1.早睡早起—晚不超過0：00，早不晚于6:30，醒后不睡回籠覺。
2.謹言— 言必與人己有益，避免八卦類型的閑聊。
3.適度— 世間最難把握的莫過于度，既不過分節(jié)制，也不縱欲。
4.日省— 每日復盤，內觀昨日之所言行，有無疏漏，查缺補漏。
5.專注—每次做一件事情，集中注意力，提高效率。
6.真誠—溝通的橋梁。
7.邏輯—先思考在執(zhí)行，遵循4個W—why,what,where,who +how。
8.決策—沖動是魔鬼，做決定之前先冷靜下來，做好不要晚上臨睡前做重大決定。
9.讀書—智慧的源泉，由泛讀-精度，從體-面-點的結構細化。包括散文，外國名著，微信公眾號里的文章。
10.決心—決定之后必須一鼓作氣，堅持下去。Don’t aim for success if really want it.Just stick to what you love and believe in,and it will come naturally.
11.希望—相信付出總會有收獲，你在休息的時候別人在奔跑。
12.有備—遇事提前準備，大局性與前瞻性。
人生而都是孤獨的，孤獨是一種內心的沉淀。人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由—但自由卻不是免費的，從物質的自由到精神的高度自由，都需要我們在自己的軌跡上選擇—這同時也是一種生活的態(tài)度。
你選擇去過有目的、有意義的一生，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生？
1、一日計劃
※我的長期目標是什么？
努力提升自己的綜合能力，學習，工作，生活等方面。
※未來七年最重要的事情是什么？
?實現經濟自由。剩余的時間多陪陪家人。
※未來3年最重要的事是什么？
?買車買房
※今年最重要的事是什么？
拿到研究生的入學門票。
※本月最重要的一件事是什么？
?英語單詞和高數視頻過一遍。
※我本周最重要的一件事是什么？
?數學定積分與不定積分過一遍
※今天最重要的事是什么？
?看unit19的視頻，做30道數學題。
2、一日反思
1.今天周末睡懶覺了，沒有按時起床，好好睡了一覺，放縱了自己一下。
2.中午約了朋友一起吃飯，和L聊了很多，兩年沒見了，聊的很愜意，彼此交換了很多觀點，人生很少遇見那么聊的來的人，讓你暢所欲言，從他的身上會學到很多的堅持，每個人的身上都有很多的優(yōu)點值得我們去學習。吃完飯，沿著黃河邊走了好久，聊了好多，其實幸福就是這么簡單，攜兩三好友，散散步，和大自然接觸接觸，真美好！
