一碗好湯:陳皮鯽魚湯

陳皮鯽魚湯

所需食材:15—20cm長的傻了吧鯽魚三條、一個不聽話的橘子吃掉它,把皮留下、蒜瓣10個、蔥1根、姜1個、桂皮1片、八角1個、洋蔥半個、香菜多一點(diǎn)、油、鹽。

食材準(zhǔn)備:鯽魚洗到自己認(rèn)為干凈就可以了、橘子皮切絲、蒜瓣用刀拍成蒜蓉、蔥切成1—2cm的段、姜切片、洋蔥切絲、香菜你愛怎么切怎么切。

制作方法:

1、起鍋燒油。(油少一點(diǎn),只要保證不粘鍋就可以。)油熱后放入鯽魚,兩面各煎至微微黃即可開始添水。

2、添六碗自來水,再放入切好的蔥、姜、蒜、洋蔥、一半香菜、一半橘子皮和桂皮、八角。

3、大火猛燒,直至水開,需要大約10分鐘。水開后,轉(zhuǎn)中火再燒20分鐘。這過程中,你是不是閑的沒事啊,可以趁機(jī)來一把王者榮耀。

4、30分鐘過去了,揭開鍋蓋,是不是發(fā)現(xiàn)水已經(jīng)呈乳白色了?客官別急?。?!拿個炒菜鏟把魚肉摁一摁,你會發(fā)現(xiàn)魚肉一碰就碎成渣渣了。

5、放適量的鹽后,再用中火燒5—10分鐘,轉(zhuǎn)文火。

6、一邊用漏勺過濾,一邊用湯勺把魚湯盛起來。

過濾后的食材渣

7、把過濾后的食材渣倒掉,把魚湯再倒進(jìn)鍋中,放入剩下的一半橘子皮,小火燒3分鐘后關(guān)火。

8、放入剩下的香菜,蓋上鍋蓋等待片刻。

9、可以品嘗了。

魚肉濃郁的鮮香、橘子皮淡淡的清香,在唇齒間碰撞,美味?。。。?/p>

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