
昨天的文章《真相》,寫(xiě)到最后一句:沒(méi)有人可以保護(hù)你,除了自己。落筆的那刻內(nèi)心是沉重的,無(wú)力的,低落的,絕望的,不信任的,不值得的,不安全的,也是極致孤獨(dú)的。有點(diǎn)意外驚到了自己,原來(lái)潛意識(shí)里的我,依然有這樣的狀態(tài)。
如果每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī),有人行為和言語(yǔ)的動(dòng)力是源于愛(ài)(我怎么做都是可以的,信賴、溫和、安全),有人是源于需求不被滿足(我是不值得的,我還不夠好。。。),我感到自己目前屬于后者。
需要沒(méi)被滿足!哪些需求呢?想起了馬斯洛的需求理論。

從上圖中,感到自己主要是安全的需要、歸屬的需要、尊重的需要沒(méi)有被足夠滿足。這樣的梳理讓我突然明白為何他人指責(zé)或批評(píng)我時(shí),我的情緒會(huì)瞬間變樣~或憤怒或委屈壓抑流淚。我也突然明白為何自己容易焦慮、看什么都不順眼,這是內(nèi)在感受不到足夠的安全。對(duì)于歸屬感,現(xiàn)在想來(lái),是越來(lái)越好了些~家庭的安定,工作的穩(wěn)定,事業(yè)追求和行動(dòng)方向的確定。
靠自己,曾經(jīng)在25-35歲我們自己買房組建了小家庭的時(shí)候,我的內(nèi)心是無(wú)比自豪和自信的。受挫的心里是從感受到弟弟妹妹們不需要完全靠自己也可以過(guò)上這樣的生活開(kāi)始的,至少有五年時(shí)間,我整個(gè)人都不好了!這是一個(gè)內(nèi)在世界的崩塌,我開(kāi)始質(zhì)疑自己,嘲笑自己的幼稚無(wú)知,會(huì)有很多的憤怒。曾經(jīng)引以為傲的“一切都是靠自己”,原來(lái)是自己沒(méi)有辦法的辦法,甚至于內(nèi)在覺(jué)得是我不夠好才這樣的。
2017年,我們以為現(xiàn)在是文明公正和諧的新社會(huì),而實(shí)際封建社會(huì)制度的廢除也才100多年。在幾千年的面前,100多年太小太小了。制度可以廢除,思想的烙印消失還有很長(zhǎng)一條路。
很慶幸我看到了這些,感受到了這些。每個(gè)人都在用自己覺(jué)得最佳的方式對(duì)待他人,我也一樣。個(gè)中感受,冷暖自知了。
想起羅曼羅蘭的一句話:看清生活的真相之后,依然熱愛(ài)生活。