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如何變自信？

1.?堅持讀書

? ? ? ? 不管是在上班、上學，除了自己本職工作外，我們哪怕再忙，我們也更需要通過閱讀、學習來提升自己，只有充實了自己的內(nèi)在，才可以在面臨更多的挑戰(zhàn)的時候，有更大的格局和沉穩(wěn)的心態(tài)，去迎接和接受這些挑戰(zhàn)、和改變。

? ? ? ? 這里推薦大家看一本書《你當像鳥飛往你的山》，書中的主人公，小時候所有的認知都來自身邊的家長，在17歲以前從來沒有進入過校園讀書，甚至讀書都會受到家長、親戚的反對，但是她一次次突破自己，堅持不懈，最終讀到了哈佛大學的博士，這段經(jīng)歷也鼓舞了很多人。

? ? ? ? 而我，在此之前，受到的教育也是如此。我的父母，雖然嘴上說，只要我讀得上去，都給我讀。但在我專升本期間，摔傷了腿，沒有辦法賺生活費的時候，他們沒有對我施以援手，于是，我從蘇州大學輟學了。在我工作了幾年，有了一定的積蓄后，考研成功了，我父親對我說的第一句話是“我不會給你付一分錢學費的”，但是也感謝他們從小對我的“狠心”，讓我逐漸學會了，如何變得堅強。

2.?堅持運動

? ? ? ?如果覺得自己身材不好，那就去運動，我自己原來也是個小胖子，后來通過跑步、健身、瑜伽，等等，到現(xiàn)在可以跑馬拉松、可以有馬甲線，這些都需要自己去付出更多的努力，通過堅持不懈的運動，改善了自己的身材，才會讓變得更加有自信！

? ? ? ?跑起來都喘氣，曾經(jīng)討厭跑步，甚至有抑郁的我，也逐漸在跑步、運動的過程中，找到了快樂，也認識了很多積極陽光的小伙伴，我逐漸變得開朗向上，逐漸找回了自己，溫暖的陽光仿佛也照在了身上。

3.?敢于挑戰(zhàn)

? ? ? ? ?面對一些自己從來沒有做過的事情，要敢于挑戰(zhàn)自己，只有一次次的挑戰(zhàn)自己從來沒有做過的事情，才能知道自己原來有那么多無限的可能。像我，一個來自農(nóng)村的女孩，高職?？飘厴I(yè)，從小，親戚父母就說，要聽話，雖然我覺得他們說的聽話是有點當傀儡的意思，還會說，女孩子到了年紀就應(yīng)該結(jié)婚生子，反正就是從各種角度算是道德綁架吧，但我生來就很倔，哪怕被拖到廣場，跪在地上，被父母抽耳光，我就偏不服軟，所以一直都被父母說不聽話啊什么的。

? ? ? ? 但其實啊，這是你依賴父母的一種表現(xiàn)，如果你能夠做到經(jīng)濟獨立、精神獨立，他們自然也管不到你，甚至反過來，需要依靠你。

? ? 想要變得自信，其實更多的就是要充實自己，充實自己的內(nèi)心、充實自己的興趣、充實自己的能力......只有自己變得越來越優(yōu)秀了，那么，別人說你好或者不好，那都是別人的事情，只有自己認為自己是怎樣的人，才會成為怎樣的人。