思考:當你花錢請私教，你會不會計算著每天花了多少錢，效果怎么樣，老師賺了多少錢，而你有沒有達到自己的預(yù)期。

如果你也會這樣想，那我們是一樣的，但今天的一通電話打破了我的思維。

最近我花錢請私教減脂，按照教練給的運動方法和注意飲食，我在一個月瘦回訂婚前的體重，從一個自我嫌棄的婦女到周圍人驚艷的女人。然后這兩周體重沒有下降，反而有點很大的波動，讓我心里內(nèi)心感到受挫，以至于我下午的電話復(fù)盤都不想接。

老師鼓勵我，電話復(fù)盤一定要接啊，好吧，不要一受挫就放棄自我，放棄一切。

電話復(fù)盤中，老師根據(jù)我的狀態(tài)和心態(tài)給我講了一個關(guān)于打工者的思維和創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)，對我來說有點醍醐灌頂。

我也把它分享出來。打工的人，他會考慮付出的時間要得到哪些薪資？如果沒有得到對應(yīng)的薪資，打工者可能就會對老板或?qū)@份工作產(chǎn)生極大的不滿?！@個就像我現(xiàn)在對自己這個體重沒有下降產(chǎn)生了極大的自責和自哀自嘆。

如果是創(chuàng)業(yè)者的話，他在面對自己前期的時間投入，精力投入，有時候真的是不計回報的付出。但是他也知道自己把這個前期的工作做好，那后面就是穩(wěn)穩(wěn)的盈利。

老師說到這個點，我是屬于一點就通的，而且有點恍然大悟。

我們的身體就是一個整體，那減脂也是一個整體，我不能說只想要看到體重下降，而沒有考慮到我每天的注重飲食，運動規(guī)律，對我身體都是一個很好的塑形作用。

這個減脂過程的失衡到平衡，就猶如joven老師說的，我們的成長就是一個螺旋式上升的。只要我們在正確的道路上行走，會有失衡，但也是在一步一步的螺旋上升。

這一個月來的減脂小小成效，我覺得也得益于我兩年的系統(tǒng)心靈成長，了解自己，認識自己。明白了整體的重要性，以及成長應(yīng)該先改變認知，提高認知。

感恩自己遇到的一切貴人，老師。也感謝自己一直在更好的路上行走。