課間十分，筱玲姐再次邀請大家來到后面的空地跳舞以調(diào)節(jié)大家的能量。五心向上，表示你的開放，墊起腳尖，舉起雙手，閉上眼睛，開始。

一開始的時候還是會有些緊張，有些放不開，擔(dān)心會撞到別人，擔(dān)心跳的不好看。

一直以來我是個活在別人眼里的人，追求完美，希望做到每個人都滿意，每個人都說好，所以對自己的要求也是非?？量滩⑶铱偸怯X得自己不夠好。

"放輕松，大膽柔美的跳起來，你的靈魂會感知不會撞到同學(xué)的"老師的一個聲音好傳入耳中。

突然間，我想到了課程中的那朵蓮花。我看到的那朵全開的蓮花。

盛開的蓮花

你看路邊的花朵，不管你看與不看，都盡情綻放，因為盡情綻放本身就包含著生命最根本的意義。

難道我看到的那朵蓮花不就是我自己嗎？！

旋轉(zhuǎn)，搖擺，我閉著眼。那一刻，我全然的放開在當(dāng)下，盡情的翩翩起舞，就像這個空間就只有我一人。

活出生命的意義，活出自己的色彩。我就是那朵盛開的蓮花！