? 在明睿書院萬物生長(zhǎng)夏令營(yíng)結(jié)束之后聽樊登讀書會(huì)最新的書《魏晉風(fēng)華》，感慨良多。
? ?正如最后的結(jié)束語所寫：在當(dāng)下的時(shí)代，我們追尋魏晉，是因?yàn)槟且淮咳烁癃?dú)立、精神自由、性情率真、愛惜自我，他們高曠美好的品格，透過千年的時(shí)光震撼著我們的內(nèi)心。
我們追慕，是因?yàn)槲覀內(nèi)狈?、迷失并?zhǔn)備在污濁中繼續(xù)執(zhí)迷。很多時(shí)候，我們并不了解人生的真相；我們懷念，是因?yàn)槲覀兊淖孑呍?jīng)擁有遠(yuǎn)比我們純粹的深情。?
愿我們從追慕曠達(dá)美好到成為這個(gè)時(shí)代的發(fā)光個(gè)體
愿我們從缺乏迷失到豐沛清醒
愿我們從懷念那純粹的深情到浸泡其中
這個(gè)夏令營(yíng)中我看到了太多有趣又讓我心生感慨的東西。
因?yàn)榈玫礁改赋浞謵鄣淖逃砩暇邆湟环N天然吸引他人喜歡和欣賞的人格特質(zhì)的孩子。
亦看到出生在富足精英之家卻從小經(jīng)數(shù)個(gè)保姆養(yǎng)育而長(zhǎng)的孩子，形成習(xí)得性無助和受虐人格特質(zhì)。
看到，因?yàn)楦改概Φ匕炎约赫J(rèn)為好和重要的東西在幼兒階段強(qiáng)化時(shí)，造成孩子對(duì)規(guī)則的敏感和憤怒以及因此而生難以消化的挫折感、不公正感而回避繼續(xù)生長(zhǎng)。
還看到，因優(yōu)秀和聰慧過多承擔(dān)責(zé)任和外部評(píng)價(jià)影響的孩子，“因直而折”般的通過受傷才能釋放部分壓力。
我看到，因?yàn)楦改附o予沒有自我般的過度空間而讓孩子時(shí)常不安，焦躁和無助。
我還看到、感受到太多的東西，在團(tuán)體心理過程里，每個(gè)成員都在我的心里不斷地被深度感受，理解，去探尋語言、行為背后的需要和被壓抑的真實(shí)。
當(dāng)你看到前面的表達(dá)時(shí)，會(huì)以為我最心疼的是這些孩子們，他們自帶各種成長(zhǎng)束縛和傷痛。
然而，我最心疼的還是那些成人的身體里住著哭泣的孩子的父親和母親。
因?yàn)闆]有被真正愛過，亦不懂得給出適宜的愛。
因被嚴(yán)重忽略而形成的討好型人格或者隱形人格。
看著他們的單薄、克制、用各種刀槍劍戟努力盡職地打壓和消滅自己內(nèi)在升起的每一個(gè)真實(shí)的感受，用禮貌和懂事的防御方式把自己的自我打壓的更弱小時(shí)，心疼又無奈，她們?cè)趫F(tuán)體中不敢提要求，不敢撒嬌要關(guān)注，更不敢表達(dá)不滿和憤怒。似乎她們從來沒有擁有過天真爛漫的童年，沒有經(jīng)歷過放肆蠻橫的童年就過早的成為懂事的成人。
無法像那些得到充分的愛的孩子一樣，她們恣意妄為，卻能夠讓你心生歡喜和疼愛，那些不敢表達(dá)需要，不敢拒絕別人，擅長(zhǎng)察言觀色，盡可能把自己變得像空氣一樣有用但不被看到，在各種窘迫中自我犧牲，堅(jiān)韌得讓人心疼，把付出和犧牲當(dāng)成理所當(dāng)然，把自己的感受當(dāng)成橫生枝蔓。心疼是因?yàn)榱私庠谶@些成人成長(zhǎng)的過程里沒有被無條件的深愛過，沒有體會(huì)過被用心呵護(hù)內(nèi)在每一個(gè)獨(dú)特體驗(yàn)的珍貴感受，她們?cè)趫F(tuán)體里的方式是讓步、沒有原則和壓抑自己。
看到那些恣意的行為時(shí)會(huì)吃驚、詫異、然后以禮貌和不應(yīng)該來防御內(nèi)心真正的吶喊與渴望，她們覺得自己不重要、覺得自己的感受、需要和聲音都不重要，更不會(huì)去尋求關(guān)注和理解，看著她們討好型的眼神、委屈的身姿和迎合般的微笑，我都心疼無比。
想讓團(tuán)體的時(shí)間足夠長(zhǎng)，能夠用足夠多的溫度和情感濃度讓她們學(xué)會(huì)退行，學(xué)會(huì)撒嬌，學(xué)會(huì)蠻橫無禮地表達(dá)自己的需要和想法。
如果沒有做過一個(gè)快樂的小女孩，就不會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)幸福的女人
體驗(yàn)不到身為人妻的幸福，就無法甘心情愿容許孩子成為他自己
我們的社會(huì)已經(jīng)有太多的為了讓別人覺得好而不敢活出自我風(fēng)采的人，我們的社會(huì)亦會(huì)鼓勵(lì)用努力工作，透支幸福和生活來虐待自己的“社會(huì)化成功人士”，可是我們?cè)俸茈y看到活得恣意瀟灑、在人們的評(píng)判和眼神里依舊活出獨(dú)立自我的個(gè)體。
如果在團(tuán)體的溫度里能夠重新打通這些奇經(jīng)八脈，就可以讓成長(zhǎng)的血液重新貫通和流淌，讓關(guān)系重新充滿彈性、靈活和深情。
不會(huì)因變化而恐懼、不會(huì)因擔(dān)心未發(fā)生的的幻想而讓此時(shí)此刻干枯無味
每時(shí)每刻的當(dāng)下都有事情發(fā)生，就充分的活出自己想要的生活才是王道。，高曉松算一個(gè)，可在這個(gè)物質(zhì)豐饒的時(shí)代，不是應(yīng)該更多嗎？更多嗎？，要比魏晉名士更多更多的具備人格獨(dú)立、精神自由、性情率真、愛惜自我、高曠美好品格的人嗎？
我們的身體都不會(huì)永生，我們終將向死而生，并且無法預(yù)知意外、災(zāi)難和疾病。
既然如此，為何不能姿意生長(zhǎng)，成為發(fā)光的自己？
有伙伴說，覺得在明睿萬物生長(zhǎng)過程里體驗(yàn)到最深刻的一點(diǎn)就是孩子們可以真實(shí)地表達(dá)自己，尤其是不滿、憤怒、恐懼和某些存在于內(nèi)在的陰暗想法。
是啊，能夠表達(dá)的憤怒就不會(huì)在內(nèi)在發(fā)酵成扭曲的行為和態(tài)度了，能夠表達(dá)不滿才能讓深情流淌，那些最美好和珍貴的體驗(yàn)往往是在一個(gè)關(guān)系能夠承載足夠多的羨慕嫉妒恨和冷漠隔離裂時(shí)才逐漸軟化流淌。
我們?cè)诔扇说氖澜缋?，都?xí)慣于活成“盔甲戰(zhàn)士”，而明睿的團(tuán)體則能夠讓溫度和情感的濃度軟化那結(jié)盔甲，讓那些已經(jīng)被盔甲僵化的靈魂能有機(jī)會(huì)重新呼吸，獲得柔軟和真實(shí)。
從盔甲戰(zhàn)士到“和平勇士”的路上，我們一路同行。
團(tuán)體深刻和部分就是以60分鐘或90分鐘來劃分每一輪的生命周期，讓每個(gè)成員真實(shí)的體驗(yàn)到這一輪的生與死過程里為自己真實(shí)的部分做了什么，為大家共同所在的這個(gè)小組做了什么，因?yàn)檫@種責(zé)任感和生命迫切的結(jié)束的壓力之下我們不愿再糊弄自己討好他人，開始碰觸自己的真實(shí)。
也因在真實(shí)的生活里沒有太多的交叉更敢于真實(shí)的表達(dá)，用團(tuán)體的“照妖鏡”照出平時(shí)看不到或者不愿看到的盲區(qū)，這的確需要直面自己的勇氣，因此，為這次所有參加團(tuán)體心理的成員點(diǎn)贊。
當(dāng)你們開始直面自己，一些不可思議的轉(zhuǎn)化就開始發(fā)生，期待你們發(fā)現(xiàn)生命的更多可能性！
【注：此處推薦看兩本書《盔甲戰(zhàn)士》和《深夜加油站遇到蘇格拉底》后者已改編成電影《和平戰(zhàn)士》
完整體驗(yàn)一個(gè)情緒時(shí)，覺察會(huì)存在，下一次就會(huì)有不同發(fā)生，讓強(qiáng)迫性重復(fù)終結(jié)。
魏晉之所以會(huì)涌現(xiàn)出那么多發(fā)光的個(gè)體在于，自然而不造作的個(gè)體在表達(dá)自我時(shí)不會(huì)被全方位打壓，不會(huì)為了別人眼里的優(yōu)秀和價(jià)值而忽略自己內(nèi)心真正的追求和理想，除了一大批放曠的個(gè)體之上還有更多有雅量容納他們的個(gè)體、社會(huì)環(huán)境和政治風(fēng)貌。
我一直覺得我們這個(gè)時(shí)代特別的好，能夠越來越多的容許個(gè)體表達(dá)自己的聲音、態(tài)度 、生活方式。時(shí)代的發(fā)展也趨于尊重個(gè)體的差異化體驗(yàn)和需要。，并非是社會(huì)跟不上個(gè)體意識(shí)發(fā)展的速度，反而是個(gè)體的人格發(fā)展和意識(shí)跟不上時(shí)代的飛速發(fā)展了。
比如在如此重視個(gè)體體驗(yàn)和需要的今天大部分的家長(zhǎng)還是重視孩子的應(yīng)試成績(jī)是否第一，競(jìng)爭(zhēng)能力強(qiáng)不強(qiáng)等。為了讓每個(gè)孩子都能有一個(gè)天真爛漫的童真時(shí)代，父母先要人格完整和獨(dú)立。
只有這樣才能有雅量在孩子表達(dá)不滿和情緒時(shí)，平和的傾聽和理解，而非慌張的“救火”，用道德正確等雷峰塔去鎮(zhèn)壓。要學(xué)習(xí)不為別人的情緒負(fù)責(zé)和做“交易”，而是獨(dú)立尊重的更解和傾聽，以提問的方式促進(jìn)孩子的自我探索和解決方案；當(dāng)感受到自己內(nèi)在的匱乏和需要時(shí)要學(xué)會(huì)去寵愛自己，而不是在孩子身上去彌補(bǔ)自己幼時(shí)的缺時(shí)。
當(dāng)你這么做時(shí)，會(huì)把侵略當(dāng)成愛來使用，會(huì)讓自己和孩子的人生成為搶奪表達(dá)權(quán)的戰(zhàn)場(chǎng)而一敗涂地，看到萬物的生長(zhǎng)，看到土地的包容和支持，我們要在生活當(dāng)中學(xué)習(xí)的東西太多。至少先學(xué)會(huì)從充分的體驗(yàn)中去了解自己、了解自己、了解自己，而非解決問題、解決問題、解決問題，要學(xué)會(huì)容許自己去感受自己的需要，學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)撒嬌賣萌、學(xué)會(huì)恣意的玩耍和偶爾的任性。
學(xué)會(huì)讓自己成為完整的人，成為一道照在孩子成長(zhǎng)路上的光，而非籠罩在他們身上的黑暗和限制，短暫的相遇，卻有無比深情的彼此了解和珍惜，生活如此美好 ，愿你我每一天都如是體驗(yàn)、品味并珍惜。
讓我們成為一群有雅量的老師和父母，給予空間讓更多的孩子成長(zhǎng)為發(fā)光的個(gè)體。
寫在想念和祝福的7月24日。
