日進六功：

2月8日：

? ? 1.個案。心理輔導(dǎo)是傷元氣的，深信。每次做完個案，都要自己修整。覺察：全身心陪伴，高度同頻來訪者，同時保持帶出的超理性，結(jié)束整合時，回到Ta是Ta，我是我，緊密隨同和穿越。狀態(tài)抽離的儀式感很重要。

? ? 2.黃金導(dǎo)師第二期第一天。麗曉老師的宏偉藍圖很震撼，她把時間伸開，縱橫規(guī)劃，尤其是集體備課，綜合智慧，超級棒，這一年，真是不凡，竟是比往年多活出一份人生，且樂此不疲，也眼看著一個個脫胎般變化，是勇者，是換了骨血精神的。

? ? 3.臨近過年，完全專心聽課成了奢侈，接連四天學(xué)習(xí)，廚房已經(jīng)糧菜不濟，上午去了趟超市，購物不耽誤聽課，不耽誤回復(fù)，真是練出來的兼得。

? ? 4.銀行的朋友給換了些新錢，摸在手里，新意喜悅進了心，開始愛錢，想賺更多的錢。

? ? 5.身邊有兩位朋友天性慧根，那種暢聊見針入海。看到什么不重要，想到什么才重要。

? ? 6.收到禮物，感覺好極了，招待朋友，情誼流動好極了，和喜歡的人在一起，我會說：我們要白頭到老。臨終了，還有想牽的手，就是富有。

2月9日：

? ? 1.黃金導(dǎo)師第二天：金燕老師“一步一長大”好撞心；劉冬老師對有效寫作的闡釋，同感，有些堅持意義不大；讀書，社群，視頻號，熟悉的，陌生的，試一試才知道；麗英老師談幽默，“有饃”，彼時我在蒸饅頭，一邊揉面一邊冥想，哈，也是醉了；王焱老師今天好漂亮，她說“成長，就是認(rèn)知升級，不斷突破自我，圈層不設(shè)限”；王娜老師依然俏皮得體……今天的獎項名稱設(shè)計要加雞腿！

? ? 2.給老媽辦年貨。人都在變，這些年，媽也變了許多，我說：少買點，天天都有賣。她拿拿，就放下了；人也難變，我請她到我家過年，她說，哪兒不去，過年在自己家。年，關(guān)，諸多考驗，我們能做的是有勇氣改變可以改變的，有胸懷接受不能改變的，并增添分辨這兩者的智慧。

? ? 3.“激活幸福力”，李中瑩老師內(nèi)部資料掃碼送，解透了規(guī)則，決定放棄，柳暗花明，再繼續(xù)，最終完成，感謝助力者，取之于人用之于人，個案謝之。

? ? 4.眷戀黑夜，想破這個局，是時候伸出邀請的橄欖枝了。不填的坑，終必坑人，所有你不肯面對和沒有療愈的，都還在原地虎視眈眈。

? ? 5.傍晚，讀幾頁書，又落淚，觸動人心的句子簡單直白，真是是靈魂。華麗的句子能增色，前提是有心有情。劉冬老師薦一篇文章，反復(fù)在看，留住目光的是輕松的語句間邏輯嚴(yán)密，數(shù)據(jù)詳實，強大的信息量，深刻的洞見，客觀評鑒，以理服人。文如其人，先做好人。

? ? 6.忙完，沙發(fā)上躺好久，躺完，又發(fā)呆好久，完全空掉，等夜靜，等自己回來。然后，追記這兩天所做所得所思。最后，對自己說，抱抱，夜夢吉祥。