今天能做的事，絕不要留到明天，拖延乃光陰之竊賊?！腋?/blockquote>

看到這句話，不禁感慨自己逝去的光陰。“今日事今日畢”的道理，從小聽到大?？刹恢獮楹?，遇到事還總喜歡拖延，也許拖延能帶來短暫的輕松吧。

就好比很多人喜歡追劇，為了追劇可以熬夜通宵，甚至可以放棄鍛煉、學(xué)習(xí)等等。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢，我覺得根本原因還在于自己覺得鍛煉、學(xué)習(xí)等事情是可以拖延的，因?yàn)檫@些事情都是短期見效甚微的，不像追劇可以給我們帶來現(xiàn)在的快樂與舒適。

我也見過很多人，包括我自己，很喜歡給自己安個(gè)拖延癥患者，也許覺得讓自己成為一個(gè)病人，就可以理所當(dāng)然地享受拖延吧。

可現(xiàn)實(shí)就是那么殘酷，拖延并不能給我們帶來多少好處，反而會(huì)讓我們陷入更深的焦慮當(dāng)中。

所以，從現(xiàn)在開始努力踐行“今日事今日畢”，慢慢讓這種習(xí)慣成為我們生活中不可或缺的一部分。不要想著一蹴而就，畢竟一個(gè)好的習(xí)慣養(yǎng)成是需要一個(gè)過程的；也不要擔(dān)心自己已經(jīng)老了或者其他借口，因?yàn)槭裁磿r(shí)候開始都不晚。加油！