11月，我有1/3的時(shí)間住在鄉(xiāng)村，2/3的時(shí)間住在城里。

住在鄉(xiāng)下陪伴父母的日子，我每天負(fù)責(zé)買(mǎi)汰燒，緊張、忙碌、充實(shí)。

住在城里自己的小家，我每天讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)、發(fā)呆，隨心、自在、悠閑。

我既喜歡鄉(xiāng)下生活的忙碌充實(shí)，也喜歡城里小家的悠閑自在。

時(shí)而忙碌，時(shí)而悠閑，這是我喜歡的一種生活方式。

《菜根譚》有言：人生太閑，則別念竊生；太忙，則真性不現(xiàn)。

確實(shí)，人生太閑，過(guò)于安逸，常會(huì)使人消沉、頹廢，喪失進(jìn)取之心，漸漸迷失自己，找不到前進(jìn)的方向。

人生太忙，壓力過(guò)大，則容易讓人產(chǎn)生緊張情緒，精神和肉體的疲勞得不到緩解，沒(méi)有時(shí)間和心情去享受閑情逸志的美好。

11月份，讀了許多有益身心靈的書(shū)。比如《當(dāng)下的力量》、《納瓦爾寶典》、《不要挑戰(zhàn)人性》、《應(yīng)對(duì)焦慮》、《從0.1到1.0》、《敢于孤獨(dú)的勇氣》、《我真的很棒》、《時(shí)間從來(lái)不語(yǔ)，卻回答了所有問(wèn)題》，等等。

這些書(shū)，有的是一字一句念著讀的，有的是一目十行快速翻閱著讀的，也有的只是挑自己喜歡的章節(jié)讀的，還有的是聽(tīng)人解讀的，不一而足。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)的方法可以很多，讀書(shū)的目的卻只有一個(gè)，那就是滋養(yǎng)自己。

凡是能提升我的認(rèn)知，觸動(dòng)我的心靈，幫我釋疑解惑，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的書(shū)，都是好書(shū)。

11月，還做了不少水彩作業(yè)，但滿(mǎn)意的不多。很多作業(yè)都刷了二次，有的甚至二刷都不成功，真的感覺(jué)好沮喪。

幸運(yùn)的是，我善于自我激勵(lì)，又喜歡讀書(shū)，總能在書(shū)中找到應(yīng)對(duì)之策，重振畫(huà)畫(huà)的勇氣。

我喜歡在flomo筆記中，隨時(shí)記錄一些讀到的金句和自己的感悟，來(lái)為自己加油鼓勁。

摘錄一部分，與你分享。

“無(wú)論你想要用什么方法變優(yōu)秀，最基本的標(biāo)配無(wú)非就兩個(gè)：讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)?！?br>

“情緒需要表達(dá)，但需要理性表達(dá)，而非情緒化表達(dá)?！?/b>

“愛(ài)自己，就是為自己做一點(diǎn)事情，讓自己感受到快樂(lè)、輕松、幸福、享受、有意義?！?/b>

“愛(ài)自己，就是當(dāng)我的身體需要的時(shí)候，我愿意去照顧它一下。當(dāng)我的心情需要的時(shí)候，我愿意去照顧它一下。當(dāng)我沒(méi)做好的時(shí)候，我愿意放過(guò)自己。當(dāng)我沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己要求的時(shí)候，我愿意告訴自己，這是可以的?！?/p>

“這時(shí)候愿意放過(guò)自己一點(diǎn)，就是愛(ài)自己。”

“忙和閑，都是大學(xué)問(wèn)。忙而有價(jià)，閑而有趣，才是人生最好的狀態(tài)?！?/p>

“我們太容易把生活視作線性的、前進(jìn)的、向上的過(guò)程。但生活恰恰是螺旋的、有進(jìn)有退、迂回曲折的。所以，盡情享受沒(méi)有答案的人生，未嘗不是一項(xiàng)優(yōu)雅而高貴的事業(yè)?！?/p>

“在確定的現(xiàn)在，種下好的因；在未知的將來(lái)，收獲好的果。在確定的現(xiàn)在，善良但不懦弱；對(duì)未知的將來(lái)，敬畏而不懼怕。如此，活成自己想要的樣子，也是自己喜歡的樣子?！?/p>