周六的一天連上3節(jié)瑜伽課
但是我知道，我可以應(yīng)付
我喜歡有事做的感覺(jué)
當(dāng)然做的事不是消耗我的事
能夠做我喜歡的事情
能夠給會(huì)員帶去美好的感覺(jué)
我就覺(jué)得很美好
課后約著好朋友飽餐一頓
逛逛超市
走走聊聊
這一天的充實(shí)就會(huì)讓我覺(jué)得很美好
不去想太多，沒(méi)時(shí)間糾結(jié)，專(zhuān)注于當(dāng)下
精氣神回歸本身
全身心的統(tǒng)一讓我感覺(jué)很美好
day3 精氣神的一天
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