讀書：《好好學(xué)習(xí)》

——2018年11月27日星期二

一、踏上了快速閱讀的高鐵

自從學(xué)習(xí)了《快速閱讀》這門課。我簡(jiǎn)直瘋狂：狂喜，忘我，瘋狂，入迷……

短短一個(gè)月不到，我已經(jīng)借來(lái)20本左右的書。而且，幾乎都讀完了。最主要的是，每一本書讀完，我都做了輸出：或者是語(yǔ)音，或者是短文，或者是思維導(dǎo)圖?？偠灾?，是高質(zhì)量的閱讀。這是，我以前想都不敢想到事情啊。

以前，每每聽到別人說(shuō)，應(yīng)該讀書，并且列舉成功人士都是酷愛讀書的。一年讀100本書，后來(lái)，還聽說(shuō)，30歲就實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由的高總一年讀300本書。我簡(jiǎn)直是驚嘆，同時(shí)又感覺可望不可及。其實(shí)，也更加無(wú)助和焦慮了。

自從開始認(rèn)真的學(xué)習(xí)以來(lái)，更加認(rèn)識(shí)到閱讀，讀書的重要性?？墒牵x書慢，沒有時(shí)間讀，成為一大困惑。

有一陣子，我買來(lái)很多書，同時(shí)也去圖書館借書?？墒牵虝旱南矏偤图で檫^(guò)后，讀書慢，沒時(shí)間，像是兩把利劍，懸在頭上。

嚴(yán)重的挫敗感，深深的焦慮之后，我痛下決心，做減法，聚焦目標(biāo)。一個(gè)時(shí)期內(nèi)只精讀一本書，只做好備課工作。

短時(shí)間內(nèi)，焦慮的癥狀似乎好了一些?？墒?，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，我只精讀一個(gè)作者的一本書，壓力是小了。可是，久了，似乎，就好像又走進(jìn)了一個(gè)封頂?shù)奈葑?，又好像是一個(gè)死胡同?？偢杏X不對(duì)勁。

就在這個(gè)時(shí)候，快速閱讀的開班廣告，在一個(gè)我早起的打卡時(shí)間在微信朋友圈里蹦了出來(lái)。我當(dāng)時(shí)顧不上多加思考，沒有任何質(zhì)疑和猜測(cè)，當(dāng)即就興奮的報(bào)了名。

7天的學(xué)習(xí)之后，我的人生，從此不同。開啟了我的快速、高效、愉快的讀書之旅……

從那時(shí)到現(xiàn)在，短短一個(gè)月不到，我就不斷的驚呼，尖叫，徜徉在好書的海洋。

二、《好好學(xué)習(xí)》是該好好學(xué)習(xí)了

聽說(shuō)這本書已經(jīng)好很久了?？墒牵恢辈惶谝?，而沒有去讀。參加了快速閱讀培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，因?yàn)槔蠋煹耐扑]書單上有這本書。于是，借來(lái)讀。

短暫的激動(dòng)之后，發(fā)現(xiàn)這本書的難度指數(shù)，超過(guò)了我的預(yù)期。但是，這本書，打開了我的眼界。許多新鮮的提法，一些觀點(diǎn)，讓我頓悟到很多。

以下將我提煉的，感覺對(duì)我們來(lái)說(shuō)最為有觸動(dòng)的部分分享給大家。

三、我從這本書中學(xué)到了什么？

（一）學(xué)習(xí)什么？怎樣學(xué)習(xí)？

1、學(xué)習(xí)什么？

這是一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，是一個(gè)信息爆炸、知識(shí)爆炸的時(shí)代。所以，現(xiàn)在的關(guān)鍵問(wèn)題，已經(jīng)不是學(xué)不學(xué)的問(wèn)題，而是哪些知識(shí)應(yīng)該學(xué)習(xí)，怎樣高效的學(xué)習(xí)的問(wèn)題。

關(guān)于這些問(wèn)題的答案。二八法則，是最好的詮釋。也就是說(shuō)，20%的知識(shí)比80%的知識(shí)更有用，我們應(yīng)該把80%的時(shí)間和精力用于學(xué)習(xí)20%起關(guān)鍵性問(wèn)題上，而不是平均地把時(shí)間花在各種知識(shí)上。

在這本書中，他提到一個(gè)臨界知識(shí)的觀點(diǎn)。其實(shí)，臨界知識(shí)，指的是通過(guò)驗(yàn)證的普遍規(guī)律和定律。那么，學(xué)習(xí)臨界知識(shí)，其實(shí)就是能起到關(guān)鍵作用的知識(shí)。。

而怎樣學(xué)習(xí)臨界知識(shí)，要遵循底層規(guī)律和使用底層方法。

學(xué)習(xí)臨界知識(shí)首先要具備底層心態(tài)。底層心態(tài)有兩個(gè)，主要是綠燈思維和以慢為快。

1、綠燈思維，也就是當(dāng)面對(duì)與自己傳統(tǒng)認(rèn)知不一樣的地方。要積極的考慮新觀點(diǎn)有價(jià)值的地方，而不是本能的去防衛(wèi)，去排斥，去質(zhì)疑。也就是，以開放的心態(tài)，接受和自己截然不同的新觀點(diǎn)，新看法。

2、以慢為快。就是學(xué)習(xí)的結(jié)果追求高效，可是，在修煉的過(guò)程中，尤其在練內(nèi)功的時(shí)候，反而是要放下腳步，慢下來(lái)。因?yàn)?，真正高效的學(xué)習(xí)，其實(shí)是知識(shí)融會(huì)貫通的結(jié)果。而對(duì)于大多數(shù)而言，我們不能做到融會(huì)貫通的主要原因是，在學(xué)習(xí)中遇到阻塞是，沒有把它攻克，沒有打通。因而，只是看似的學(xué)了很多，其實(shí)，沒有真正弄懂，弄通。

花大力氣，放慢速度，打通知識(shí)阻塞。這就是把慢功夫花在真問(wèn)題上。

所以，掌握臨界知識(shí)，首先在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)有綠燈思維。而在具體學(xué)習(xí)時(shí)，又要有以慢為快的心態(tài)，把慢功夫用在真問(wèn)題上，比如學(xué)習(xí)臨界知識(shí)。

2、怎樣學(xué)習(xí)？

學(xué)習(xí)臨界知識(shí)的方法：

學(xué)習(xí)臨界知識(shí)的具體方法，有三個(gè)：反思、以教為學(xué)、刻意練習(xí)。

A、反思，主要是寫反思日記。訓(xùn)練反思能力的方法，主要有三個(gè)：

（1） 從小事反思，深入突破。

（2） 把生活案例化處理。

（3） 培養(yǎng)寫反思日記的習(xí)慣。

B、以教為學(xué)，在備課方面，主要從兩方面加強(qiáng)。

（1） 備課時(shí)，要廣泛搜集資料。寬備窄用。

（2） 備課時(shí)，要主動(dòng)查詢不同觀點(diǎn)和不支持自己結(jié)論的反面案例。

C、刻意練習(xí)。

主要是建立心理表征。這里的心理表征指的是，我們的大腦在思考問(wèn)題時(shí)，對(duì)應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)。也就是對(duì)我們思考過(guò)程的思考。也就是注重思考過(guò)程。

刻意練習(xí)的關(guān)鍵是改變我們的思考過(guò)程，提高認(rèn)知效率。

（二）什么是臨界知識(shí)？我們?nèi)绾握业阶约鹤钚枰呐R界知識(shí)？

1、什么是臨界知識(shí)？

臨界知識(shí)是對(duì)事物更底層規(guī)律的總結(jié)。

2、如何找到自己的臨界知識(shí)？

（1）、從自己感興趣的領(lǐng)域入手，學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的重要知識(shí)。

從自己感興趣的領(lǐng)域入手去閱讀經(jīng)典的速記，從中尋找到最重要的原理和知識(shí)。

（2）、找到最重要的知識(shí)和原理的原始出處。也就是找到知識(shí)的源頭。找到重要結(jié)論是怎么來(lái)的。

（3）、嘗試用更加基本的原理來(lái)解釋這個(gè)知識(shí)。

這 一步工作就到了尋找和建立臨界知識(shí)的關(guān)鍵步驟。這一步驟，其實(shí)是尋找問(wèn)題的第一性原理。

實(shí)際上，尋找和建立臨界知識(shí)的過(guò)程，也就是用第一性原理思考：能夠用更加底層、通用的規(guī)律解釋，就不用新的假設(shè)。

（4）、沒有解釋的時(shí)候，想辦法尋找或者自己創(chuàng)造一個(gè)假設(shè)，并驗(yàn)證。

在遇到問(wèn)題時(shí)，據(jù)誒不斷質(zhì)詢、反復(fù)探索的學(xué)習(xí)能力，在持續(xù)的發(fā)現(xiàn)和自我否定中，你的臨界知識(shí)假設(shè)會(huì)進(jìn)化得越來(lái)越可靠，越來(lái)越有解釋力。

一些看似很舊的概念，我們重新理解了這個(gè)概念，當(dāng)我們能夠一新的角度理解舊的概念并應(yīng)用它解釋很多新事物的時(shí)候，就概念就成了我們的新武器。

其實(shí)，大道至簡(jiǎn)，日光之下，并無(wú)新事。我們一直尋找臨界知識(shí)的方法，其實(shí)說(shuō)白了很簡(jiǎn)單：把科學(xué)研究的嚴(yán)謹(jǐn)方法引入日常的生活思考決策中。

我們堅(jiān)持這樣的訓(xùn)練自己，一定能夠找到自己的臨界知識(shí)。

（三）核心臨界知識(shí)：

另外，作者在最后也給到了幾個(gè)通用的臨界知識(shí)。

因?yàn)槊總€(gè)人是獨(dú)一無(wú)二的，因此每個(gè)人的人生目標(biāo)不同，因而，每個(gè)人的專業(yè)就也是獨(dú)一無(wú)二的。所以，每個(gè)人，需要遵循底層思維，去尋找屬于自己的臨界知識(shí)。

但是，也有一些核心的臨界知識(shí)是通用的。也就是一些核心臨界知識(shí)：我印象最深刻的是：黃金思維圈、二八法則、復(fù)利效應(yīng)。

黃金思維圈最基本的應(yīng)用就是：你遇到每一件事情，首先問(wèn)“為什么？”也就是，問(wèn)自己?jiǎn)柺裁匆鲞@件事。

所謂黃金思維圈，其實(shí)是我們認(rèn)知世界的方式。我們看問(wèn)題的方式可以分為三個(gè)層面——第一個(gè)層面是what層面，也就是事情的表象，我們具體做的每一件事；第二個(gè)層面是 how層面，也就是我們?nèi)绾问切陌∥覀兿胍龅氖虑椋坏仙駥用媸?why層面，也就是我們?yōu)槭裁醋鲞@樣的事情。

絕大多數(shù)的人思考問(wèn)題的時(shí)候，是從what的角度出發(fā)，很少有人能夠從how的角度去思考問(wèn)題。而站在why的角度思考問(wèn)題的人，就少之又少了。

復(fù)利效應(yīng)：則是做了A能夠加強(qiáng)B，做了B，又反過(guò)來(lái)，加強(qiáng)推動(dòng)了A。日積月累，互相加強(qiáng)。

四、我的總結(jié)和學(xué)以致用：

1、我的學(xué)以致用：

A、充分運(yùn)用黃金思維圈，從今以后，凡事問(wèn)為什么？透過(guò)表象看到事情背后的本質(zhì)。

B、二八法則的運(yùn)用：把自己80%的時(shí)間和慢功夫，用在20%的真問(wèn)題上。死磕底層思維，找到并死磕臨界知識(shí)。

C、復(fù)利效應(yīng)：開始用底層方法，每天寫反思日記，把每天的日常生活當(dāng)成案例，分析，總結(jié)。實(shí)現(xiàn)復(fù)利效應(yīng)。

D、我的綜合運(yùn)用：

利用底層心態(tài)，綠燈思維，學(xué)習(xí)新知，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，尋找臨界知識(shí)，以慢為快，把慢功夫用在真問(wèn)題上。具體采用反思法，每天開始寫反思日記。以教為學(xué)方面，除了線下課，還開了一直播，發(fā)簡(jiǎn)書，錄喜馬拉雅音頻，以多方立體的方式，分享，分享，再分享?？桃饩毩?xí)：黃金思維圈。鍛煉自己的邏輯思維能力，鍛煉自己的深度思考能力。

2、我的總結(jié)：

其實(shí)到這里，道理聽起來(lái)簡(jiǎn)單，可是，若是從知道到做到，其實(shí)很難。因?yàn)?，作者告訴我們的也只是原理，仍要靠我們自己去尋找適合自己的路子，需要自己去遵循這些底層思維去訓(xùn)練。

尤其，在剛開始訓(xùn)練階段，應(yīng)該說(shuō)是一定要有：曾國(guó)藩“結(jié)硬寨，打呆仗”的精神才可以。

我的感概是：沒有任何人會(huì)隨隨便便成功，都是要耐得寂寞，苦練內(nèi)功的。在這個(gè)修煉的過(guò)程中，是要下慢功夫的。其實(shí)，一句老話：磨刀不誤砍柴功。這個(gè)過(guò)程就是在磨刀。為的是砍柴時(shí)刀子鋒利一些。

其實(shí)，懂得了這些以后，我們至少可以認(rèn)清一個(gè)道理：既然沒有捷徑，我們就只有認(rèn)了。所以，不必在焦慮，我們不如別人。別人無(wú)非是比我們起步早而已。如果，我們繼續(xù)不開始起步，那么，只能和別人的距離拉得更遠(yuǎn)。

唯有開始，是治愈我們焦慮的良藥。

這世界上，的確存在個(gè)體差異，有的人開竅早，早起步。早起步早收益。而我們已經(jīng)不屬于那種早開竅的人了。那么，慶幸的是，現(xiàn)在我們開竅了。決定起步了。

那么，對(duì)于我們而言，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了。現(xiàn)在，此刻，就是最早的開始。3年，5年，10年以后，我們也就會(huì)成為別人眼中的別人。人生就是一場(chǎng)馬拉松。加油吧。不論怎樣，這完全都是我們自己的選擇。