今天的讀書筆記，《狡猾的讀書法》。

這本書主要介紹如何在基礎(chǔ)比較薄弱，時間短，任務(wù)重的情況下快速通過考試，達成目標，即使剛剛及格也好。

作者佐藤大和現(xiàn)在是一名律師，五年級時候還背不過乘法口訣，通過作弊升入中學(xué)，之后苦讀，但是仍沒辦法考進大學(xué)，各項成績都墊底。通過摸索，發(fā)現(xiàn)了狡猾的讀書法，終于升入大學(xué)，并且通過了錄取率只有12.5%的法律研究所，并且以5%的優(yōu)異成績通過司法考試（兩個月時間），成為一名律師，2014年獨立創(chuàng)業(yè)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?如何快速輸入？

不需要解題，只看答案就好。

有限的時間，想通過考試，在最短時間記憶所有的內(nèi)容，首先要做的就是丟掉傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，沒必要解題，只把答案背下來就好。改變理解順序，先看答案才是最快的捷徑。

不以一百分為目標。

放棄一次就能全記住的想法，考第一考滿分也沒必要，只要打好基礎(chǔ)，一定有辦法處理應(yīng)用題，只要把回答的地方做完就好了?？荚嚕阈枰ㄟ^，而不是要拿滿分，太過苛求自己，只會讓自己垂頭喪氣。

不要先看參考書，要先做題。

先看答案，再看題目?？荚?，本來就是已經(jīng)先決定好答案的測驗，為了導(dǎo)出唯一的答案，才設(shè)計出各種題型，因此主要知道答案，再加上做題的數(shù)量，就會出現(xiàn)看似不同的題目，其實只是換個視角或者改個說法而已的情況。當然了，先知道答案的方法，應(yīng)該最適合讀書不得要領(lǐng)，想要輕松過關(guān)的人。重要的是，無論如何都要盡可能知道，這就要背下許多答案。由點到線，題目理解不透的情況下再去看參考書。

記憶不減的7招

不寫筆記。

記筆記容易流于簡單的抄寫，對掌握知識無益，浪費時間。要自己思考，會想，為了不讓已經(jīng)輸入大腦的知識流失，通過回想輸出知識，而非記筆記。

睡前是學(xué)習(xí)最高峰。

睡前三十分鐘把一天學(xué)習(xí)的東西背起來，因為人在睡眠時會無意識的把當天所記下的事情固定在腦中，所以睡前是背誦的黃金時期。之后，再花五分鐘時間，整理一天的工作寫簡單的總結(jié)。大腦會自行記住這些知識。

起床后，馬上重復(fù)前一天的段落。

早上一起床，就要復(fù)習(xí)昨天所學(xué)的內(nèi)容。沒有回想的話，昨天的記憶就會流失。

睡眠充足

身體需要休息，最需要的就是睡眠。沒有清醒的頭腦不可能高效的學(xué)習(xí)，只有讓它休息好，才能更好地工作。優(yōu)質(zhì)睡眠的關(guān)鍵是，躺下能夠快速入睡。比如關(guān)燈，不讓光線進入室內(nèi)，或者戴眼罩，耳塞，給自己營造一個安靜的睡眠環(huán)境。

冥想

白天腦部需要休息，冥想是一個好方式。有時候躺下睡覺反而覺得更疲憊，所以在清醒的狀態(tài)下能休息才好。盤腿打坐，閉上眼睛，營造一段“無”的時間，什么都不要想。時間長短因人而異，即使很短的時間，頭腦也會更加清晰。

將自己的長處轉(zhuǎn)換成記憶力

愛唱歌的話可以講只是變成旋律，一邊唱一邊記。喜歡吃東西的話，邊吃邊記。健身的話也同理。可以把自己的愛好當成記憶的觸發(fā)器。

每周有一個下午放假

有一個下午給自己放假，可以看漫畫，看電視，看書，約會，唱K，讓自己過得開開心心，獲得充實感，第二天更有動力看書。再就是要貨的刺激感，不斷挑戰(zhàn)新事物，嘗試未曾有過的體驗。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?如何快速輸出？

輸入的再多，考試不會也是零?？荚嚨臅r候要注意速度，如何在考場上快速準確的完成題目，就要在平時注意速度訓(xùn)練。

回想起答案

輸入的時候是先看答案，再看題目，輸出的時候則要反過來?？搭}目，想答案。想不出來的就重復(fù)記住，不用寫在紙上，要訓(xùn)練自己瞬間答案浮現(xiàn)的本領(lǐng)。規(guī)定自己不能超過十秒，做不到不要焦慮，多加練習(xí)就好了。這樣在考試的時候不會浪費時間，還能順暢答題。

建立知識圖書館

只是記憶學(xué)會由點到面，以一個關(guān)鍵才為中心，擴散出相關(guān)知識，這樣即使在高度緊張的考場也不會因為一個關(guān)鍵詞想不起來整個題目都放棄。而且因為關(guān)聯(lián)記憶，很容易想到其他關(guān)鍵詞。

記憶存取法

利用睡前五分鐘，將當天學(xué)過的內(nèi)容寫下來，第二天起床后利用五分鐘回顧。起床五分鐘，就是第二次復(fù)習(xí)與輸出。

拉長間隔

把睡前五分鐘到起床五分鐘的間隔拉長。比如，周一晚上-周二早上-周三上午-周五上午-下周上午。間隔最長可以看拉長到一周。只要忘記的地方就反復(fù)進行。反復(fù)記憶會讓只是更深刻，間隔拉得越長，回想所化的時間越短。這也就是，溫故而知新的所在。

一頁只花一秒的記憶喚醒術(shù)

不是讀，而是看。錯了回想練習(xí)，一秒的快速瀏覽就可以一次掌握整本書的內(nèi)容。這就像在人群中找一只猴子，掃一眼過去，就能發(fā)現(xiàn)猴子在哪里。前提是，你知道猴子長什么樣子。在看書的時候，重點突出的地方做標記，參考書和題庫不需要多，吻戲的時候在頭腦清醒的時候，一頁一秒的速度翻閱，一口氣翻到最后。這是不假思索的迅速回想訓(xùn)練。開考前，只要快速瀏覽，記憶也會排山倒海涌現(xiàn)。

通過告訴別人來整理記憶

口頭對著別人說，可以加深記憶。自己想一遍，跟對著外人講一遍，效果是不一樣的，在復(fù)述的過程中，流暢地把知識表達出來，這時候知識已經(jīng)內(nèi)化了，否則就是還沒掌握。

以上是我認為對于輸入輸出有幫助的干貨，書中還有提到如何激發(fā)自己的斗志，跟別人大談自己的夢想，學(xué)會勞逸結(jié)合，從易到難，不喪失信心，這些都是因人而異的。關(guān)鍵是知道自己想要什么，把做事情當成習(xí)慣，就不需要堅持，而是沿著慣性一直做下去，也不會變得痛苦不堪，難以忍受。

這個方法管用嗎？試試就知道了。學(xué)校里的考試，職場上的資格考試，都可以用來練手。期待反饋。

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