每日一問:開辟藍海時代,提供3個創(chuàng)新的產(chǎn)品和服務
每日一答:家長學校、育兒采購清單
吵架日:說真的,在我們的生活中,我們避免不了和同事/家人/朋友吵架。逃避吵架,憋屈自己;冷處理所有的吵架情況可能都不是特別好的情況。反而有的時候吵一吵也是挺好的!但這個挺好,其實需要一定的技巧和排練的。grace曾經(jīng)是一個特別害怕吵架,是個傳說中的軟包子,一遇到吵架的情況可能就逃避了??赡苷娴氖悄挲g大了,跌的坑多了,發(fā)現(xiàn)吵架其實是個技術(shù)活。所以今天grace跟大家分享一個特別好的吵架模板,當你以后有可能遇到吵架的情況時,務必考慮用一下。
吵架模板:告訴對方吵架的原因+指出具體的后果+明確告訴對方你的感覺?,F(xiàn)在我邀請你做一個這個小練習,你可以想想最近一個你想跟TA溝通的問題,然后寫一個根據(jù)模板寫一個吵架草稿。然后寫完,不一定要去跟對方吵哈。哈哈哈哈~我只是發(fā)現(xiàn),打一個無準備的仗,其實很吃虧的。所以準備好吵架草稿,會讓我們的底氣和氣場強大起來一些哦。
吵架模板:
原因——感覺到育兒路上的孤獨
后果——自己情緒可能會越來越糟糕,寶寶對爸爸生疏
感覺——心累、沒有成就感、失落感、對生活厭倦