
這是一個(gè)名叫麥卡盧斯基的老先生在1963年提出的一個(gè)理論模型。老先生是密歇根大學(xué)成人教育學(xué)的教授。這個(gè)理論模型的基本觀點(diǎn)是:
一個(gè)人總是在他需要的精力與可提供的精力之間尋求平衡。那些消耗個(gè)體精力的事情叫“生存負(fù)載”,而處理這些負(fù)載需要“生存力量”。無(wú)論生存負(fù)載還是生存力量,都由外部因素和內(nèi)部因素構(gòu)成。
不知道你讀到這個(gè)東西的時(shí)候是否懵比了,反正我臉上一個(gè)大寫(xiě)的懵比。像下面這樣。

經(jīng)過(guò)仔細(xì)的了解,我懵比的狀態(tài)稍微好了些,像下面這樣。

好了不扯淡了,我們來(lái)聊聊怎么通過(guò)這個(gè)讓人很懵比的公式,來(lái)解決我們當(dāng)下迷茫、痛苦、彷徨、求知、想錢想瘋了,想致富想的撓破頭皮,想找出路想的腦子爆炸的問(wèn)題。
當(dāng)下的我們?yōu)樯哆^(guò)的這么痛苦?
先來(lái)解釋一下什么是生存力量?
生存力量
外部因素:你爹是干哈的?你爹有多少錢?你爹有多少牛逼的人脈關(guān)系?你有多少可以幫你朋友?
內(nèi)部因素:你什么學(xué)歷?有多少年的工作經(jīng)驗(yàn)或者創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)?有多少存款?擁有什么方面的能力?
正經(jīng)一點(diǎn)就是,你的家庭背景、人脈資源、經(jīng)濟(jì)能力……這些就是你的外部生存力量,你個(gè)人的能力和經(jīng)驗(yàn)以及認(rèn)識(shí)就是你的內(nèi)部生存力量。
生存負(fù)載
外部因素:丈母娘嘴里的房子和車子,七大姑八大姨的年終問(wèn)詢,你工作好爛??!你掙得錢好少?。∧阏也坏较眿D唉,哈哈哈!你這么大還沒(méi)孩子是不是X無(wú)能?。客瑢W(xué)聚會(huì)上原來(lái)?yè)改_的同學(xué)西裝革履讓你仰望不起?微博微信上朋友說(shuō)走就走的旅行,氣的你拉黑他,然后跑到簡(jiǎn)書(shū)或者其它地方發(fā)泄,還義正言辭的告訴別人我關(guān)朋友圈完全就是為了屏蔽里面的煞筆微商……諸如此類。
內(nèi)部因素:自己掙得好少,買不起蘋(píng)果,買不起驢,為了孩子能喝上不帶毒藥的奶粉,我不能天天掙這些死工資,我要找兼職,我要?jiǎng)?chuàng)業(yè)……
正經(jīng)一點(diǎn):外部因素就是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下外部給予你的各種壓力,你恨得壓根發(fā)癢,但在現(xiàn)實(shí)的淫威下又不得不低頭繼續(xù)過(guò)活,而內(nèi)部因素主要來(lái)自于個(gè)體通過(guò)不斷發(fā)展對(duì)生活的期望。
生存余力就是用“生存力量”這個(gè)分子除以“生存負(fù)載”這個(gè)分母得出的一個(gè)值。這個(gè)值越高,就代表你生活中可以取得高度和質(zhì)量就越高,簡(jiǎn)而言之你就會(huì)生活的越“幸?!薄?/strong>
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的我們?yōu)樯哆^(guò)的特么的這么痛苦呢?因?yàn)槲覀兩嬗嗔μ土恕樯兜??因?yàn)樯尕?fù)載這個(gè)分母太大,大到想殺人。
為什么要強(qiáng)調(diào)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代這個(gè)大前提呢?
因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代這個(gè)歷史巨輪的碾壓下,傳統(tǒng)時(shí)代的很多東西都在崩塌。
舉個(gè)栗子:沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代,90后之前的一代靠什么看“毛”片?別人不知道,青春期萌動(dòng)的時(shí)候,靠的是一個(gè)時(shí)代基本都淘汰掉的東西——VCD或DVD。那時(shí)候“性知識(shí)”的傳播靠的是光盤(pán)。當(dāng)老師從我從的書(shū)包里搜出一摞光盤(pán)的時(shí)候,他徹底懵比了,懵的他拉過(guò)我來(lái)就是一頓胖揍!在他的認(rèn)知里,這些玩意怎么能出現(xiàn)在你的書(shū)包里呢?這應(yīng)該是他這個(gè)年齡才應(yīng)該接觸的東西?。?/p>
同樣的觀念,也出現(xiàn)在我的父母身上,當(dāng)我拿著《青春期健康教育》研究女性生理構(gòu)造的時(shí)候,父母拉過(guò)來(lái)于是一頓揍,邊揍邊說(shuō),你們學(xué)校是不是瘋了,居然發(fā)這種書(shū)?
去年還是什么時(shí)候回家,我爸從我表弟微信群里翻出色情圖片的時(shí)候,他差不多這個(gè)表情。

我表弟差不多這個(gè)表情,

哦對(duì)了,我表弟11歲。
我和爸解釋說(shuō),最近微信上流行用這個(gè)玩意掙錢,不怎么會(huì)用手機(jī)的老爸似笑非笑的說(shuō):這就是你說(shuō)常說(shuō)的互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)??!
然后我再度和他解釋說(shuō):你看,我那個(gè)時(shí)候看《青春期健康教育》還是可以理解吧?
我爸說(shuō):怪不得電視上有個(gè)被破糞的性學(xué)教授在某訪談節(jié)目上說(shuō)性教育是多么重要呢!現(xiàn)在比比,我發(fā)現(xiàn),你那個(gè)時(shí)候還真算省心的呢?
這不是什么玩笑,互聯(lián)網(wǎng)就這樣改變了你的生活。光盤(pán)成了懷舊的東西,原來(lái)五塊一張變成了5塊5個(gè)G!
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的初期,帶給我的改變是信息爆炸。
信息爆炸導(dǎo)致本來(lái)坐在家里只能通過(guò)新聞獲取消息的七大姑八姨開(kāi)始了解你的生活,比如在我老家還住土房的親戚在得知我考的是藝術(shù)學(xué)院,戲劇專業(yè)的時(shí)候就會(huì)說(shuō):哦~~~(配合不協(xié)調(diào)的點(diǎn)頭和搖手指特效),我知道,不就是編劇嗎?就是寫(xiě)《愛(ài)情公寓》那種破玩意的東西吧!那玩意以后能就業(yè)才怪呢?就那種破學(xué)校上不上的有啥比用?你看看人家那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)帶著黨員身份去的北京名牌大學(xué),人家畢了業(yè)就是部級(jí)干部……巴拉巴拉……

侮辱我的專業(yè),侮辱我最喜歡的電視劇,各種展現(xiàn)他們的無(wú)知(信息爆炸是雙刃劍)……同樣的情況,還會(huì)出現(xiàn)在你的丈母娘、你高中同學(xué)……他們一定沒(méi)有我的親戚這么蛋疼,但是他們給捅刀子的時(shí)候,你更受不了,因?yàn)檎赡改锏囊蠛屯瑢W(xué)的實(shí)力攀比都是你的的確確沒(méi)有的,這些外部壓力因?yàn)樾畔⒈ǘ粺o(wú)限放大,給你的痛苦更是成萬(wàn)倍的遞增。
這些外部重壓下,你自身尋找出路的內(nèi)部因素就隨之增長(zhǎng),或者叫被迫增長(zhǎng),因?yàn)橐磺卸甲兊难杆?,如果我們不趕緊搗騰著自己的小短腿向前奔跑,必然會(huì)被淹沒(méi)在這股洪流之中。當(dāng)科技發(fā)展到一定程度,我們就是變成那些柯達(dá)膠卷,諾基亞手機(jī),BBP機(jī),DVD,以及被維基百科干掉的大英百科……
身后是滾滾而來(lái)的絞肉機(jī),而面前說(shuō)隔著玻璃的光明未來(lái),你說(shuō)站在玻璃面前的我們能不痛苦么?
那個(gè)玻璃的背后有太多太多和我一樣,甚至還不如我們的人已經(jīng)賺的盆滿缽滿了,就像改革開(kāi)放時(shí)期的弄潮兒一樣,我不知道你是否著急,我反正急的眼睛出血了!
我想起昨天聽(tīng)到的幾個(gè)關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)的段子:
老羅去商場(chǎng)看到一個(gè)標(biāo)價(jià)3w的馬桶,老羅上來(lái)就問(wèn)導(dǎo)購(gòu)員:你這個(gè)馬桶可以做飯嗎?
導(dǎo)購(gòu)員表情
老羅:那為啥這么貴?導(dǎo)購(gòu)員:因?yàn)檫@是靜音馬桶。老羅:原來(lái)也有靜音馬桶啊?導(dǎo)購(gòu)員:原來(lái)是回旋式的,效果不好,對(duì)了,先生你和父母住在一起嗎?老羅:不。導(dǎo)購(gòu)員:那不好意思我們不賣給您,我們就是針對(duì)老年用戶的,您想想玩意您的父親起夜,聲音一大,您的母親精神一衰弱,一夜就誰(shuí)不著了,日子久了肯定影響老人家身體健康,但是要是用靜音馬桶呢?三萬(wàn)買您家長(zhǎng)的健康,您覺(jué)得貴嗎?
還是老羅去商場(chǎng)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)叫做百家姓的筷子,一雙一百,于普通筷子的唯一區(qū)別就是筷子上刻著姓氏。老羅問(wèn)導(dǎo)購(gòu)員,為啥這么貴?導(dǎo)購(gòu)員說(shuō),您想想你要是送一雙刻著您妻子姓氏的筷子給您妻子,這筷子還是普通的筷子嗎?這是您告訴您的妻子,我買了兩雙筷子,一雙刻著你姓氏,一雙刻著我的姓氏,以后我愿意用這么特別的筷子和你在家里吃飯,一直吃到我們白頭偕老,咬不動(dòng)飯為止? 你用兩百塊就這么高逼格的和您妻子浪漫了一把,您覺(jué)得貴嗎?
也許你會(huì)覺(jué)得我扯遠(yuǎn)了,跟我過(guò)的快不快樂(lè)沒(méi)有任何關(guān)系,我不快樂(lè)因?yàn)槲覜](méi)有錢。真的只是因?yàn)闆](méi)有錢嗎?
經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)可只是生存力量的一部分而已?;ヂ?lián)網(wǎng)在快速的改變著我們的生存方式、獲取金錢和知識(shí)的渠道。
既然我們不是富二代,不是guan二代,我們沒(méi)有那么多錢,生存負(fù)載又因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)變的如此繁重,那我們?cè)趺崔k呢?
我們應(yīng)該怎么提高我們的生存力量?
1.學(xué)習(xí)知識(shí)
這個(gè)已經(jīng)在簡(jiǎn)書(shū)里被說(shuō)濫的話題,可是又有多少人真正的去落實(shí)了呢?我相信已經(jīng)看到這里,并且不知道怎么開(kāi)始學(xué)習(xí)的朋友一定會(huì)問(wèn),怎么學(xué)習(xí)知識(shí)???
讀書(shū): 為什么要讀書(shū)?怎么讀書(shū)?沒(méi)時(shí)間讀啊?讀不下去?讀了記不?。窟@些問(wèn)題肯定是你要面對(duì),你要解決的?
為什么要讀書(shū)?
因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代信息更新的太迅速,你不學(xué)習(xí)就會(huì)被學(xué)習(xí)的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在身后。你就會(huì)被這個(gè)時(shí)代所拋棄,你自然找不到工作,創(chuàng)不了業(yè),掙不了錢!你都沒(méi)辦法生存了,還怎么創(chuàng)造價(jià)值。你最起碼得補(bǔ)足你的知識(shí)空白吧,你去想去創(chuàng)業(yè),你發(fā)現(xiàn)你不懂什么是互聯(lián)網(wǎng)思維,不懂什么是盈利模式,不懂什么是組織結(jié)構(gòu),不懂怎么管理和協(xié)同你的員工,不知道怎么運(yùn)營(yíng)推廣,不知道什么是品牌打造……你拿什么成功?
怎么讀書(shū)?沒(méi)時(shí)間讀?
沒(méi)時(shí)間讀,可能是因?yàn)槟惚举|(zhì)上并不想讀,你并不相信讀書(shū)會(huì)改變你的現(xiàn)狀,讀書(shū)并不能讓你成功。你所說(shuō)的讀書(shū)僅僅是讀書(shū)本身,是一種行為,而真正的讀書(shū)是一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程。你需要做筆記,把作者的思維做成思維導(dǎo)圖,把書(shū)中的知識(shí)換成你自己的話分享出來(lái),把你學(xué)到的知識(shí)立馬應(yīng)用到你的工作學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中,讓這些知識(shí)在你的腦中活化,逐漸形成你的知識(shí)體系。然后在應(yīng)用的過(guò)程中進(jìn)行聯(lián)系和創(chuàng)新。
沒(méi)時(shí)間讀怎么解決?首先提高自己的閱讀效率,用快速閱讀的方法,進(jìn)行閱讀。
讀不下去?讀了記不???
你確定你真的想讀書(shū)嗎?不只是聽(tīng)了別人的話,覺(jué)得可以讀書(shū)試試。但是拿過(guò)一本書(shū),發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有那個(gè)毅力去讀,讀幾頁(yè)或者讀兩本就扔一邊了。大部分拿過(guò)一本書(shū)不能認(rèn)真的讀下去,因?yàn)闀?shū)里的內(nèi)容不一定是感興趣。你玩游戲?yàn)槭裁茨芡嫦氯ツ兀恳驗(yàn)槟愀信d趣?。∧窃趺催x擇自己感興趣的書(shū)呢?按照你的需求,你要解決的問(wèn)題去讀書(shū)
比如我,我前一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己窮瘋了,所以我想掙錢。怎么掙呢?我有三個(gè)選擇:①辭職換個(gè)更高薪的工作②創(chuàng)業(yè)③理財(cái)。
然后我篩選我的三個(gè)選擇,辭職不行,剛結(jié)婚,沒(méi)有儲(chǔ)蓄,辭職有風(fēng)險(xiǎn),斷了口糧我承擔(dān)不了這個(gè)后果。創(chuàng)業(yè),我沒(méi)有資源沒(méi)有背景,做先支付成本的行業(yè)我肯定承受不了,我可以試試網(wǎng)上找兼職,我可以寫(xiě)字,但是發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)下的寫(xiě)作能力不能達(dá)到賺錢的目的,所以我需要學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)寫(xiě)作知識(shí),我需要了解寫(xiě)字可以賺到錢的渠道,這些我不知道我怎么辦?學(xué)習(xí)咯!我去網(wǎng)上查,發(fā)現(xiàn)全是知識(shí)碎片,我需要更系統(tǒng)的指導(dǎo),我就找大家比較推崇的寫(xiě)作相關(guān)的書(shū)籍,斯蒂芬·金——《寫(xiě)作這回事》等等書(shū)籍不錯(cuò),那我就去讀,然后找相關(guān)的書(shū)籍進(jìn)行輔助和完善。我就是為了提高寫(xiě)作來(lái)看這本書(shū)的,這本書(shū)里有明確的答案,我當(dāng)然讀的下去啊。等我讀的差不多了,我對(duì)理財(cái)?shù)呐d趣變的濃厚了,我就去讀理財(cái)《小狗錢錢》、《窮爸爸富爸爸》……你也讀的下去啊。
關(guān)于記不住的問(wèn)題,記不住就多看啊,我們?cè)趯W(xué)校的時(shí)候?yàn)榱丝荚嚥灰彩欠捶磸?fù)復(fù)的背誦我們的知識(shí)點(diǎn)嗎?那時(shí)候的目的是為了考試,現(xiàn)在是為了提高自己賺錢,為什么到了賺錢這些讓人開(kāi)心的事情的時(shí)候你反而不去重復(fù)學(xué)習(xí)加深記憶你的賺錢手段呢?
聊天和網(wǎng)絡(luò)是學(xué)習(xí)的另外兩個(gè)途徑,向比你優(yōu)秀的家人、朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)詢問(wèn)他們的成功經(jīng)驗(yàn),去網(wǎng)絡(luò)上尋找能夠解答你問(wèn)題的相關(guān)方法。同樣是按照自己的目的去學(xué)習(xí)和傾聽(tīng),你需要知道什么你就去獲取什么!
當(dāng)你獲取的越多,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你知道的越少。

當(dāng)你的知識(shí)出于藍(lán)色區(qū)域的時(shí)候你的知識(shí)盲點(diǎn)僅在黃色區(qū)域,但當(dāng)你的知識(shí)在橙色區(qū)域的時(shí)候你的知識(shí)盲點(diǎn)就是整個(gè)并且無(wú)限延伸的白色區(qū)域。
所以你不用著急,你先試著去學(xué)習(xí)藍(lán)色區(qū)域的知識(shí),當(dāng)你掌握到藍(lán)色區(qū)域的邊緣的時(shí)候肯定有知識(shí)和黃色色區(qū)域有接觸,你摸索著學(xué)習(xí)黃色區(qū)域的知識(shí),以此類推。
到最后你的知識(shí)網(wǎng)就會(huì)建立起來(lái),通過(guò)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建,你的生存力量就會(huì)不斷的強(qiáng)大,不是說(shuō)讀書(shū)、學(xué)習(xí)就把“生存力量”提高了,而是通過(guò)學(xué)習(xí),你會(huì)積累出一套屬于你自己的獨(dú)一無(wú)二的生存之道,通過(guò)學(xué)習(xí)你增加自己的見(jiàn)識(shí),提高認(rèn)識(shí)問(wèn)題的維度,這些基礎(chǔ)的積累的會(huì)幫助你積累一部分財(cái)富,你會(huì)樹(shù)立自己的“個(gè)人品牌”,認(rèn)識(shí)結(jié)交父輩不能提供給你的人脈和原始資源。進(jìn)入一個(gè)良性的循環(huán)。
目標(biāo)管理和行動(dòng)管理
簡(jiǎn)單一些就是需要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。我相信你和我一樣一定聽(tīng)得耳朵起繭子了。
2.目標(biāo)管理:
①樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。(沒(méi)人會(huì)告訴我們什么是真正的人生觀和價(jià)值觀,就算有人告訴了我們,我相信我們也不會(huì)信。這個(gè)人生觀和價(jià)值觀不是固定不變的,它是通過(guò)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活的不斷變化,根據(jù)時(shí)代需求和自我發(fā)展而相應(yīng)產(chǎn)生的。)
②愿景和目標(biāo)
我想要過(guò)什么樣子的生活,我想要成為什么樣子的人。
這個(gè)愿景不一定要很實(shí)際,但是一定要詳細(xì)。為什么不一定要實(shí)際呢,因?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展到現(xiàn)在有太多的不確定性了,說(shuō)不定在別人看來(lái)非常扯蛋的想法,通過(guò)你的一步步努力就實(shí)現(xiàn)了,從此造福人類或者讓你因?yàn)槟愕睦砟罨蛘甙l(fā)明成為世界首富都存在著無(wú)限可能。
但是一定要具體,舉過(guò)的一個(gè)例子,你去超市買東西,你和導(dǎo)購(gòu)員說(shuō)我想要你們超市最好的東西。你是導(dǎo)購(gòu)員的話你知道怎么給這位顧客什么東西嗎?但是你要告訴她我要你們這里最好的香蕉和茄子,她肯定知道。目標(biāo)同樣如此,你的目標(biāo)越清晰,你實(shí)現(xiàn)的可能性就越大。
③任務(wù)
把你的目標(biāo)任務(wù)化,分解化,一步一步攻克,并且記錄下你的戰(zhàn)斗成果。一來(lái)給你更多戰(zhàn)勝困難的信心,二來(lái)對(duì)你的目標(biāo)進(jìn)行了更深層次的細(xì)化并且“記錄在案”方便你檢查自己的目標(biāo)推進(jìn)了多少,未完成的有多少,是否偏離了原來(lái)的愿景?!坝涗浽诎浮钡臇|西就是你的航海圖。
3.行動(dòng)管理:
簡(jiǎn)單點(diǎn)講就是落實(shí)行動(dòng)。
利用番茄鐘、奇妙清單等APP提前做好每日計(jì)劃,每周計(jì)劃,每年計(jì)劃,三年計(jì)劃,五年計(jì)劃,十年計(jì)劃……確定每日計(jì)劃落實(shí),根據(jù)“緊急重要的,緊急不重要的,重要不緊急”的屬性對(duì)計(jì)劃進(jìn)行分機(jī),優(yōu)先處理緊急的重要的,然后處理緊急不重要的,再然后處理重要不緊急的。
晚上根據(jù)自己的情況進(jìn)行總結(jié)歸納,明確自己做了什么,什么沒(méi)做。做了的對(duì)自己有什么幫助,沒(méi)做的是因?yàn)槭裁??主觀原因還是客觀原因,主管原因是因?yàn)閼邪┓噶诉€是特殊情況導(dǎo)致的,如果是懶癌的原因怎么應(yīng)對(duì)和解決啊……等等
最后的最后,一定要行動(dòng),一定要實(shí)踐,一定要落實(shí)?。?!

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