知識(shí)點(diǎn)一：角色：為啥家長(zhǎng)要做青少年的朋友？

家長(zhǎng)的角色轉(zhuǎn)變

很多家長(zhǎng)都有一個(gè)困惑：自己在孩子身上花的時(shí)間不少，接送、陪讀、監(jiān)督作業(yè)，樣樣不落，但孩子稍微大一點(diǎn)，就不太愿意和自己交流，甚至不愿意告訴自己在學(xué)校發(fā)生的事情。問題出在哪了呢？

其實(shí)，這和家長(zhǎng)的角色定位有關(guān)。今天很多家長(zhǎng)只是充當(dāng)司機(jī)和監(jiān)督者，和孩子們的深度交流不多，對(duì)于孩子們的心理健康情況也所知甚少。

監(jiān)督固然重要，但只有監(jiān)督是不夠的，家長(zhǎng)還需要成為孩子的朋友。

那么，怎么做孩子的朋友？

想要搞定這件事，不妨從課外活動(dòng)這件事說起。

所有孩子，如果有條件，都應(yīng)該參加點(diǎn)課外活動(dòng)。通常說的課外活動(dòng)，主要是指那些有一定組織性、能夠培養(yǎng)特定技能或興趣的活動(dòng)，比如體育訓(xùn)練、藝術(shù)培訓(xùn)、興趣班、甚至學(xué)業(yè)特長(zhǎng)培訓(xùn)等。

為什么要參加這些課外活動(dòng)？

大部分家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)可，課外活動(dòng)能夠發(fā)掘孩子的天賦，培養(yǎng)特長(zhǎng)。

確實(shí)如此。每一個(gè)青少年或多或少在某個(gè)領(lǐng)域會(huì)有天賦，這些天賦未必是在課堂上，比如一個(gè)人在體育、藝術(shù)或者棋類活動(dòng)方面有特長(zhǎng)，在學(xué)校的那點(diǎn)訓(xùn)練和培養(yǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠讓他們的天賦得到充分發(fā)揮。即便是學(xué)業(yè)上的特長(zhǎng)，比如數(shù)學(xué)和寫作，光靠上課也是不夠的，需要在課外多花時(shí)間發(fā)展，因此讓孩子們參加課外活動(dòng)很重要。這種想法家長(zhǎng)和老師們都有。

不過事實(shí)上，課外活動(dòng)的價(jià)值遠(yuǎn)不止于此。在課外活動(dòng)這件事上，很多家長(zhǎng)更多扮演的是監(jiān)督者角色——盯著孩子的技能進(jìn)步，同時(shí)擔(dān)心會(huì)不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，但容易忽略課外活動(dòng)在其它方面對(duì)青少年健康成長(zhǎng)的意義。而要發(fā)現(xiàn)這些被忽略的價(jià)值，家長(zhǎng)可以嘗試跳出監(jiān)督者的身份，試著做孩子的朋友。只要角色一換，很多之前看不到的價(jià)值就都能看到了。

課外活動(dòng)的哪些價(jià)值容易被忽略呢？

第一個(gè)，就是交朋友。

人是社會(huì)動(dòng)物，需要有朋友，需要被關(guān)愛，也有關(guān)愛他人的本能。我們送孩子上學(xué)，一個(gè)重要原因是讓他們彼此交朋友。

當(dāng)然，同一個(gè)班上的孩子，很多興趣愛好不同，家庭背景也不同，可能玩不到一塊去。這個(gè)時(shí)候，讓他們參加一些課外活動(dòng)，如果遇到和他們有相同興趣愛好的人，更容易成為朋友。比如，喜歡踢足球的孩子在一起，容易玩到一塊去。今天很多家長(zhǎng)送孩子去各種興趣班，只強(qiáng)調(diào)孩子技能的培養(yǎng)，孩子進(jìn)步慢，就著急，甚至覺得自己的錢白花了。其實(shí)，只要孩子們?cè)敢鈪⒓幽切┱n外活動(dòng)，就是一件好事，就可能在潛移默化的相處中交到朋友。

至于很多人家長(zhǎng)覺得，在體育運(yùn)動(dòng)或者社團(tuán)活動(dòng)中能夠培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力，最好當(dāng)個(gè)什么運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)或者樂團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)。能做到自然好，做不到也不必強(qiáng)求。今天美國(guó)一些家長(zhǎng)，為了讓孩子們?cè)谏暾?qǐng)大學(xué)時(shí)多一些體現(xiàn)所謂領(lǐng)導(dǎo)力的經(jīng)歷，會(huì)幫助孩子們成立這個(gè)協(xié)會(huì)，那個(gè)協(xié)會(huì)，然后讓自己的孩子當(dāng)會(huì)長(zhǎng)。但坦白說，這種做法是背本趨末，培養(yǎng)出來的所謂領(lǐng)導(dǎo)力，可能只是指使他人罷了。

孩子交朋友很重要，可是家長(zhǎng)們能做些什么呢？

比如可以安排孩子和同學(xué)、朋友一起玩，包括邀請(qǐng)其它小朋友到家里玩，或者一起約去公園、游樂場(chǎng)玩，特別是對(duì)于那些比較內(nèi)向，不愿意主動(dòng)交朋友的孩子，家長(zhǎng)的交友牽引會(huì)比較重要。在美國(guó)，比較要好的小朋友有時(shí)還會(huì)到對(duì)方家里睡覺，被稱為sleep together。接待一方的家長(zhǎng)通常會(huì)帶孩子們一起去吃晚飯，然后讓孩子們晚上一起玩、一起睡，第二天，另一方家長(zhǎng)再把自己的孩子接走。這樣的活動(dòng)通常是禮尚往來。

這種有針對(duì)性的社交活動(dòng)有一個(gè)好處，就是家長(zhǎng)可以幫助孩子過濾掉有壞習(xí)慣的孩子。幾乎每一個(gè)家長(zhǎng)，都希望孩子們能夠交到性格積極、習(xí)慣良好的朋友，這件事可能孩子們自己未必能辦到，如果家長(zhǎng)能幫一些忙，孩子們交友就容易很多。

在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)需要教孩子一些基本的社交技能?？梢栽谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候，帶孩子到一些社交場(chǎng)合，讓孩子學(xué)會(huì)基本的社交技巧，比如如何介紹自己，如何和他人對(duì)話，如何邀請(qǐng)對(duì)方一起參加活動(dòng)，如何傾聽他人的想法，如何表達(dá)自我的想法，等等。此外，家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，向孩子展示自己如何與朋友和家人積極互動(dòng)。

參加課外活動(dòng)第二個(gè)容易被忽略的意義，是培養(yǎng)孩子長(zhǎng)期做好一件事的耐心。

世界上很多事情想要做好，需要的不是體力和腦力，而是耐心。著名投資人芒格曾經(jīng)講，成功的投資的關(guān)鍵在于活得長(zhǎng)，以及有耐心。換句話說，活得長(zhǎng)又有耐心，投資的結(jié)果往往比較好。沒有耐心，可能再聰明、再努力都沒用。孩子們的興趣愛好，不論是哪一種，要做好都要有耐心，數(shù)年，十幾年堅(jiān)持下去。

如果一件事孩子們沒興趣，通常是堅(jiān)持不下去的，但是如果有興趣一直做下去，就有可能在未來開花結(jié)果。在課外，讓孩子們長(zhǎng)期從事一項(xiàng)他們喜歡的活動(dòng)，對(duì)培養(yǎng)他們的耐心非常有幫助。

有人擔(dān)心，長(zhǎng)期從事一項(xiàng)課外活動(dòng)，會(huì)耽誤孩子學(xué)課和做作業(yè)的時(shí)間。這件事要一分為二地看。很多時(shí)候，正是因?yàn)閰⒓恿擞幸饬x的課外活動(dòng)，反而激發(fā)了孩子進(jìn)行時(shí)間管理的能力。比如我的小女兒，就是因?yàn)橐獏⒓痈郀柗蚯蛴?xùn)練，不得不學(xué)會(huì)時(shí)間管理，并且因此很少再玩游戲，也很少浪費(fèi)時(shí)間了。

三個(gè)黃金溝通時(shí)間

有什么辦法能讓孩子們敞開心扉，吐露真實(shí)想法呢？

根據(jù)兒童心理學(xué)家們的建議，孩子們每天通常會(huì)在三個(gè)時(shí)間點(diǎn)比較放松，家長(zhǎng)們要把握住這些時(shí)機(jī)，和孩子們談?wù)勑摹?br>

第一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，是接孩子放學(xué)的時(shí)候。這時(shí)你問他，今天學(xué)校發(fā)生了什么事情，他通常會(huì)告訴你，無論是好事還是壞事，他會(huì)當(dāng)新聞告訴你。

第二個(gè)時(shí)間點(diǎn)，是吃晚飯的時(shí)候。全家坐在一起聊天，他們常常也有參與的欲望，會(huì)把學(xué)校的事情告訴家人，這時(shí)你不妨引導(dǎo)他們說出自己的想法。

第三個(gè)時(shí)間點(diǎn)，是晚上睡覺前。如果你問他今天過得怎么樣，他可能會(huì)說，“今天其實(shí)有件事很糟心”，然后吐露他的不快。

在這三個(gè)時(shí)間點(diǎn)外，想讓孩子們毫無防范地告訴你他們的經(jīng)歷和想法，有時(shí)是很難的。

把握這三個(gè)時(shí)間點(diǎn)，和孩子建立朋友般的關(guān)系，不只是為了增進(jìn)感情，更重要的是，這關(guān)系到孩子的心理健康。

今天孩子們因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大，容易出現(xiàn)心理健康問題。對(duì)此家長(zhǎng)們要留心，不要等到孩子們出了問題才知道。家長(zhǎng)在這方面能做的事情，可以分為兩類。

第一類，是培養(yǎng)孩子們的承受力，包括為他們提供心理、生活和情感上的支持。

父母不要在孩子面前吵架，這就是主動(dòng)降低孩子們心理上的壓力。

在生活方面，家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子們健康的生活習(xí)慣和規(guī)律，特別是鼓勵(lì)他們參加體育鍛煉。很多人覺得，參與運(yùn)動(dòng)只是鍛煉肌肉，其實(shí)它們對(duì)人大腦的發(fā)育非常有益。兒童和青少年每天至少進(jìn)行 60 分鐘的中等強(qiáng)度到高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。還應(yīng)該重視孩子的睡眠，確保孩子獲得與他年齡相符的睡眠時(shí)間。此外，在飲食上，要確保飲食均衡，富含水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。今天有些家長(zhǎng)工作比較忙，動(dòng)不動(dòng)叫外賣，吃快餐，其實(shí)各種深度加工的食品如果長(zhǎng)期食用，對(duì)孩子的身體發(fā)育是不利的。

在情感方面，家長(zhǎng)要注意孩子們的情感需求，除了傾聽外，要幫助他們建立自信心，特別是在他們遇到困難的時(shí)候。當(dāng)然，家長(zhǎng)也不要對(duì)孩子管得太死，太細(xì)，這容易讓他們反感。家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)，讓他們自主解決困難。

還有一點(diǎn)，等孩子到了青春期，少男少女相互愛慕是件常事，很多家長(zhǎng)對(duì)此阻攔，甚至使用暴力。這不是好的做法，因?yàn)檫@種事情需要疏導(dǎo)，而不是圍堵。好多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子找了一個(gè)不合適的男女朋友，其實(shí)高中的“甜心”最終多半成為不了伴侶。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，在不影響學(xué)習(xí)的情況下，適當(dāng)?shù)哪信煌皇鞘裁创髥栴}，家長(zhǎng)們注意引導(dǎo)孩子把握好分寸就好，不用過分擔(dān)心。

第二類，是防范孩子出問題。

無論是美國(guó)還是中國(guó)，都有高中生和大學(xué)生自殺的事件，其中具有自殺傾向和患有憂郁癥的學(xué)生比例更高。以哈佛大學(xué)為例，在2007到2017這十年間，有九名本科生自殺，有過自殺傾向的比例高達(dá)7%。你可能奇怪，為什么讀了哈佛，前途一片光明，還要自殺。其實(shí)，哈佛的比例相對(duì)全美國(guó)是低的，放眼全美，這個(gè)比例高達(dá)17%。

青年人的心理健康問題，主要來自于三個(gè)方面。

第一個(gè)是學(xué)業(yè)，第二個(gè)是關(guān)系困擾，第三個(gè)是校園霸凌。

在學(xué)業(yè)方面，不僅很多成績(jī)差的學(xué)生有壓力，很多成績(jī)好的壓力也不小。2025年，美國(guó)著名的私立高中菲利普斯安多福學(xué)院，就是小布什的母校，傳出一個(gè)噩耗，該校的韓裔模范畢業(yè)生Lucas Lee，因?yàn)闆]有被任何一所常青藤大學(xué)錄取，選擇了結(jié)束生命。他在給母親的遺言中說：媽媽，對(duì)不起。（Mom, I am sorry...）這句遺言讓人聽著很不是滋味。拋開名校錄取機(jī)制的問題，很多亞裔家庭太看重名校，覺得進(jìn)不了就是“失敗者”，這種想法很值得我們反思。

在關(guān)系方面，則包括戀愛不順利或者和父母的關(guān)系出了問題，這兩類也是美國(guó)學(xué)生自殺率高的重要原因。所以說，父母不僅要注意自己和子女的關(guān)系，也要關(guān)心他們是否因?yàn)榍樗?dǎo)致生無可戀。

此外，如果孩子在學(xué)校受到霸凌，他可能不敢對(duì)家里說，并且因?yàn)榭謶侄呱辖^路，這些都是家長(zhǎng)要特別注意的。

當(dāng)然，大部分孩子做事不會(huì)那么絕對(duì)，但是這些問題如果出現(xiàn)，對(duì)他們的精神可能會(huì)產(chǎn)生永久性的傷害。而如果孩子們?cè)敢獍炎约旱膯栴}告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)就能提前發(fā)現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，避免傷害的產(chǎn)生，但前提還是孩子把父母當(dāng)作朋友，而不只是監(jiān)督者和評(píng)判者。

總結(jié)

家長(zhǎng)的角色定位，不能只是監(jiān)督者，還要做孩子的朋友?？梢园盐杖齻€(gè)談心時(shí)機(jī)：接孩子放學(xué)時(shí)、吃晚飯時(shí)、睡覺前。在這些時(shí)刻，孩子更容易敞開心扉。

而建立朋友般的關(guān)系，最終是為了守護(hù)孩子的心理健康，讓他們?cè)谟龅絾栴}時(shí)，愿意向你求助。

知識(shí)點(diǎn)二：青少年培養(yǎng)要關(guān)注哪些細(xì)節(jié)？

第一，關(guān)于注意力，要尊重規(guī)律，別強(qiáng)求過長(zhǎng)的專注時(shí)間。

今天有句話，時(shí)間比金錢更寶貴，而比時(shí)間更寶貴的是注意力。如果一個(gè)孩子的注意力全都集中在游戲上，除非他是電競(jìng)天才，否則有點(diǎn)堪憂了。

很多家長(zhǎng)，試圖讓孩子把注意力集中在讀書上，他們天天盯著孩子，孩子做功課一分心，他們就忍不住發(fā)火。其實(shí)這對(duì)孩子有點(diǎn)不公平，因?yàn)榇蟛糠趾⒆雍茈y長(zhǎng)時(shí)間集中注意力做好一件事。

根據(jù)心理學(xué)家們的測(cè)試，通常孩子注意力能集中的時(shí)間，和年齡有關(guān)。在孩子成年之前，我這里給一個(gè)比較粗略的公式：注意力集中的時(shí)間（以分鐘計(jì)算）=年齡x3。

比如學(xué)前班的孩子，通常注意力只能集中十分鐘左右，好一點(diǎn)的能夠到15分鐘，但一般不會(huì)超過20分鐘。因此如果你打算教他點(diǎn)什么知識(shí)，最好能15分鐘內(nèi)講完，否則他可能就分心了。

等到小學(xué)階段，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，孩子集中注意力的時(shí)間通常不超過20分鐘，小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，也就是30-40分鐘。因此，小學(xué)一堂課40分鐘的設(shè)計(jì)是有道理的。國(guó)內(nèi)一些老師，要求小學(xué)生背著手坐好，他就算老老實(shí)實(shí)坐了45分鐘，但可能心思不知道飛到哪里去了。而好的老師，善于把內(nèi)容分解，確保能在學(xué)生注意力集中的時(shí)間里講完。

到了中學(xué)，青少年大約能做到集中注意力40-50分鐘了，但這也是極限了。

因此，無論是上課，還是輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，最好一個(gè)小時(shí)左右讓孩子休息一下，然后再坐回來，這樣能讓注意力更集中。

第二，關(guān)于處理情緒問題，要先冷卻，再處理。

每一個(gè)家長(zhǎng)，都會(huì)遇到孩子鬧情緒或者自己和孩子發(fā)生沖突的情況。遇到這種情況，很多家長(zhǎng)有時(shí)候會(huì)采用壓制的方式，因?yàn)樗麄兡軌蚺袛嗍亲约簩?duì)了，孩子錯(cuò)了。結(jié)果孩子就算被壓制了，但是問題并沒有解決。

其實(shí)，小孩子看問題，是不太可能有大局觀的，他們通常只能看到眼前的情況。我們?cè)谇懊嬷v到，12歲的孩子不會(huì)像18歲的那么懂事。你不讓他玩游戲，他可能不會(huì)理解你是為了他好，只會(huì)生氣，然后那股怨氣可能會(huì)存在很長(zhǎng)的時(shí)間。

因此，如果你想教育孩子，要找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，不能在他們情緒上頭的時(shí)候。一個(gè)比較好的方法是“先冷卻，再處理”。

比如，孩子在公共場(chǎng)合?；欤ㄗh家長(zhǎng)不要當(dāng)著眾人的面批評(píng)他，更不要發(fā)脾氣，先把他帶到一個(gè)僻靜處，讓他冷靜下來，或者干脆帶回家，等他過了情緒期，回頭再處理。

而且在處理的時(shí)候，也要注意，要先立規(guī)矩，提前和他達(dá)成共識(shí)，再處理。不要一件事，一開始沒講好，發(fā)現(xiàn)孩子做得不對(duì)，就批評(píng)孩子。比如很多孩子看書不注意保護(hù)眼睛，天很黑了也不開燈。這時(shí)，你不要罵他，而是要跟他說清楚道理。天黑了看書要開燈，這是規(guī)矩，要遵守，甚至你可以寫在書房的墻上。有了規(guī)矩并和孩子商量好了，他再?zèng)]有遵守，你就可以批評(píng)他了。

反過來也一樣，家長(zhǎng)答應(yīng)好孩子的事情也不能食言。比如你說好了期末考試考得好，帶他去海邊度假。結(jié)果到了暑假，你因?yàn)楣ぷ髅ψ卟婚_，和孩子講這次不行，下次再補(bǔ)上。這種事情，最好永遠(yuǎn)不要做。如果有可能做不到的事情，就不要輕易答應(yīng)。

第三，關(guān)于親子閱讀，要保持和孩子一起讀書的習(xí)慣。

在學(xué)前班和小學(xué)階段，很多家長(zhǎng)常常會(huì)和孩子一起讀書。但是進(jìn)入中學(xué)后，大部分家長(zhǎng)就不再進(jìn)行親子閱讀活動(dòng)了。

其實(shí)，維持親子閱讀的習(xí)慣很重要。在過去沒有電視的年代，全家人在一起讀書是一種很重要的娛樂活動(dòng)和家庭活動(dòng)。只是后來，這種活動(dòng)很多被全家一起看電視、看電影取代了。

一起讀書，一起看電視，并在過程中保持交流，不僅是家庭內(nèi)部相互溝通的很好方式，也是家長(zhǎng)了解孩子的想法，并且引導(dǎo)他們思想走向成熟的重要途徑。而現(xiàn)在，等到家里的電視機(jī)從一臺(tái)變成好幾臺(tái)，或者人手一部手機(jī)，就變成了大人和孩子各看各的了，家長(zhǎng)和孩子們之間的交流反而中斷了。

今天孩子們接觸的信息很多，短視頻、社交媒體占據(jù)了他們不少的注意力，但真正形成他們深層思想的，很大程度上來源于他們的閱讀。而要了解他們的思想，可以和他們一起閱讀，這樣才有共同話題，也能引導(dǎo)他們深度思考。

建議家長(zhǎng)和孩子們一起讀書。

說到家庭溝通，如果你是生活在國(guó)外的家長(zhǎng)，建議你在家里和孩子講中文，這是一位加拿大華裔教育家的建議。講中文，不僅是為了讓孩子把中文說得足夠好，更是因?yàn)?，你的英文大概率講不過孩子，特別是對(duì)于很多第一代移民來說，即便英語口語足夠流利，詞匯量和用詞的準(zhǔn)確性也往往不夠，加上閱讀的內(nèi)容深度遠(yuǎn)比不上孩子，最后的結(jié)果可能是，父母和孩子無法深度溝通。

今天，很多華裔家長(zhǎng)抱怨，孩子受西方社會(huì)價(jià)值觀影響太深，兩代人對(duì)很多問題的看法出現(xiàn)了明顯的分歧，而自己對(duì)此無能為力。這里面一個(gè)很重要的原因就是，就是你用英語無法駁斥他們的觀點(diǎn)。這時(shí)候，如果孩子的中文很好，你們至少還保留著深度溝通的渠道。

第四，孩子在成長(zhǎng)，家長(zhǎng)也要同步成長(zhǎng)。

斯賓塞關(guān)于知識(shí)層級(jí)的理論，其中有一類叫做“為人父母的知識(shí)”。這些知識(shí)最好要在成為父母之前學(xué)，在有了孩子之后，也要隨著孩子的成長(zhǎng)不斷更新。

在國(guó)內(nèi)長(zhǎng)大的上一代人中，有相當(dāng)一部分人身上存在一個(gè)大問題，就是有一些根深蒂固的、錯(cuò)誤的常識(shí)。這主要是因?yàn)樗麄兤毡槭芙逃潭炔蝗绾髞淼娜?，而他們的常識(shí)和觀念又一直沒有更新。于是，他們對(duì)待孩子的態(tài)度，很多都是過時(shí)的。

這給今天年輕的家長(zhǎng)們敲響了警鐘，可能十年后，你的那些為人父母的知識(shí)也顯得落后，跟不上時(shí)代，因此要不斷學(xué)習(xí)做好父母。

這種需要更新認(rèn)知的情況，在二孩家庭中需要特別注意。很多父母常常有一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，容易把教育老大的成功經(jīng)驗(yàn)，直接套到老二的培養(yǎng)過程中。

因此，作為家長(zhǎng)，對(duì)每一個(gè)孩子，都要重新認(rèn)識(shí)，找到適合他的教育方法，而不是套用教育孩子的哥哥姐姐時(shí)的方法。

第五，鼓勵(lì)孩子獨(dú)自處理問題。

每一個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過程中，都會(huì)遇到很多問題和麻煩。很多事情，是需要孩子自己解決的。比如遇到了學(xué)習(xí)困難、和同學(xué)有摩擦、被不公平對(duì)待等等，他們可以求助于老師，求助于同學(xué)，但在風(fēng)險(xiǎn)可控的情況下，家長(zhǎng)不要主動(dòng)插手，給孩子留一些成長(zhǎng)空間。今天很多家長(zhǎng)總是替孩子去解決原本應(yīng)該由孩子學(xué)習(xí)解決的問題，這樣他們永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。

在北京一所著名中學(xué)，出了一位很多人都知道的“坑爹媽”的孩子。那位孩子之所以成為不斷闖禍的熊孩子，父母有很大責(zé)任。孩子的父親很少過問孩子的事情，母親則走向了另一個(gè)極端，天天泡在學(xué)校，為孩子解決各種麻煩事。那個(gè)孩子從小就闖禍，每一次媽媽都出面去替他擺平，然后孩子毫無進(jìn)步。結(jié)果到了高中，孩子還經(jīng)常闖禍，最后連個(gè)大學(xué)都沒得上。

在中小學(xué)，孩子們會(huì)遇到各種問題，有些問題是他們自己造成的，有些是別人給他們?cè)斐傻摹５徽撌悄姆N問題，在孩子能力范圍內(nèi)的，都需要自己解決。

在學(xué)校里遇到的問題，相比以后在社會(huì)上遇到的，其實(shí)很多都是小問題，如果這些問題都解決不了，將來走出學(xué)校，孩子很難獨(dú)立面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

第六，思維能力的培養(yǎng)要提早重視，分階段培養(yǎng)。

學(xué)生缺乏邏輯思維能力，是今天中國(guó)教育的一大難題。各位家長(zhǎng)和同學(xué)，恐怕趕不上國(guó)家完全重視這件事之后，再來補(bǔ)上邏輯思維的訓(xùn)練，因此自己要特別注意培養(yǎng)思維能力。

在小學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)就需要刻意培養(yǎng)孩子的歸納總結(jié)能力。

等到了初中之后，就要培養(yǎng)他們的抽象思維能力。

到了大學(xué)，孩子就要學(xué)會(huì)構(gòu)建自己的知識(shí)框架。

很多學(xué)生，小學(xué)成績(jī)很好，到了中學(xué)就掉隊(duì)了，一個(gè)重要原因就是抽象思維能力沒跟上。還有的孩子，中學(xué)成績(jī)很好，大學(xué)學(xué)得很吃力，常見原因就是大學(xué)期間還停留在死摳一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)的中學(xué)學(xué)習(xí)方法上，忽略了知識(shí)框架的搭建。

第七，關(guān)于人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，需要長(zhǎng)期積累。

人文素養(yǎng)包括批判性思維、同理心和對(duì)多元文化的理解、解決社會(huì)問題的能力，特別是人與人之間矛盾的能力，應(yīng)對(duì)復(fù)雜道德倫理問題的能力，以及自我反思的習(xí)慣等等。

知識(shí)點(diǎn)三：天賦：如何正確認(rèn)識(shí)和發(fā)掘孩子的天賦？

說到天賦培養(yǎng)，很多家長(zhǎng)糾結(jié)的問題是：孩子在某方面表現(xiàn)不錯(cuò)，比如畫畫得過幾次獎(jiǎng)，鋼琴考過了十級(jí)，到底要不要讓他走專業(yè)道路？不走吧，怕埋沒了天賦；走呢，又擔(dān)心這條路太難，萬一走不通怎么辦?

天賦的兩個(gè)特征

天賦是一種先天的、在智力和能力上的優(yōu)勢(shì)。我們可以挖掘孩子的天賦，但是不能創(chuàng)造天賦，因?yàn)樗窍忍斓?，如果孩子天生就沒有某方面的天賦，大概率將來也不會(huì)有。因此，先天性是它的第一個(gè)特點(diǎn)。

比如一個(gè)孩子，腿上的白肌肉多，短跑就快，因?yàn)榘准∪舛啾l(fā)力強(qiáng)。這樣的孩子不需要經(jīng)過太多的訓(xùn)練，就能輕易跑贏很多同齡的小朋友。如果一個(gè)孩子腿上的紅肌肉多，他會(huì)善于長(zhǎng)跑，因?yàn)榧t肌肉含有大量的肌紅蛋白，對(duì)氧氣利用效率高，而長(zhǎng)跑就是靠有氧代謝，這類孩子長(zhǎng)跑不容易累。

天賦的第二個(gè)特點(diǎn)，是具有稀缺性。

大家都能做好的事情，就算不上天賦了。比如，大家都能聽出聲音頻率的高低，這算不上是天賦。但如果誰能聽出聲音頻率幾赫茲的差異，這就是天賦了。據(jù)說鋼琴大師霍洛維茨能聽出一赫茲的音高差別，這在歷史上可能是絕無僅有的。

那么有多么稀缺才算是天賦呢？這個(gè)沒有一定之規(guī)，可以粗略地把標(biāo)準(zhǔn)定在3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，按照統(tǒng)計(jì)學(xué)的結(jié)論，超過平均水平3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的人，比99.8%的人都強(qiáng)了。如果孩子有這樣的優(yōu)勢(shì)，加以開發(fā)利用，會(huì)比同齡人在某個(gè)領(lǐng)域做得好很多。

當(dāng)然，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)很高，你可能會(huì)覺得，我家孩子可能夠不上。3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差是“超常天賦”的標(biāo)準(zhǔn)，也就是那種值得以此為職業(yè)的天賦。但天賦不只有這一個(gè)層次，比平均水平強(qiáng)一兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，雖然算不上頂尖，但也是一種優(yōu)勢(shì)，也可以作為培養(yǎng)方向之一。

教育家們把天賦分為了六大類，分別是：

1. 藝術(shù)天賦

2. 學(xué)術(shù)天賦

3. 運(yùn)動(dòng)天賦

4. 技術(shù)天賦

5. 人際交往天賦

6. 多元天賦

藝術(shù)天賦，包括音樂、繪畫、舞蹈等方面的能力，如果細(xì)分，它還可以分為繪畫、寫作、講故事、舞蹈、服裝制作、手工、平面設(shè)計(jì)、舞臺(tái)表演、建筑設(shè)計(jì)、木工、聲樂、作曲、編織、珠寶和奢侈品制作、陶藝、發(fā)型設(shè)計(jì)、書法、樂器演奏、雕塑、室內(nèi)設(shè)計(jì)、攝影、釀酒、烹飪和烘焙等等；

學(xué)術(shù)天賦，包括數(shù)學(xué)、語言、邏輯推理等方面的能力；

運(yùn)動(dòng)天賦，則包括身體協(xié)調(diào)能力、爆發(fā)力、耐力等等；

技術(shù)天賦，是指一個(gè)人在工程、技術(shù)等方面的天賦，包括工程設(shè)計(jì)、機(jī)械操作能力等等。

其中，值得特別強(qiáng)調(diào)的，是人際交往天賦和多元天賦。

我們都知道人際交往很重要，它是一種能力，需要培養(yǎng)，但是很多人可能不知道，有些人天生就具有人際交往的天賦，它包括安慰他人、教學(xué)、辯論、調(diào)解糾紛、談判、演講和說服他人，等等。孩子在這方面的天賦，常常被老師和家長(zhǎng)忽視，其實(shí)，如果得以很好地開發(fā)，孩子長(zhǎng)大后在很多方面大有可為。

所謂多元天賦，是指人在多個(gè)方面有超出常人的地方。它來自于美國(guó)著名心理學(xué)家霍華德·加德納（Howard Gardner）的多元智能理論。加德納認(rèn)為，人的智能不是單一的，而是由多種相對(duì)獨(dú)立的智能組合而成，包括語言、邏輯-數(shù)學(xué)、空間、身體-運(yùn)動(dòng)、音樂、人際和自我認(rèn)知智能，后來又增加了自然智能。

由于天賦覆蓋的范圍非常大，因此大多數(shù)孩子或多或少都有一種甚至幾種天賦，關(guān)鍵是要注意發(fā)掘孩子們的天賦。

如何發(fā)掘天賦？

至于如何發(fā)掘孩子的天賦，沒有一定之規(guī)，有些人的天賦很快就被發(fā)現(xiàn)了，有些人的則一直深藏，到了成年也沒有被發(fā)現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)天賦具有一定的偶然性，不過，如果家長(zhǎng)們能夠在下面幾個(gè)方面做得好一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)孩子天賦的可能性就大一點(diǎn)。當(dāng)然，發(fā)現(xiàn)自己的天賦也是同樣的方法。

第一，問問自己，或者觀察一下孩子，完成什么任務(wù)，或者擔(dān)任什么角色，對(duì)孩子來說很容易?？纯春⒆悠綍r(shí)喜歡做什么事情，比較一下，哪些事情能夠做得比同齡人好。

比如在各種拿破侖的傳記中都記載著一件事，就是他小時(shí)候特別擅長(zhǎng)指揮孩子們玩打仗的游戲。這說明他從小就顯示出指揮作戰(zhàn)的天賦。

第二，主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子嘗試接觸各種新事物，看看他們對(duì)什么興趣大，最能獲得滿足感。

今天很多家長(zhǎng)，都是在看別的孩子做什么事情，就讓自己的孩子去嘗試，做來做去，就是那幾件事，比如彈琴畫畫等等。其實(shí)很多孩子的天賦并不在這些事情上。

家長(zhǎng)如果有條件，應(yīng)該讓他們多嘗試做一些事情。比如每個(gè)月安排一兩次新的嘗試，可以是體育項(xiàng)目、手工活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等，剛開始時(shí)家長(zhǎng)不用急著評(píng)判好壞，可以觀察孩子的投入程度和完成后的反應(yīng)，對(duì)于孩子表現(xiàn)出興趣的領(lǐng)域，可以適當(dāng)增加接觸機(jī)會(huì)，看看興趣能否持續(xù)。

第三，要找一些專家，幫助發(fā)掘孩子的潛力，甚至可以參加一些專業(yè)的評(píng)估。

如果你已經(jīng)是一個(gè)成年人了，可以通過向他人請(qǐng)教，以及留意贊美，發(fā)現(xiàn)自己的天賦。你不妨問問朋友、家人，他們認(rèn)為你最大的優(yōu)勢(shì)和技能是什么。如果經(jīng)常有人稱贊你的某些能力，說明你可能在那些方面有天賦。

對(duì)于有天賦，并且發(fā)現(xiàn)了自己天賦的人，要恭喜你。不過這才只是第一步。接下來，你或者你的孩子，需要采取行動(dòng)挖掘天賦，將天賦變成自己的的優(yōu)勢(shì)。天賦只是一個(gè)起點(diǎn)，它在變成一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和成就之前，還有很長(zhǎng)的一段路。這中間，需要投入時(shí)間和精力進(jìn)行練習(xí)，有時(shí)候，練習(xí)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。如果半途而廢，天賦的價(jià)值就很難體現(xiàn)出來了。王安石寫過一篇短文《傷仲永》，講的就是一個(gè)有天賦的孩子，因?yàn)闆]有很好地培養(yǎng)， 最后泯然眾人矣。

該培養(yǎng)孩子走藝術(shù)道路嗎？

如果孩子有音樂、繪畫等藝術(shù)天賦，是否該培養(yǎng)他們走那條路，畢竟這條路難度很高，而且充滿了不確定性。

對(duì)于這個(gè)問題，簡(jiǎn)單的回答是，可以走，但要非常慎重。

首先，需要搞清楚，孩子是真有超常的天賦，還是只比一般孩子強(qiáng)一點(diǎn)。

很多家長(zhǎng)和我講，孩子喜歡動(dòng)漫和畫畫，問是否該走藝術(shù)道路。這個(gè)問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)家庭情況不同。如果孩子到了高一，還沒有在省一級(jí)的比賽中得過獎(jiǎng)，我覺得就把藝術(shù)創(chuàng)作作為興趣愛好就好了。

當(dāng)然，如果你家里很有錢，可以由著孩子的喜好來，這個(gè)建議就都不作數(shù)了，你可以不用參考。在美國(guó)，常常只有富三代才從事藝術(shù)創(chuàng)作，富二代都少。這主要是因?yàn)樽咚囆g(shù)的道路，養(yǎng)活自己太難了。

走藝術(shù)的道路，實(shí)在很難。在以前，考中央美院可比考清華難多了。藝術(shù)這個(gè)行業(yè)，也很講究師承的。能成為名師的學(xué)生，將來的路會(huì)好走很多，這也是很多人要擠進(jìn)中央美院的原因。對(duì)于那些沒有名氣的藝術(shù)家來說，現(xiàn)實(shí)是比較骨感的。舉個(gè)例子，在巴黎或者威尼斯這類藝術(shù)氛圍濃厚的城市，一幅水平不錯(cuò)、尺寸也夠大的風(fēng)景油畫，也就賣20歐元。

其次，如果確認(rèn)了孩子在藝術(shù)方面的超人興趣和天賦，家長(zhǎng)也想培養(yǎng)孩子走這條道路的話：

第一，盡可能找一位好老師。

藝術(shù)這個(gè)行業(yè)講究師承，跟誰學(xué)很重要。好老師不僅教技法，更重要的是幫孩子建立圈子、打開視野。當(dāng)然，不是說一定要找最頂尖、最貴的老師，而是在自己的能力范圍內(nèi)，找到真正懂行、有品行、有資源的老師。

第二，盡早讓孩子接觸行業(yè)現(xiàn)實(shí)。

可以帶他們?nèi)タ凑嬲囆g(shù)家的工作狀態(tài)，了解這個(gè)行業(yè)的生存法則，而不是只停留在“我喜歡創(chuàng)作”的浪漫想象里。讓孩子知道這條路有多難，他們才能做好心理準(zhǔn)備。

第三，保留退路。

即便決定走藝術(shù)道路，也要確保孩子有基本的文化課功底。萬一走不通，至少還能轉(zhuǎn)向其他方向。

第四，做好長(zhǎng)期投入的心理準(zhǔn)備。

藝術(shù)教育投入大、見效慢，而且很長(zhǎng)時(shí)間看不到回報(bào)。家長(zhǎng)要對(duì)此要有清醒的認(rèn)識(shí)，量力而行。

總結(jié)

一方面，天賦是很難得的。一個(gè)人如果有天賦，要特別注意發(fā)掘和開發(fā)。

另一方面，天賦只是一個(gè)起點(diǎn)，不能代替努力，它距離真正的成就還有很長(zhǎng)的路。如果孩子打算用自己的天賦走一條特殊的道路，要特別小心，那條路可能不那么好走，需要付出更多的努力。當(dāng)然，如果孩子的天賦，恰好和學(xué)業(yè)或者工作方向一致，比如數(shù)學(xué)或者寫作，就沒有我說的問題了。