，工作也就會(huì)更加得心應(yīng)手了。
03、發(fā)現(xiàn)美好，常懷感恩之心
很多都覺得當(dāng)護(hù)士很累，確實(shí)，但是學(xué)會(huì)在工作中發(fā)現(xiàn)美好的事情，就會(huì)更加懂得珍惜，更加靜下心來去工作，我就是這樣的人。
我第一次在臨床工作中感受到美好，是在icu實(shí)習(xí)的時(shí)候，有一位氣切的患者不方便說話，但他的意識(shí)很清醒，看著我和我的老師幫他翻身、上藥、按時(shí)抽血，每次我們跟他說話的時(shí)候，他都會(huì)用力地點(diǎn)點(diǎn)頭。
他有一塊寫字板，有什么需求就寫下來。有次家屬來看他，拿了一些水果，一直問他想吃什么，他抱著寫字板仔仔細(xì)細(xì)地寫了幾個(gè)字，非要家屬們看。
說實(shí)話，那幾個(gè)字歪歪扭扭的，我們猜了大半天也不知道是什么意思。而患者好幾次用手指指向自己接著又指向我和我的老師，看著家屬們疑惑的表情，我心里有點(diǎn)發(fā)怵。
不免著急起來：難道是我們哪里做得不對(duì)？還是態(tài)度不行？想到這里，雖說老師和我站在一起，但我的后背還是一陣發(fā)涼。
上班主任的課，在班主任的眼皮子底下，我們?cè)谧老吕∈稚险n，那份不知天高地厚呦，害的班主任瞪了我們好幾眼。
此時(shí)的患者還是一直指著自己，拿著寫字板堅(jiān)持寫字，直到他盯著家屬拿來的水果，又看了我和我的老師一眼，大家才理解了他的意思是“想讓家屬把水果拿給護(hù)士吃”。
當(dāng)時(shí)的我感動(dòng)極了，內(nèi)心充滿了力量，在12個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)夜班里，一想到這件事就困意全無。
現(xiàn)在看來，這件事真的很小，工作以后的我常?？吹讲∪撕图覍偎退?、榨菜、板栗、蛋糕、奶茶給我們醫(yī)護(hù)人員，內(nèi)心再也不會(huì)像實(shí)習(xí)期間那樣地波瀾起伏。
但我知道，見到這樣的場(chǎng)景的次數(shù)越多，就越要保持自己初心，而不是用“習(xí)慣”一詞來概括所有心情。
工作的大多數(shù)是平淡和重復(fù)，但真的在和死神賽跑的時(shí)候，那種緊迫感和成就感，是無法替代的。
在工作中，我也很感謝我的老師們，在我一路跌跌撞撞的成長(zhǎng)中，包容了我的每一次失誤和粗心，嘴上“嫌棄”著我，卻還是一遍遍地提醒我。
剛開始上班的時(shí)候，我總是記不住病人的病情，聽完一遍交班，腦子里沒有多少印象，帶我上夜班的老師，大家都叫她“笑姐”，她總是會(huì)在我工作的不經(jīng)意間問道：“嬌嬌，一級(jí)護(hù)理有哪幾個(gè)，做了什么手術(shù)，要注意什么？”
然后整個(gè)病區(qū)五十多個(gè)病人的情況在我腦子里一股腦涌上來，理也理不清，勉勉強(qiáng)強(qiáng)說出了幾個(gè)，還沒什么條理。說實(shí)話，那個(gè)時(shí)候的我內(nèi)心是很緊張和難過的，明明已經(jīng)工作三個(gè)月了，卻沒有多大進(jìn)步！
接下來的一兩周，都是笑姐跟著我一起接班，對(duì)于病人病情的掌握，她不會(huì)刻意去問，而是我在工作的不經(jīng)意間提一下。
雖然每次我回答得斷斷續(xù)續(xù)又模棱兩可，但她總是回鼓勵(lì)我，“一開始都是這樣子的” “我剛開始上班也記不住這些” “慢慢就好了，要有個(gè)過程”? ……
后來呀，她放手讓我一個(gè)人去接班了，這是對(duì)我的信任，也是我要面對(duì)的挑戰(zhàn)。雖然前幾次我做得亂七八糟，老師們交給我的事情，我總是記不住，還“意外不斷”！也能感覺到她的些許不開心和無奈，但幸好是她跟我搭班，默默幫我收拾了不少殘局。
一起搭班的前一個(gè)多月，每一個(gè)后夜班的早上，我都有病人的血抽不出來，又動(dòng)作很慢，她都會(huì)幫我去抽血，有時(shí)候還要接受來自病人的負(fù)面情緒。
后來，雖然每次都是我接班和交班，她都會(huì)偷偷問其他老師要重點(diǎn)做的事情，然后一遍又一遍提醒我，到了我快交班的時(shí)間，一個(gè)人默默幫我檢查工作和理交班；半夜下班送我回家、幾乎每個(gè)夜班請(qǐng)我吃飯、和我談心……
細(xì)細(xì)想起來，心里感動(dòng)又感激，笑姐真是一位負(fù)責(zé)、細(xì)心、耐心的老師。再到后來我的帶教老師每次提醒我工作中要做的事，我都態(tài)度積極地接受，要是遇到了“批評(píng)”，我也不會(huì)多想。
“記性”這種東西，有時(shí)候還得需要直接說出來，不然很難記住。但凡工作中是我需要改進(jìn)的地方，我都是虛心接受，若是做得不對(duì)給老師們帶來不便，我“色愈恭，禮愈至”。
我對(duì)每一份善意都心懷感恩，記得每一位帶給我溫暖的人，總是用自己的方式去感恩這些美好。
04、主動(dòng)承認(rèn)同齡人的優(yōu)秀
工作初期，作為一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，即使在醫(yī)院實(shí)習(xí)過，終究是不能及時(shí)完成從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。
心高氣傲、求快不求穩(wěn)、總想著去證明自己而不是先去把事情踏踏實(shí)實(shí)干好，這在我身上明顯的不得了。
在第一個(gè)科室輪轉(zhuǎn)的時(shí)候，我和另一個(gè)新同事都是在其他醫(yī)院實(shí)習(xí)，工作定在了省人民醫(yī)院。我一心想著要盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境，要表現(xiàn)得好，要得到科室老師的認(rèn)可。
理想很美好，現(xiàn)實(shí)很骨感。我不僅沒有很快適應(yīng)工作，整個(gè)工作流程還很沒有條理，在固定的時(shí)間里很難完成不固定的工作量。
可另一位新同事就不一樣了，我們兩個(gè)搭班機(jī)會(huì)不多，但我能明顯感覺得到她真的適應(yīng)得很快、很好，最重要的是，她真的在操作上沒遇到多大困難。在觀察中，我發(fā)現(xiàn)了她的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
說做就做且動(dòng)作很快。護(hù)理工作雜而繁瑣，從早上到科室，我看見她很快進(jìn)入狀態(tài)，從抄交班、整理工作內(nèi)容，到做霧化、更換引流袋、PICC或CVC換膜，再到理鹽水等一系列流程很順暢，動(dòng)作麻利，一點(diǎn)都不拖泥帶水，也沒看到她在工作環(huán)節(jié)中猶豫。
而我，知道工作內(nèi)容，但是做的時(shí)候習(xí)慣思考再三，總覺得少了點(diǎn)什么，事實(shí)上自己要穩(wěn)住自己的情緒，用一顆平常心對(duì)待，不驕不躁，做事自然流暢。
主動(dòng)找事做，抱怨少。和她一起上班幾天里，發(fā)現(xiàn)她很少有閑下來的時(shí)間，主要的工作做完了，她會(huì)理一下工作內(nèi)容，及時(shí)發(fā)現(xiàn)沒做的。核對(duì)醫(yī)囑這件事情，我還是跟她學(xué)會(huì)的。
剛開始工作的時(shí)候，我們并不熟，但偶爾也會(huì)聽見她說：好煩啊，這個(gè)班怎么也上不好。在她那里，也就這么簡(jiǎn)單的抱怨，工作照樣干，而且負(fù)面情緒并沒有對(duì)她造成太大的影響。 工作中不挑剔，也不輕易指責(zé)。有天中午只有我們兩個(gè)上班，沒有很明確的分工，但內(nèi)容也不多，我和她簡(jiǎn)單說了各自要做的事，她回了個(gè)“好”，我們就各干各的。
后來有個(gè)手術(shù)病人做完手術(shù)回病房，從接手術(shù)到電腦上的護(hù)理記錄，都是我一個(gè)人完成，當(dāng)時(shí)我就單純覺得是我管的病人，應(yīng)該由我來負(fù)責(zé)。
然后我看到，她在我忙的時(shí)候逛了一圈病房，了解病人病情的同時(shí)，記了全部的有引流管的病人的引流量。她默默地在登錄了我工號(hào)的那臺(tái)電腦上，幫我檢查護(hù)理記錄書寫，把沒寫的引流量補(bǔ)充了上去。
而這一切她沒和我說，是我自己看到的，頓時(shí)心里很溫暖。還有好幾次，都是她跟在我身后撿漏，從來沒說過我做得不細(xì)致。
心態(tài)好，做事穩(wěn)。印象最深刻的就是病人的皮試結(jié)果要在電腦上雙簽名，當(dāng)時(shí)她不太確定怎么做，但還是自己先嘗試摸索。沒想到在嘗試中就輕輕松松學(xué)會(huì)了，還大大方方和我老師交代了。
當(dāng)時(shí)就感覺到了我老師對(duì)她的滿意。因?yàn)閾Q做是我，即使是這么小的一件事，我要猶豫半天，怕被說，怕做不好，其實(shí)就是很簡(jiǎn)單一件事?？晌揖褪切膽B(tài)不行，在行動(dòng)上躍躍欲試。
在學(xué)校，我習(xí)慣于向老師學(xué)習(xí)，工作后，我學(xué)會(huì)認(rèn)可他人、向他人學(xué)習(xí)，不分年齡和資歷，不看過去和成績(jī)。
05、擺脫依賴，培養(yǎng)慎獨(dú)精神
在這一周的某天我學(xué)習(xí)了收費(fèi)、處理醫(yī)囑、回退醫(yī)囑等工作內(nèi)容，還自己上手操作了。中間有段時(shí)間，我是自己一個(gè)人坐在護(hù)士站辦公電腦前工作的，接各種電話，給醫(yī)生辦公室和新生兒重癥監(jiān)護(hù)室打電話、幫忙收新病人……
總體感覺自己還挺淡定的。已經(jīng)輪轉(zhuǎn)過一個(gè)科室，我知道工作的時(shí)候就要一心工作，不能總是想著這個(gè)做不好就去依賴高年資老師。
剛開始工作的時(shí)候，我有很強(qiáng)的依賴心理，一直以為不會(huì)也沒有關(guān)系，可是只要我從事這一行，我遲早要學(xué)會(huì)自己該會(huì)的技能，可以問，但不能讓別人去幫自己做。
在和室友的一次通話中，她提到了“慎獨(dú)”。查了一下，慎獨(dú)是指護(hù)士在個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，仍能自覺地堅(jiān)持護(hù)理道德信念，堅(jiān)守護(hù)理道德規(guī)范。
“ 慎獨(dú)”既是護(hù)理道德修養(yǎng)的途徑和方法，又是護(hù)理道德修養(yǎng)的境界。
護(hù)理工作雖有群體性，但更多的情況下是單獨(dú)工作，如中午連班、夜班，還有進(jìn)行各種操作、治療時(shí)，有時(shí)病人失去知覺，如昏迷、休克、嬰幼兒無法表達(dá)意見和喪失主動(dòng)能力，更無法監(jiān)督護(hù)理工作，護(hù)理工作中彈性較大。
這個(gè)時(shí)候，工作中仔細(xì)、馬虎、多干、少干，有時(shí)不易被覺察，全憑良心道義、職業(yè)道德來約束自己。每當(dāng)此時(shí)，更會(huì)感覺自己工作的神圣與偉大，愈發(fā)地謹(jǐn)小慎微，認(rèn)真核對(duì)，不敢有絲毫的馬虎大意，倦怠疏忽。
自己的行為決定著病人的康復(fù)與安危。在新的科室，每次我的老師都會(huì)幫我仔細(xì)檢查護(hù)理文書，帶我進(jìn)行各項(xiàng)操作，給我講解很多理論知識(shí)，我知道等我真正獨(dú)立頂班的時(shí)候會(huì)遇到很多問題需要我自己及去解決。
所以我格外珍惜老師帶我上的每一個(gè)班，上班期間讓我單獨(dú)去操作，去理交班，去和老師交班，我都十分愿意。要是遇到不確定的醫(yī)囑，趕緊和老師們、和醫(yī)生確認(rèn)，要負(fù)責(zé)任。
小結(jié)：
沒人催，沒人做，就順其自然，直到索性不做了。為什么說在學(xué)校能靜下心來學(xué)習(xí)、做事呢？因?yàn)樵趯W(xué)校有人給我們安排、監(jiān)督、反饋，那些課程表、課程內(nèi)容、定時(shí)測(cè)試、考核標(biāo)準(zhǔn)……都是我們要去實(shí)現(xiàn)的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。
可以說在學(xué)校，對(duì)自律的要求其實(shí)是沒有那么高的，那些必做的事都是從小的方面開始，一步一步來，環(huán)環(huán)相扣，你只要按著要求來做就行。
一旦你沒有去做，周圍人會(huì)影響你，老師和輔導(dǎo)員會(huì)跟在身后催你，保證你不掉隊(duì)！工作了以后，要自己根據(jù)自己的時(shí)間和精力去有選擇性地安排自己的進(jìn)度，認(rèn)準(zhǔn)一件事，定好目標(biāo)，深挖下去！
臨床工作中的事情不是一次性能寫完的，我慢慢來，比較快，那些轟轟烈烈的經(jīng)歷還來不及寫，并不代表沒有，年輕護(hù)士的故事繼續(xù)著，我也在記錄著。
作者介紹：
情魚：喜愛寫作，熱衷于記錄生活，理想是做一個(gè)幸福的普通人?，F(xiàn)在跟著懷左學(xué)長(zhǎng)一對(duì)一學(xué)習(xí)寫作。
公眾號(hào)：她的生活日記。
