活在未來，在很久以前，就聽過這個詞語，看到它，沒有任何情緒波動，就好像吃飯睡覺喊口號一樣，卻從未真正停下來思考過，它到底指的是什么

它和所有知識一樣，一直都在那里，有沒有效果是看你自己對待它的態(tài)度，絕大多數(shù)時候，我們看待問題的角度，都只是簡單的略過，從未有過認(rèn)真的思考

如果你不能讓自己活在未來，就會把自己困在永恒的當(dāng)下

所謂的活在未來，我的理解是提前對自己的生活做一個規(guī)劃，然后堅信它會到來，按照自己的意愿去行動，踐行

我們能做的，是把握當(dāng)下，才能贏得明天

基于此，對自己的未來做個規(guī)劃

只有對自己的未來有一個明確的預(yù)期，它才能作為自己遠(yuǎn)航的燈塔，指引我們下一步計劃

先設(shè)定一個大的目標(biāo)，然后按照時間的緯度將它拆解，雖然現(xiàn)在還是很模糊，但大腦里已經(jīng)有一個整體框架

例如，我想要一副好身材，這是目標(biāo)

如何實(shí)現(xiàn)？

每天堅持一個小時的健身，包括一百個俯臥撐，卷腹50次，拉伸50，深蹲100等，每周跑步三次，每次五公里，只有把具體的行動清晰準(zhǔn)確的寫出來，這樣才能指導(dǎo)自己正確的推進(jìn)

我自己對待未來的生活，一直都有一種盲目的樂觀，相信自我實(shí)現(xiàn)的自證預(yù)言，每天都在不斷提醒自己，明天會更好